Jeg tager udgangspunkt i den enkeltes ønsker og behov. Jeg vil inspirere dig på en glad og positiv måde, det er for mig vigtigt du finder træningen inspirerende og sjov at udføre. Træning må efter min mening ikke blive en byrde, der hænger som en sort sky. Træning skal være noget du har lyst til igen og igen, det skal give den gode følelse af velvære ikke kun efter, men også under træningen. Jeg e
r af den overbevisning at det er de færreste, der kan blive ved med at gøre noget de egentlig ikke bryder sig om. Det er derfor vigtigt træningen bliver tilrettelagt efter noget du synes er sjovt og får en succes med. UDDANNELSER
Ernæring & Sundhed (Klinisk Diætist) (metropol)
Personlig Træner (Leading Education)
Fitness Instruktør (Leading Education)
Certificeret Powerplate Instruktør (Powerplate UK)
Biking Instruktør (Fitness Dk)
SÆRLIGE KOMPETENCER
Vægttab (normalt overvægtig til særligt overvægtig)
Ernæring (korrekt kost - hård træning - ønske krop)
Træning som kan udføres hjemme (alle steder)
Symmetri ved muskelopbygning
KONTAKT
Mobil. 26859608
Email. majaengqvist@gmail.com
Velvære hilsner,
Maja Engqvist
