Barmhjertig, Vadum (2026)

08/01/2026

Midt i alt dette står du - stærkere end du måske selv tror ❤️ Du fortjener et kæmpe kram!! 🫂

HUSK lige - du må godt bede om hjælp ❤️‍🩹 også selvom det føles svært.. Du er IKKE alene 🫶🏽

Kender du en mor til en 4 måneders baby, der skal have et virtuel kram? Så send den til hende 🫂

mor

05/01/2026

🤯😵‍💫🤬🥵😢😤

AV FOR SA… er jo nok det første du har lyst til at råbe og måske endda også det der kommer til at ske første gang 😖 og jeg forstår!

GEM OPSLAGET 💌 til hvis/når denne periode opstår hos jer 😫

Bevar roen og læs opslaget 👆🏼

Skriv gerne hvad der hjalp/hjælper hos jer! 💬

barmhjertig

02/01/2026

Dine bryster skal ikke “fyldes op” 🙅🏻‍♀️

Det kan godt føles som om, du får mere mælk, hvis du venter længere – fordi brysterne bliver spændte, og udmalkningen måske giver mere i momentet.

Men det er ikke sådan det hænger sammen rent fysiologisk‼️

Når mælken bliver liggende for længe i brystet, ophobes et protein (FIL), som fortæller kroppen, at der ikke er brug for mere mælk – og så begynder produktionen at falde.

Bløde bryster danner mere mælk. 💦
Efterspørgsel = produktion.
Det handler ikke om, hvor “fyldte” brysterne er, men om hvor ofte de bliver tømt.

💬 Hvis du kæmper med lav mælkeproduktion, og gerne vil vide mere udmalkning og hvordan du kan øge din produktionså skriv “UDMALK” i kommentaren – så sender jeg dig en besked om min udmalkningsguide 🤍

31/12/2025

I 2026 kommer nogen af jer til at blive mødre - for nogen første gang og for andre endnu en gang 🤱🏼

Der venter graviditet, fødsel, amning, flasker, tvivl, tårer, ømme bryster, sårbarhed, grin, kryb & kravl og de første skridt - og evig kærlighed ❤️

Jeg glæder mig til endnu et år, hvor jeg får lov til at bidrage med viden, ro og tryghed 🫶🏼�
Til at støtte, vejlede og minde jer om, at I gør det godt – også når det føles overvældende, frusterende og ensomt ❤️‍🩹

Tak fordi du er her!�
Tak for tilliden!

Vi ses i 2026 💫

Godt nytår! ✨💋 🎆

30/12/2025

Moderskabet må gerne gå langsomt.
Det er ikke skabt til effektivitet.
Ikke til præstation.
Ikke til at blive optimeret.

Langt de fleste dage er det nok,
at du er der ❤️

Tag en du holder af, som bør vide det 🫂

29/12/2025

🛌 SIDELIGGENDE AMNING 🛌

Hvis du har problemer med denne ammestilling?😕

SÅ PRØV DETTE TIP 💡

➡️ Baby får hjælp af mors arm til at komme dybere på brystet, at blive støttet langs hele kroppen og det kan også give mening, hvis vinklen normalvis er svær for baby at amme på

HUSK at give opslaget et ❤️ og gemme det til senere📌

baby

27/12/2025

I 2026 kommer nogen af jer til at blive mødre - for nogen første gang og for andre endnu en gang 🤱🏼

Der venter graviditet, fødsel, amning, flasker, tvivl, tårer, ømme bryster, sårbarhed, grin, kryb & kravl og de første skridt - og evig kærlighed ❤️

Jeg glæder mig til endnu et år, hvor jeg får lov til at bidrage med viden, ro og tryghed 🫶🏼�
Til at støtte, vejlede og minde jer om, at I gør det godt – også når det føles overvældende, frusterende og ensomt ❤️‍🩹

Tak fordi du er her!�
Tak for tilliden!

Vi ses i 2026 💫

Godt nytår! ✨💋 🎆

baby gravid

27/12/2025

📕 AMMEKOMPENDIUM 📕

Et evidensbaseret digital kompendium på +65 sider med alt, hvad du skal vide om amningen i den første tid samt de udfordringer der kan dukke op undervejs🤱🏼

Husk at Ammekompendiumet følger med, når du tager ammeforberedelse/ammepakke med mig 🤰🏼

Skal du have fat i kompendiumet? Kommenter “TRYG” til dette opslag 🫶🏽

fødsel moderskab baby

Barmhjertig

08/01/2026

05/01/2026

02/01/2026

31/12/2025

30/12/2025

29/12/2025

27/12/2025

27/12/2025

Adresse

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type