Yoga Alexandra

01/01/2025

Godt nytår!

Jeg starter 2025 med 2 nyt yoga forløb i Vorupør (om mandagen) og i Svankjær (on tirsdagen).
Vi starter starter allerede i næste uge, så husk at tilmed dig hvis du gerne vil være med. ☺️

Vh Alexandra 🙏

06/10/2024

Vi starter yoga i morgen, mandag d. 7/10 fra kl. 19:00. Det er stadig ledig pladser, så husk at tilmed dig. ☺️
Jeg glæder mig så meget at kom igen på yoga måtte og guide jer til en dejligt hatha yoga flow.
Alle er velkomme uanset hvis du har prøvet det før eller ej. 😉

Husk at medbring din egne yoga måtte og en tæppe. ( skriver hvis du ikke har en måtte, så bringer jeg en til dig).

27/09/2024

🫶 Yoga start i Vorupør d. 7/10 fra kl 19:00 i gymnastykshalen. 🫶
Det bliver en mega god Hatha yoga forløb, med forskelig tema for hver enkel gang, hvor vi fokuser på forskelig emner.
🪷 Balancering af Pitta Dosha
🪷 Overgangsalder yoga
🪷 Yoga for rygsøjlen
🪷 Forbedre koncentration
🪷 Balancering af Vata Dosha
🪷 Tilgive og elsk dig selv
Husk at tilmeld dig hvis du gerne vil være med. 🧘‍♀️🧘
📝 MobilePay 42422725
Namaste 🙏
Alexandra

Kære ,

Vi starter et nyt sæson med yoga på gymnastikshallen i Vorupør. Der er en senere start end det plejer pga. nogle ferie jeg skal hold ☺️, men vi starter Mandag d. 7 oktober kl 19:00. 💫

Hvor: Vesterhavsgade 13, Vorupør, 7700 Thisted - Gymnastiksalen

Hvornår: Om mandagen fra 19:00-20:00
🔸4 x gange i Oktober - 7/10, 14/10, 21/10, 28/10
🔸2 x gange i November - 4/11, 11/11

Pris: 500 kr / 6 gange

Tilmelding vil MobilPay ☎️ 42 42 27 25

Skrive venlig hvis du har spørgsmål.
På forhåbenligt gensyn. 🙏

Alexandra

21/08/2024

Kære ,

Vi starter et nyt sæson med yoga på gymnastikshallen i Vorupør. Der er en senere start end det plejer pga. nogle ferie jeg skal hold ☺️, men vi starter Mandag d. 7 oktober kl 19:00. 💫

Hvor: Vesterhavsgade 13, Vorupør, 7700 Thisted - Gymnastiksalen

Hvornår: Om mandagen fra 19:00-20:00
🔸4 x gange i Oktober - 7/10, 14/10, 21/10, 28/10
🔸2 x gange i November - 4/11, 11/11

Pris: 500 kr / 6 gange

Tilmelding vil MobilPay ☎️ 42 42 27 25

Skrive venlig hvis du har spørgsmål.
På forhåbenligt gensyn. 🙏

Alexandra

31/05/2024

☀ 108 solhilsner ☀ - det lyder hårdt, det lyder svært, det lyder overvældende, men det er den mest fantastiske måde at give dig selv en nulstilling, at genopfriske din krop og slappe af i dit sind. Det er en unik måde at fejre sommersolhverv og at gøre din sjæl glad.
Jeg glæder mig rigtig meget og jeg håber du vil join mig og Riina Ali

19/02/2024

I næste uge starter jeg et nyt yogaforløb, så husk at tilmeld dig hvis du vil gerne være med.

30/12/2023

🙏 Jeg vil meget gerne sige tusind tak for et dejligt år sammen på yogamåtte. 🙏 Jeg er rigtig taknemlig for jeres opbakning og super glæde at i fortsætter med at passe på jer selv og jeres krop. 🪷🧘‍♀️🥰

✨ Jeg har allerede tænkt på et nyt yoga forløb for det nye år med opstart den 8 januar. Vi skal starte med en dejlig yoga timer med fokus på nulstil, genopladelse og restart for at skabe balance i vores sind og sjæl for den nye år. ✨

Forløbet er om mandagen fra 19:00-20:00
Adressen: Vesterhavsgade 13, Vorupør - Gymnastiksalen

JANUAR: 8, 15, 22, 29,
FEBRUAR: 5, 19

Pris: 500 kr / 6 gange
Tilmeld via MobilePay 42422725

Jeg glæder mig til at ses igen på en yogamåtte.
Godt nytår! 🎆🎊
Alexandra

07/08/2023

⚜️ HATHA YOGA VORUPØR ⚜️

Vi nemmer os til efterår og der er helt klar tid til at hygge og forkæler os med yoga i Vorupør. 🧘‍♀️
Jeg starter den første forløb af denne sæson 🔜 MANDAG D. 18 SEPTEMBER kl 19.

Alle er invitere til en time yoga og det er lige meget hvis du har prøvede før eller nej. Forløbet vil være på en begynder niveau og vil har fokus på åndedræt for at bringe ro og fred og for at skabe balance i både krop og sind . Vi vil bruge yoga stillinger til at bring styrke i vores krop og for at udvikle fleksibiliteten.

Forløbet er om mandagen fra 19-20:
🔸2 x gange i September - 18/9 , 25/9
🔸4 x gange i Oktober - 2/10, 9/10, 23/10, 30/10 (vi holder fri i uge 42)

Adressen : Vesterhavsgade 13, Vorupør, 7700 Thisted - Gymnastiksalen

Pris: 500 kr / 6 gange
Drop in pris 125 kr / gang

Tilmelding vil MobilPay ☎️ 42 42 27 25

Skrive venlig hvis du har spørgsmål.
På forhåbenligt gensyn. 🙏
Alexandra