22/02/2026
Når smerter ikke vil slippe – selvom “alt ser normalt ud”🌪️🧠
Der findes smerter, som ikke kan forklares med en scanning.
Smerter, der flytter sig.
Smerter, der blusser op, når livet bliver for meget.
Og smerter, som bare bliver hængende.
Mange af dem hænger sammen med et nervesystem, der har været på overarbejde længe.
Når kroppen over tid har været i alarmberedskab – på grund af stress, sygdom, pres, tab, utryghed eller grænseoverskridelser – sker der noget:
• Muskler spænder konstant
• Smertetærsklen falder
• Bindevæv og led bliver mere følsomme
• Hjernen bliver bedre til at registrere fare end til at registrere ro
Det er ikke “bare spændinger”.
Det er et system, der har lært at være på vagt.
Bessel van der Kolk beskriver, hvordan kroppen kan reagere, som om faren stadig er til stede – selv når den rationelt er væk.
Vi taler ofte om fight, flight og freeze – men mange lever i det, der kaldes fawn:
at tilpasse sig, være stærk, klare det hele.
Indtil kroppen siger stop.
Ofte i form af smerter.
I klinikken arbejder vi med traumebehandling gennem auriculoterapi og akupunktur.
Vi arbejder med nervesystemet – ikke med historien.
Det betyder, at:
• du ikke behøver genfortælle det svære
• vi regulerer via kroppen
• vi dæmper alarmberedskabet
• vi støtter kroppens egen evne til at falde til ro
Når nervesystemet begynder at føle sig trygt, ser vi ofte, at smerter ændrer karakter.
Nogle forsvinder.
Andre fylder mindre.
Mange oplever, at kroppen føles som deres egen igen.
Smerter, der sidder fast, er ikke et personligt svigt.
Det er en krop, der har båret for meget – for længe.
Og ja – det kan behandles ❤️
I klinikken behandler vi stress, PTSD, traumer og belastningsreaktioner.
Vi har desuden gennemført et studie om behandling af PTSD, offentliggjort i det franske tidsskrift HEGEL.
Vil du have hjælp, kan du booke tid til Traumebehandling hos Borghild eller Dina.
God søndag ❄️
