Body & Health by M

25/05/2026

GÅR DU RUNDT MED SPÆNDINGER OG/ELLER ØMME MUSKLER I FX. NAKKEN, RYGGEN ELLER MÅSKE BENENE??

Så er jeg sikker på at jeg kan hjælpe DIG!

SKRIV til mig så finder vi en tid ☀️

08/05/2026

Massage øger blodcirkulationen, så der bedre kan komme ilt og næringsstoffer til musklerne og affaldsstoffer fjernes.

01/05/2026

Massage lindrer muskelspændinger, hovedpine, rygsmerter og andre kroniske smerter

26/04/2026

Massage kan mindske stresshormoner og give en følelse af ro, afslapning og velvære

19/04/2026

22/03/2026

En smuk og dejlig morgentur i Hedeland ☀️🐶❄️

03/02/2026

HVAD ER CUPPING?

Kinesisk alternativ behandling hvor cupper placeres på kroppen, og ved vakuum/undertryk suges huden op i cuppen.
Bindevævet bliver løftet op, og gør underhud samt det underliggende væv mere smidigt og elastisk. Samtidig frigives affaldsstoffer.

FORDELE VED CUPPING

🪻 Det vakuum, som skabes i cupperne, virker som en dybdegående massage
🪻 Kan være medvirkende til at øge blodcirkulationen og styrke immunforsvaret
🪻 Kan hjælpe musklerne med at slappe af og virker derved afspændende

CUPPING KAN HJÆLPE MOD BL.A.:
🪻Hovedpine eller migræne
🪻Muskelømhed
🪻Musearm
🪻Ledsmerter
🪻Spændinger i fx. nakke og skuldre
🪻Myoser
🪻Cellulitis (appelsinhud)
🪻Uren hud
🪻Glatte rynker lidt ud

25/01/2026

HVAD KAN MASSAGE GØRE FOR DIG OG DIN KROP?

Massage kan bl.a.:
☃️ Virke afslappende og smertelindrende
❄️ Give fysisk og psykisk velvære
☃️ Forbedre blodcirkulationen
❄️ Give udrensning af affaldsstoffer et boost
☃️ Fremme restitution
❄️ Forebygge ømhed efter træning
☃️ Smidiggøre arvæv og sammenvoksninger

Husk at gøre noget godt for dig selv og endnu vigtigere…at lytte til din krop🍀

22/12/2025

Ønsker alle en glædelig jul samt et godt nytår 🎄🎉