Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag 13:30 - 16:30 Torsdag 09:00 - 16:00 Fredag 09:00 - 15:00

Fysioterapeut og Zoneterapeut Elsebeth Nørgaard Andersen

Hjem
Danmark
Tranbjerg
Fysioterapeut og Zoneterapeut Elsebeth Nørgaard Andersen

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2003 og zoneterapeut i 2019. Jeg tilbyder zoneterapi til børn og vo Her er zoneterapien en meget gavnlig behandlingsform.

Jeg tilrettelægger min behandling, så den er målrettet den enkelte klient. Ofte tager jeg udgangspunkt i zoneterapien, idet mange af de symptomer vi oplever skyldes forskellige ubalancer og stagnationer i kroppen. Det kan fx være ubearbejdede følelser eller oplevelser, som har sat sine spor i kroppen. Med min baggrund som fysioterapeut og mange års erfaring inden for faget har jeg en bred viden in

den for anatomi, fysiologi og sygdomslære. Mine erfaringer inden for fysioterapi vil jeg naturligvis supplere med i mine behandlinger, når det giver mening. Jeg vil kunne give en behandling, som støtter op omkring udbedring af ubalancer i kroppen. Dette kunne fx være i form af:
- problemer i bevægeapparatet
- muskelspændinger
- hovedpine og migræne
- stresspåvirkninger
- fordøjelses- og maveproblemer
- luftvejsproblemer
- vandladningsproblemer
- hormonelle lidelser
- kolik
- allergi og astma
- kredsløbsproblemer
- generel uro/ubalancer i kroppen som mange oplever ifm. en travl hverdag. Skriv gerne ifht. spørgsmål og yderlig uddybning.

11/07/2025

SOMMERFERIE🌞⛱️
Så er det blevet min tur til at holde sommerferie – glæder mig til en pause og et afbræk fra hverdagen.

Klinikken er derfor lukket i uge 29, 30 og 31.

HUSK: at du altid kan booke en tid online på www.elsebethnorgaard.dk
Du kan også altid skrive en mail til mig
kontakt@elsebethnorgaard.dk så vender jeg tilbage til dig efter min ferie.

Må du få en dejlig sommer🌞⛱️
Kærlig hilsen
Elsebeth

04/07/2025

FERIEN NÆRMER SIG – MEN ER DIN KROP KLAR TIL FERIE?

Mange mærker spændinger i nakke og skulder samt evt. hovedpine op til sommerferien.

Det kan evt. skyldes øget pres og travlhed på jobbet ifht. deadlines, mails og skærmtid mm.

Har du brug for at få løsnet op for muskelspændingerne før din ferie samt at modtage råd og vejledning ifht. hvad du selv kan gøre – så har du mulighed for at booke en tid til behandling i næste uge (uge 28).

Klinikken er åben i uge 28, hvorefter jeg holder 3 ugers ferie.

Rigtig god weekend🌞

01/07/2025

Hvis du ønsker at deltage booker du en tid på www.elsebethnorgaard.dk 👂🏻☺️👂🏻
Der er lagt nye tider op efter sommerferien.

01/07/2025

Klar til den sidste café med 5-punkt øreakupunktur inden sommerferien👂🏻Rummet er dejlig kølig og der er klassisk NADA te på kanden eller koldt at drikke🌞

24/06/2025

AKUPUNKTUR MOD MYGGESTIK🦟
Er du en af de personer, som altid får rigtig mange myggestik som kløer og måske hæver op?

Så skal du prøve akupunktur mod myggestik🦟. Og lige nu er et rigtig godt tidspunkt for behandlingen, så du undgår de irriterende myggestik 🦟hen over sommeren og i din sommerferie.

🍀Akupunktur kan være en effektiv måde at mindske generne ved myggestik

🍀Selvom akupunktur ikke kan garantere, at du undgår myggestik helt, oplever mange færre stik og reduceret hævelse og kløe ved dem, de får.

🍀Der behandles med 1 ultratynd nål på hver fod og nålen sidder kun kortvarigt i foden.

🍀Behandlingen ser ud til at påvirke immunforsvarets respons, så kroppen reagerer mere mildt på myggestik, hvilket kan reducere både kløe og hævelse.

🍀Behandlingen holder i ca. 3 mdr.

🍀Du kan booke en tid til dig selv (15 min til 125,- kr.) eller til hele familien på en gang (20 min til 300,- kr.).
Hvis du får akupunktur mod myggestik sammen med en anden behandling i klinikken, er prisen blot 50,- kr.

OBS: Hvis du har et barn, som ikke vil have behandling med nåle, kan der behandles med magnetkugler (en lille kugle, som sidder på et stykke plaster og som barnet kan have siddet på foden).

Du booker tid online på www.elsebethnorgaard.dk eller skriv til mig, så finder vi en tid som passer dig/jer.

24/06/2025

BLIV FRI FOR SMERTER I NAKKE OG KÆBE
I klinikken arbejder jeg meget med klienter, som kommer pga. smerter og ømhed fra nakke, kæbe eller hovedpine😞

Nakke og hoved er følsomme området på vores krop og det kan være utrolig drænende at have smerter i dette område

Du kan evt. opleve at have en kortere lunte, øget træthed😴, nedsat koncentration, nedsat søvnkvalitet mm.
Eller du kan vågne med ømhed i ansigtet, i kæbemusklerne, kæbeled, tænder 🦷 eller hovedpine.

Kæbe- eller nakkespændinger kan f.eks. starte under perioder med øget stress 🤯i hverdagen eller hvis man har smerter eller spændinger andre steder i kroppen.

Hvis man spænder et sted i kroppen, fører det en masse spændinger med sig andre steder i kroppen. Det gælder bl.a. for kæbe-tunge-nakke og kæbe-bækkenbund. Dvs. at hvis du spænder i nakke kan det føre til spændinger i kæben og omvendt.
Og omvendt hvis du afspænder det ene sted, har det positiv effekt på det andet sted.

Jeg holder meget af at arbejde med denne gruppe klienter, da det er utrolig givende at gøre folk smertefri eller være behjælpelig med at nedsætte smerterne – og så elsker jeg det ”håndværk” og den manuelle behandling, som bruges til denne behandling☺️

Jeg vil derfor også gerne hjælpe dig hvis du tænker ovenstående minder om noget du går rundt med.
Kærlig hilsen
Elsebeth☺️
www.elsebethnorgaard.dk
kontakt@elsebethnorgaard.dk
Tlf. 28 68 49 42

19/06/2025

Datoer for 5-punkt øreakupunktur, inden sommerferien:
👂🏻Fredag d. 20/6 kl 9.00-9.45

👂🏻Tirsdag d. 1/7 kl 16.15-17.00

Tilmelding på www.elsebethnorgaard.dk eller skriv en besked til mig.
Pris 100,- kr

OBS: Foregår i mindre grupper.

15/06/2025

ZONETERAPI TIL BABY OG BØRN – MOD URO

Symptomer på uro:
Oplever du at din baby eller dit barn er meget urolig?
Det kan f.eks. vise sig ved,
-at der ikke er meget sammenhængende søvn😴
-at barnet har svært ved at falde til ro om aftenen og overgive sig til søvnen😴
-at barnet er motorisk uroligt
-at barnet har svært ved at sidde stille f.eks. i skolen eller ved spisebordet (større børn)

Årsag:
Der kan være mange årsager til at et barn er uroligt.
-Af fysiske årsager kan bl.a. nævnes spændinger i nakke, ryg, forstoppelse, mavekneb, refluks....
-Af psykiske årsager kan bl.a. nævnes oplevelser/traumer som sidder i kroppen – dette kan være helt fra fødslen men også senere oplevelser, som skaber stress og uro i kroppen.
-Det kan også skyldes, at din baby eller dit barn har svært ved at mærke sin egen krop og derfor er fysisk aktiv mhp. at søge flere sansestimuli til at mærke sig selv.

Zoneterapi 👣kan afhjælpe uro:
Zoneterapi 👣er en blid og afslappende behandling, som kan lindre gener ifm. uro.

Zoneterapi 👣gives som blide tryk/massage under fødderne samt der suppleres med brug af akupressurpunkter på kroppen – herved løsnes spændinger og kroppen hjælpes tilbage i balance.

Jeg slutter altid behandlingen af med at vise, hvordan i selv kan understøtte den zoneterapeutiske behandling. Det kan fx være specifikke punkter på fødderne, hænderne eller på kroppen, som i kan behandle/massere dagligt.

12/06/2025

AKUPUNKTUR MOD MYGGESTIK🦟

🍀Som noget nyt i klinikken, kan du nu modtage akupunktur som hjælp mod myggestik🦟

🍀Akupunktur kan være en effektiv måde at mindske generne ved myggestik🦟

🍀Selvom akupunktur ikke kan garantere, at du undgår myggestik helt, oplever mange færre stik og reduceret hævelse og kløe ved dem, de får.

🍀Der behandles med 1 ultratynd nål på hver fod og nålen sidder kun kortvarigt i foden.

🍀Behandlingen ser ud til at påvirke immunforsvarets respons, så kroppen reagerer mere mildt på myggestik, hvilket kan reducere både kløe og hævelse.

🍀Behandlingen holder i ca. 3 mdr.

🍀Du kan booke en tid til dig selv (15 min til 125,- kr.) eller til hele familien på en gang (20 min til 300,- kr.).

OBS: Hvis du har et barn, som ikke vil have behandling med nåle, kan der behandles med magnetkugler (en lille kugle, som sidder på et stykke plaster og som barnet kan have siddet på foden).

Du kan booke en tid online på www.elsebethnorgaard.dk

03/06/2025

ZONETERAPI TIL BABY/BØRN – FORDØJELSEN👣

Hvis din baby døjer med mavekneb, kan det vise sig ved, at din baby
👶krøller sig sammen
👶Trækker benene op under sig
👶Knuger sine hænder
👶Er urolig

Det kan også være, at du hører maven rumle og kan se, at dit barn presser hårdt for at forsøge at komme af med afføring.
Døjer din baby med mavekneb, så kan blid og nænsom zoneterapi 👣evt. være en hjælp.

Større børn kan også have problemer med fordøjelsen eller lide af forstoppelse. Det kan f.eks. vise sig ved at dit barn 🧒har sjælden og/eller smertefuld afføring og mavesmerter. Forstoppelse er noget de fleste børn på et eller andet tidspunkt døjer med.
Blid og nænsom zoneterapi 👣kan hjælpe og lindre ubehaget.

Med blide tryk under fødderne 👣samt brug af akupressurpunkter, løsnes spændinger og kroppen hjælpes til at genoprette en naturlig balance.

Jeg slutter altid behandlingen af med at vise, hvordan I selv kan understøtte den zoneterapeutisk 👣behandling. Det kan fx være specifikke områder på fødderne👣, hænderne 🙌🏻eller kroppen, som I kan massere dagligt. Samtidig er det vigtigt, at det bliver en rar og hyggelig stund mellem barnet 🧒og den voksne – så måske er det blot er par min. massage om dagen eller så længe barnet synes det er rart.

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du er interesseret i at høre mere🍀
www.elsebethnorgaard.dk

Adresse

Tranbjerg

Åbningstider

Tirsdag	13:30 - 16:30
Torsdag	09:00 - 16:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4561706299

Internet side

http://www.elsebethnorgaard.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fysioterapeut og Zoneterapeut Elsebeth Nørgaard Andersen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type

Zoneterapeut

Zoneterapi og fysioterapi

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2003 og zoneterapeut i marts 2019.

Jeg tilrettelægger min behandling, så den er målrettet den enkelte klient. Ofte tager jeg udgangspunkt i zoneterapien, idet mange af de symptomer vi oplever skyldes forskellige ubalancer og stagnationer i kroppen. Det kan fx være ubearbejdede følelser eller oplevelser som at sat sine spor i kroppen. Her er zoneterapien en meget gavnlig behandlingsform.

Med min baggrund som fysioterapeut og mange års erfaring inden for faget har jeg en bred viden inden for anatomi, fysiologi og sygdomslære. Mine erfaringer inden for fysioterapi vil jeg naturligvis supplere med i mine behandlinger, når det giver mening.

Jeg vil kunne give en behandling, som støtter op omkring udbedring af ubalancer i kroppen. Dette kunne fx være i form af - stresspåvirkninger, fordøjelses- og maveproblemer, luftvejsproblemer, vandladningsproblemer, hormonelle lidelser, problemer i bevægeapparatet, muskelspændinger, kolik, hovedpiner og migræne, allergi og astma, kredsløbsproblemer, generel uro/ubalancer i kroppen som mange oplever ifm. en travl hverdag og meget mere.