Fitness Yoga Club

Fitness Yoga Club FITNESS OG YOGA i Frederiksbergs eksklusive træningscenter med landets bedste HIIT-bane, mest effekti Motions-/fitnesscenter

NY INSTRUKTØR PÅ HOLDPLANEN 🫶🏼Introduktion af Berit Hansen:Jeg hedder Berit og jeg underviser med stor dedikation i Yin ...
15/10/2025

NY INSTRUKTØR PÅ HOLDPLANEN 🫶🏼

Introduktion af Berit Hansen:
Jeg hedder Berit og jeg underviser med stor dedikation i Yin Yoga og Yin Restorative.
Du er velkommen lige som du er, alle kroppe er forskellige, og yin yoga er ikke ”one size fits all”.
Sammen finder vi netop din vej ind i yin yogaen og støtter med yogaudstyr, så du får plads og ro til fordybelse, mens kroppen og sindet forbindes.
Tillad dig selv at turde mærke efter, turde at give slip og overgive dig til yin yogaen – at turde finde hjem til dig selv.
Jeg glæder mig til at se dig på måtten

Prøv Berits Yin Yoga hold på LØRDAG KL. 16.50-17.50 🧘🏼‍♀️

Nysgerrig på Berit? Så læs mere på Berits hjemmesiden:
https://www.yinfference.dk

Og lad os alle byde Berit varm velkommen 🫶🏼

❤️

Vi mener at have fundet fejlen for, hvor mange af jer ikke modtog vores nyhedsbrev i sidste uge…Det var højst sandsynlig...
09/10/2025

Vi mener at have fundet fejlen for, hvor mange af jer ikke modtog vores nyhedsbrev i sidste uge…

Det var højst sandsynligt grundet vedhæftningen - som nyhedsbrevet var sendt ud som. Vedhæftningen er nu fjernet og nyhedsmailen er sendt ud igen.

Venligst tjek, om i har modtaget det 🫶🏼 Især jer der IKKE modtog det i sidste uge…

Tak 🙏🏼

mvh
Camilla - FYC Centerleder

Lad os hjælpe hinanden, med at passe på hinanden 🫶🏼Det er blevet efterår 🍂 og med efterår følger der typisk også forkøle...
06/10/2025

Lad os hjælpe hinanden, med at passe på hinanden 🫶🏼

Det er blevet efterår 🍂 og med efterår følger der typisk også forkølelse og virus 🦠 med sig!

Så lad os give en ekstra skalle med hygiejnen - sørg for at spritte af ved ankomst… Sørge for at rengøre/spritte udstyr grundigt af efter brug - MEN VIGTIGST, bliv hjemme under dynen hvis du føler dig syg 🤧 ❤️‍🩹

TAK 🙏🏼

God dag & god træning 🏋️‍♂️

Team FYC

Så der NYHEDSBREV klar i din indbakke 📨 Det vil også kunne læses i FYC i fysisk form fra i morgen, hvor det ligger på bo...
01/10/2025

Så der NYHEDSBREV klar i din indbakke 📨

Det vil også kunne læses i FYC i fysisk form fra i morgen, hvor det ligger på bordene til jer 🫶🏼

Er du klar til at få rusket op i dine vaner, holdninger – og undskyldninger? I dette underholdende og tankevækkende fore...
29/09/2025

Er du klar til at få rusket op i dine vaner, holdninger – og undskyldninger?

I dette underholdende og tankevækkende foredrag har FYC skaffet Steen Broford, som tager dig med på en kompromisløs rejse ind i kroppens maskinrum, samfundets blindgyder og dit eget ansvar for sundhed.

Med styrketræning som omdrejningspunkt – og masser af skarpe pointer – stiller han spørgsmål ved vores moderne livsstil, afhængighed af quick fixes og manglende kritiske sans som forbrugere.

…Foredraget finder sted i Frederiksberg Selskabslokaler i Frederiksberg Hallerne, så vi god plads.

📅 Dato: D. 6. november 2025
🕗 TID: kl. 19:00-20:30 (dørene åbner kl. 18.30)
💵 PRIS: DKK 50,00 pr. deltager. Dette dækker foredrag + 1 sodavand (der er siddepladser til alle)
📍 ADRESSE: Frederiksberg Selskabslokaler, Jens Jessens Vej 20, 2000 Frederiksberg // FrederiksbergHallerne

TILMELDING & BETALING:
Se sidste billede 🫶🏼

Håber vi ses, til en inspirerende og hyggelig aften med danmarks bedste fitness fællesskab 🏋🏻‍♀️❤️

God aften, ønskes i af
Team Fitness Yoga Club

ER I KLAR TIL FØRSTE EVENT…??? 🚴🏽‍♂️CYCLING FOR CANCER ❤️– et episk 24-timers spinningevent, hvor vi sammen samler penge...
27/09/2025

ER I KLAR TIL FØRSTE EVENT…??? 🚴🏽‍♂️

CYCLING FOR CANCER ❤️
– et episk 24-timers spinningevent, hvor vi sammen samler penge ind til kampen mod kræft. Og du kan være med!

Læs om eventet i billederne 🙌🏼

TILMELDING:
Tilmelding sker via mail 📧

Send en mail til kontakt@fitnessyogaclub.dk

Oplys følgende:
1) Fornavn & efternavn
2) Mobil nummer
3) Hvor mange timer ønsker du at cykle:
1 time eller 2 timer
4) I hvilket tidsrum på døgnet har du mulighed for at cykle?

(Husk vi har både brug for natteravne, de ultimative A-mennesker, dags- & aften typerne. Så vi sikre at cyklen holdes igang i ALLE 24 TIMER)

DELTAGELSE ER GRATIS 🫶🏼
- Tilmeldingen er bindende…

Let’s GO GO GO 🚴🏼🚴🏼‍♀️🚴🏽‍♂️


Mvh
TEAM FITNESS YOGA CLUB 💪🏼

Hold godt øje 👀 med profilen i løbet af weekenden!!Her kommer vi til at løfte sløret, for 2 fede events - som DU 🫵🏼 er i...
26/09/2025

Hold godt øje 👀 med profilen i løbet af weekenden!!

Her kommer vi til at løfte sløret, for 2 fede events - som DU 🫵🏼 er inviteret til…

Lille hint…???

Det ene event, er hvor pulsen skal op og hvor man samtidig støtter et super vigtigt formål…

…Det andet event, er hvor træningstøjet kan blive hjemme - men hvor du går hjem klogere og forhåbentlig mere inspireret & motiveret 💪🏼

Rigtig god weekend til alle vores skønne medlemmer 🙌🏼

Stort fitness kram fra
Jeres Centerleder Camilla & hele FYC’s skønne Team 🫶🏼

Der er kommet lidt ekstra efterårshygge på bordene i dag, da det er lidt mørkt om morgenen nu og er der noget smukkere, ...
22/09/2025

Der er kommet lidt ekstra efterårshygge på bordene i dag, da det er lidt mørkt om morgenen nu og er der noget smukkere, end efterårsfarver 🍂🍃🍁

Også et stort tak til Bente & Peder, som igen igen har fyldt vores skåle op med lækre saftige æbler fra haven 🍎 Hvis du ikke endnu, har sat tænderne i et af disse - så skynd dig inden de hapses af andre 😉

God mandag derude 🫶🏼

Forandringer kan være svære ✨Forskning viser faktisk, at hjernen søger tryghed og vaner – derfor føles skift ofte udford...
20/09/2025

Forandringer kan være svære ✨
Forskning viser faktisk, at hjernen søger tryghed og vaner – derfor føles skift ofte udfordrende.

Hos FYC har der været mange ændringer på kort tid… Nye instruktører, nye holdtider og ikke mindst en ny centerleder.

Vi ved, det kræver ekstra energi og tålmodighed at finde sig til rette i nye rammer ❤️

Derfor vil vi sige TAK for jeres varme modtagelse, åbenhed og støtte i denne overgang.

Sammen skaber vi et stærkt fællesskab, hvor forandringer kan blive til nye muligheder 💪🏼

I er ALTID velkommen til at tage fat i mig/os, hvis i har noget på hjertet ❤️

TAK FOR JER 🫶🏼 DET ER JER, DER SKABER STEMNINGEN OG FÆLLESSKABET DER GØR TIL DET BEDSTE FITNESS FÆLLESSKAB 🙌🏼

God weekend

Camilla Kruse Køhnke
Centerleder i FYC ❤️

GØR ET KUP 👕Har du endnu ikke investeret i vores lækre FYC T-shirt?? Som vi fik specieldesignet i forbindelse med vores ...
04/09/2025

GØR ET KUP 👕

Har du endnu ikke investeret i vores lækre FYC T-shirt?? Som vi fik specieldesignet i forbindelse med vores 7 års fødselsdag 🇩🇰

Så er det nu, du skal slå til 🫵🏼

Vi har lidt tilbage af begge design (rød eller sort skrift) og har sat prisen ned til DKK 99,00 (førpris 249,00)

RIGTIG GOD DAG 🫶🏼

Saunaen er klar til brug igen 😊
13/07/2025

Saunaen er klar til brug igen 😊

05/06/2025

Åbningstider Pinsen

Pinsedag 8/6 kl. 7.30-1530
2. Pinsedag 9/6 7.30-15.30

TEAM FYC ønsker alle vores medlemmer en god pinse 😊

Adresse

Nordens Plads 4
Valby
2000

Åbningstider

Mandag 05:30 - 22:00
Tirsdag 05:30 - 22:00
Onsdag 05:30 - 22:00
Torsdag 05:30 - 22:00
Fredag 05:30 - 20:00
Lørdag 07:30 - 18:00
Søndag 07:30 - 18:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fitness Yoga Club sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type