Hvad er åbningstiderne?

Mandag 10:00 - 15:45 Tirsdag 09:30 - 15:45 Onsdag 11:15 - 15:45 Fredag 09:30 - 15:45

Pinta Aktivitets- og samværstilbud

Hjem
Danmark
Vanløse
Pinta Aktivitets- og samværstilbud

Pinta er et samværs- og aktivitetstilbud for psykisk sårbare, som bor i Københavns kommune. https://www.kk.dk/privatlivsrettigheder

14/03/2026

Tirsdagsdans i Kulturstationen Vanløse.
Tirsdage kl. 13-14.
Har du lyst til at bevæge dig mere i dagligdagen og kan du lide at bevæge dig frit til musik, så er tirsdagsdans måske noget for dig? Vi danser og bevæger os uden koreografi og som musikken og kroppen inspirerer os til. Det kræver ingen forudsætninger andet end lysten til at bevæge dig til musik.
For mere info og tilmelding, kontakt Sofia i Pinta på tlf. 24526697

14/03/2026

LÆDERVÆRKSTED I PINTA.
Kom og fordyb dig hver tirsdag kl. 13-15 i en aktivitet, hvor tiden forsvinder. Glæd dig bagefter over et flot nyt etui til din telefon, et bælte, en lille taske eller måske en ny pung. For mere info og tilmelding, kontakt Jacob på tlf. 40486204

13/03/2026

Brætspil i Pinta mandage kl. 13.30-15.
Kom og hyg med os over et brætspil og en kop kaffe eller te.
Alle er velkomne og du kan være med så lidt eller så meget, som du har lyst til.
For mere info eller spørgsmål kan du kontakte Pinta på tlf. 27221293.

12/03/2026

Smykkeværksted i Pinta hver mandag kl. 13-15.
Kom og vær med til nogle hyggelige og kreative timer i smykkernes tegn. Du har mulighed for at lave dit helt eget smykke. Kun fantasien sætter grænser.
Vi har bl.a. perlevæve til rådighed. Du er også velkommen til at medbringe fx en gammel trøje i noget smukt stof eller andre genbrugsmaterialer, som kan få nyt liv i et smykke. Alle kan være med.
For tilmelding eller spørgsmål kontakt Pinta på tlf. 24526697

11/03/2026

ÅBEN CAFÉ & FÆLLESSANG I PINTA FREDAGE KL. 13-15.
Kom til nybagte boller og kaffe/te og fællessang hver fredag i Pinta. Det handler om nærvær, hygge og samtale - og så synger vi nogle sange sammen. Man kan komme og slappe af og deltage så meget eller lidt, som man ønsker. Alle er velkomne.

11/03/2026

Snackværksted i Pinta fredage kl. 10-12.
Kom med i køkkenet, hvor vi vil lave simple hjemmelavede snacks. Vi står i køkkenet den første time, og derefter mødes vi om bordet og hygger os og smager på de færdige snacks. Kom meget gerne med ønsker og forslag til noget, du kunne tænke dig at lære at lave eller noget du kan lære fra dig. Det kan fx være smoothies, hummus med grøntsagsstænger, cookies. Meld dig meget gerne til, så vi laver nok til alle.
For info eller tilmelding, ring til Pinta på tlf. 24526697

10/03/2026

Meditation i Pinta hver fredag kl. 13.15-14.
Uanset om du er ny eller har erfaring med meditation, så er du velkommen til at være med. Meditationerne kommer fra både mindfulness samt compassion træning. Der er fokus på ro, restitution, selvregulering samt selvomsorg.
Tilmelding hos Pinta på tlf. 24526697

10/03/2026

Yoga Flow i Pinta hver fredag kl. 12-13.
Yoga kan hjælpe dig med at mærke styrke, opleve flow og få ro i krop og sind. Timen vil bestå af både stående, siddende og liggende øvelser. Vi skifter mellem dynamisk bevægelse, styrkende øvelser, afspændende stræk samt en kort meditation.
Alle kan være med.
For mere info og tilmelding, kontakt Pinta på tlf. 24526697

09/03/2026

Påskecafé i Pinta onsdag 10/3 kl. 13-14.30🐣

09/03/2026

Gymnastik i Pinta fredage kl. 10.30-11.30.
Kom og bevæg kroppen gennem simple øvelser. Vi blander elementer fra pilates, yoga og god gammeldags gymnastik og får gang i både lidt puls og styrke. Alt sammen til god musik. Timen er begynder-venlig, så kom bare som du er og vær med på det niveau, du har lyst til. Tilmelding hos Pinta på tlf. 2452669.

09/03/2026

Kreativt fællesskab onsdag kl. 13-14.30 i Pinta.
Kom forbi og udforsk din kreativitet sammen med andre i et rum, hvor processen er lige så vigtig som produktet. Vi vil oftest tegne eller male, med mulighed for at komme med ideer og forslag til andre kreative aktiviteter. Der er kaffe og te på kanden.

08/03/2026

Marts måneds aktivitetsplan for Pinta.
For tilmelding til aktiviteter skal man ringe til Pinta på tlf. 2452669.
OBS! Bemærk, at Pinta først åbner kl. 10 om mandagen, samt at vi holder lukket hver torsdag. Vi kan den dag kontaktes i Ottilia på tlf. 27221293.

Adresse

Skjulhøj Allé 2
Vanløse
2720

Åbningstider

Mandag	10:00 - 15:45
Tirsdag	09:30 - 15:45
Onsdag	11:15 - 15:45
Fredag	09:30 - 15:45

Telefon

+4524526697

Internet side

http://www.socialpsykiatri.kk.dk/pinta

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pinta Aktivitets- og samværstilbud sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Vanløse?

Del

Type

Psykisk helbred

Our Story

Pinta er et samværs- og aktivitetstilbud for dig, der har eller har haft sindslidelser eller psykiske problemer, og som bor i Københavns kommune. Et sted med brugerindflydelse og mulighed for medansvar, både i dagligdagen og på de overordnede beslutninger. Pinta er et anonymt fristed, hvor du ikke skal visiteres for at komme. Åbningstid: Mandag, Tirsdag, Onsdag og Torsdag: 9.30 - 16.15 Fredag: 9.45 - 15.45 OBS for sommeren 2020 er der ændring i åbningstiderne i uge 29-32, hvor vi er på ture ude af huset mandag, tirsdag og torsdag (Se aktivitetsskema for tilmelding og tidspunkt). Onsdag og fredag er der åben for aktivitet og samvær på Pinta kl. 9.30-15.45. HUSK PINTAMØDE HVER TIRSDAG KL. 14:15-15:00

https://www.kk.dk/privatlivsrettigheder