30/04/2023
Det er bare sådan jeg er 🤷🏼♀️🤷🏽
Hvor mange gange har du sagt til dig selv eller dem omkring dig ‘det er bare sådan jeg er?’ Eller for at distancere os selv lidt for situationen, hvor mange gange har du så hørt andre sige det?
Hvad nu hvis det ikke er sådan du er?
Mange hverdagshandlinger og -tanker sker automatisk. Heldigvis kan man sige, ellers ville vi bruge enorme mængder af energi på at udføre selv de mindste ting. Hver gang du udfører en handling eller en tanke, lagrer du det i dig. Det bliver mere og mere kendt og automatiseret for dig at handle eller reagere på den måde. Måske det på et tidspunkt bliver ‘bare sådan du er’?
Forestil dig, at enhver Lego klods farve er én handling eller én reaktion/tanke i enhver situation. Hvis du flere gange har taget den røde Lego klods, bliver det det ‘normale’ for dig. Den røde Lego klods bliver det velkendte og det normale for dig. Vanemennesket (som vi alle er) vil i de fleste tilfælde blive ved med at vælge den røde Lego klods.
Vil du ikke være, som du er, kunne du overveje at tage en anden farve Lego klods næste gang? 🤷🏼♀️🤷🏽
