Erik's SportsMassage

12/05/2026

🚀 Ny hjemmeside er online! 🚀

Jeg er glad for endelig at kunne præsentere den nye hjemmeside for Erik's SportsMassage⁠� 💪

Her kan du nemt:
✔️ Læse om behandlinger
✔️ Booke tid online
✔️ Få info om restitution, performance og skadesforebyggelse
✔️ Se priser og aktuelle tilbud
Hos Erik’s SportsMassage er fokus på målrettet behandling — hvad enten du dyrker sport, døjer med spændinger eller vil optimere kroppen i hverdagen.

🔹 Første behandling 495 kr.
Tag gerne et kig på siden og del den gerne med venner, familie eller træningsmakker 🙌

🌐 Besøg hjemmesiden her:
www.erikssportsmassage.dk⁠�

10/05/2026

🏃‍♂️ Held og lykke til alle jer, der stiller til start i Copenhagen Marathon!
Det har været en fornøjelse at have så mange dedikerede løbere forbi klinikken de sidste uger i forberedelsen frem mod løbsdagen 💪
Tak for tilliden til Erik's SportsMassage⁠�, hvor fokus har været på at optimere restitution, performance og forebygge skader, så kroppen er bedst muligt klar til de 42,2 km.
Nu er arbejdet gjort – resten handler om at nyde stemningen, finde rytmen og komme godt i mål 🏅
Rigtig godt løb til jer alle sammen!
Jeg hepper med fra sidelinjen 🙌

27/04/2026

☀️ Solen skinner, naturen kalder – og det er den perfekte tid til at komme ud og bevæge sig.

Uanset om du løber, cykler, vandrer eller bare nyder en aktiv dag i det gode vejr, så udsætter du kroppen for belastning.

Motion er fantastisk for både krop og sind – men restitution er mindst lige så vigtig, hvis du vil have det fulde udbytte af din træning.

Hos Erik's SportsMassage hjælper jeg dig med at:
• Optimere din restitution
• Forbedre din performance
• Forebygge skader
• Løsne spændinger og øge bevægeligheden

Når kroppen får den rette behandling, kan du præstere bedre, restituere hurtigere og få endnu mere glæde af din træning og aktive livsstil.

Book din tid allerede i dag, og giv din krop de bedste forudsætninger for at yde sit bedste.

📍 Erik's SportsMassage Ålekistevej 18, 2720 Vanløse

Book online: https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk

04/04/2026

🐣 PÅSKE HOS ERIK’S SPORTSMASSAGE 🐣

Påsken er en god anledning til at få løsnet op i kroppen og få ny energi 💪

Oplever du spændinger, ømhed eller manglende bevægelighed – eller vil du bare optimere din restitution og performance?

Jeg arbejder i dybden med kroppen med fokus på at finde årsagen og skabe varige resultater.

🔹 Første behandling (55 min): 495 kr.

Jeg er tilbage tirsdag efter påske – og klar til at hjælpe dig 🙌

📍 Erik’s SportsMassage
Ålekistevej 18
2720 Vanløse

📅 Book din tid her:
Du kan se priser og bestille tid på følgende link
https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk
Hilsen
Erik

09/02/2026

❄️ Vinteren er over os ❄️

Der er kommet sne, der skal ryddes, og det kan hurtigt mærkes i kroppen 🥶
Har du fået ondt i ryggen, lænden – eller et helt tredje sted – efter snerydning, sport eller en aktiv hverdag?

Eller er du kommet hjem fra skiferie ⛷️ med en skade i bagagen?

Forstuvninger, forstrækninger og slag er typiske vinterskader, men de behøver ikke at trække ud 💪

Hos Erik’s SportsMassage kan jeg hjælpe dig med målrettet skadesbehandling, så du får:
• mindre smerte
• bedre bevægelighed
• en kortere skadesperiode
• hurtigere tilbage til hverdag og træning 🏃‍♂️

👉 Det er NU, du skal bestille tid – jo før, jo bedre.
Du kan se priser og bestille tid her:

https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk

Hilsen
Erik

08/02/2026

Stolt sponsor! 💪
Jeg har fornøjelsen af at sponsorere Emil Christensen, som i weekenden leverede en helt imponerende præstation ved Hammer Trail – Vinter Edition.
Emil løb 80 km i frost og sne og kæmpede sig ind på en stærk 2. plads i tiden 9 timer, 15 minutter og 31 sekunder – under 5 minutter efter den førende løber. Det er seriøst sejt!
Kæmpe respekt for den indsats og viljestyrke det kræver at gennemføre – og endda være med helt i front under så hårde forhold.
Stort tillykke med resultatet, Emil! Jeg glæder mig til at følge de næste løb. 👏

18/01/2026

🔹 FØRSTE BEHANDLING – 495 KR. 🔹

(Kun for nye klienter)

Har du smerter, spændinger eller brug for optimal restitution?
Hos Erik’s SportsMassage får du en grundig og målrettet behandling, der gør en forskel.

✔ Skadebehandling
✔ Restitution & performance
✔ Forebyggelse af skader
✔ Individuelt tilpasset behandling

📍 Ålekistevej 18, Vanløse
💰 Første behandling: 495 kr. (kun nye klienter)
👉 Book din tid her:
https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk

SportsMassage & Sports terapiBehandling af skaderRestitution & PerformanceTENS, Scraping, Cupping, floss, Reflex akupunktur, Trigger punkt akupunktur, Kinesiotape mm.

04/01/2026

Smerter i ryg, skulder eller nakke?

Smerter i ryg, skuldre og nakke kommer sjældent ud af det blå.
De opstår ofte pga.
▪️ stillesiddende arbejde
▪️ ensidige bevægelser
▪️ træning uden tilstrækkelig restitution
▪️ gamle skader, der aldrig er blevet løst

Hos Erik’s SportsMassage arbejder jeg målrettet med årsagen til smerter – ikke kun symptomerne.
Behandlingen kan bl.a. hjælpe med:
✔️ mindre spænding og smerte
✔️ bedre bevægelighed
✔️ hurtigere restitution
✔️ forebyggelse af nye problemer

Du behøver ikke være elitesportsudøver – behandlingerne tilpasses altid den enkelte klient
📅 Book tid her:

https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk

Gør noget godt for din krop – den skal bære dig hver dag.
—
Hilsen
Erik

01/01/2026

Godt nytår! 🎉

Jeg ønsker alle et rigtig godt og stærkt 2026 💪

Husk at passe på kroppen – den skal holde hele året.

👉 Der er åbent igen fredag den 2. januar
Start det nye år med bedre restitution, færre spændinger og mere overskud til din træning i 2026.

🔗 Du kan se priser og bestille tid på følgende link:
https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk

Gør noget godt for dig selv og din træning – din krop vil takke dig 🙌
Hilsen
Erik
#2026

27/12/2025

💥 Skal du være klar til et aktivt 2026?

💥Jeg holder åbent mandag den 29. & tirsdag den 30. december, så du kan få kroppen klar, inden vi går ind i det nye år 💪

SportsMassage kan hjælpe dig med at:
✔️ Forbedre performance
✔️ Optimere restitution
✔️ Øge bevægelighed
✔️ Reducere spændinger og overbelastning
✔️ Forebygge skader

Hos Erik’s SportsMassage er behandlingen målrettet og i dybden – ikke wellness, men effektiv behandling med fokus på resultater.
Både for sportsudøvere og dig, der vil have en krop, der fungerer bedre i hverdagen.
📅 Book din tid her:
👉 https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk
Start 2026 med en krop, der er klar til bevægelse og performance 🔥
/ Erik