Center for Sundhedsfremme i Varde Kommune

22/09/2025

UNGELIV - DROP-IN tirsdag mellem kl. 14 og kl. 16
Tugba er klar til at tage imod dig - der er ingen tidsbestilling.
Har du noget på hjertet, som du har brug for at få lettet, har du brug for vished, rådgivning eller bare nogen der lytter, så er UngeLiv stedet for dig.
Vi tilbyder rådgivning, simpel og gratis test for sexsygdomme, hurtig og gratis test for graviditet, gratis prævention.

22/09/2025

LEV LIVET MED TYPE 2-DIABETES
Har du type 2-diabetes og har du brug for viden omkring din sygdom og hvordan du bedst kan håndtere den, så kan dette kursus være noget for dig.

Vi starter kursus uge 46. Formiddagsholdet kl. 9.30-12.30 og eftermiddagsholdet kl. 15.30-18.30.
Vi mødes 1 gang i ugen til undervisning og 1 gang i ugen til træning.

VIL DU HØRE MERE OM KURSET?
Kontakt Center for Sundhedsfremme på tlf. 7994 6060.

This is "Lev livet - Center for Sundhedsfremme" by Varde Kommune on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

16/09/2025

FÅ LEDIGE PLADSER PÅ KURSUSFORLØBET: MENTAL TRIVSEL, DEPRESSION OG LET ANGST
Et kursus for dig over 18 år og som har problemer med at trives og har symptomer på depression og/eller let angst.

På kurset får du redskaber til at håndtere symptomer og de problemer, der opstår i hverdagen, så dit fysiske og psykiske helbred og din livskvalitet styrkes.
Du vil blive klogere på hvilke faktorer, der spiller ind på din trivsel.

Kurset starter 25. september 2025 kl. 9-11.30 og kører over 5 torsdage.

Læs mere her:
https://sundhedsfremme.vardekommune.dk/mental-trivsel-depression-og-let-angst/

16/09/2025

UNGELIV - DROP-IN idag mellem kl. 14 og kl. 16
Tugba er klar til at tage imod dig - der er ingen tidsbestilling.
Har du noget på hjertet, som du har brug for at få lettet, har du brug for vished, rådgivning eller bare nogen der lytter, så er UngeLiv stedet for dig.
Vi tilbyder rådgivning, simpel og gratis test for sexsygdomme, hurtig og gratis test for graviditet, gratis prævention.

10/09/2025

DE FLOTTESTE FOTOGRAFIER PRYDER VORES VÆGGE
Kom og oplev Iben Holm Kongsbaks flotte naturbilleder.
Udstillingen hænger til og med oktober.
Læs mere her:https://sundhedsfremme.vardekommune.dk/wp-content/uploads/sites/6/2025/09/Iben-Holm-Kongsbak-2025.pdf

09/09/2025

INSPIRATION TIL DET GODE ÆLDRELIV
Besøg den brugervenlige hjemmeside www.helpii.dk/varde, hvor der er inspiration til det gode ældreliv.
Få viden, gode råd og se små korte videoer med øvelser, som kan hjælpe til et godt og aktivt ældreliv.
Du kan besøge områder som f.eks. faldforebyggelse, spis dig til mere energi og styrke, bedre balance, aktiv hver dag og meget meget mere.
Vi håber, du vil tage godt imod Helpii og har lyst til at prøve de forskellige kurser, der kunne være relevante for lige netop dig.
Del gerne med andre som kunne have glæde af Helpii🙂

04/09/2025

ER DU KLAR TIL ET RYGESTOP?
Er du klar - så start vi klar til at støtte dig i din beslutning.

Vi start ny hold 18. september kl. 16-18.
Læs mere her:
https://sundhedsfremme.vardekommune.dk/rygestop-holdstart/

02/09/2025

LEV LIVET MED TYPE 2-DIABETES ELLER KOL
Har du brug for viden omkring din sygdom og hvordan du bedst kan håndtere den, så kan dette kursus være noget for dig.

Vi mødes første gang onsdag den 17. september kl. 9.30-12.30.
Vi har stadig ledige pladser.

Vil du høre mere om kurset?
Kontakt Center for Sundhedsfremme på tlf. 7994 6060.

This is "Lev livet - Center for Sundhedsfremme" by Varde Kommune on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

02/09/2025

UNGELIV - DROP-IN idag mellem kl. 14 og kl. 16
Susanne er klar til at tage imod dig - der er ingen tidsbestilling.
Har du noget på hjertet, som du har brug for at få lettet, har du brug for vished, rådgivning eller bare nogen der lytter, så er UngeLiv stedet for dig.
Vi tilbyder rådgivning, simpel og gratis test for sexsygdomme, hurtig og gratis test for graviditet, gratis prævention.

26/08/2025

UNGELIV - DROP-IN idag mellem kl. 14 og kl. 16
Nanna er klar til at tage imod dig - der er ingen tidsbestilling.
Har du noget på hjertet, som du har brug for at få lettet, har du brug for vished, rådgivning eller bare nogen der lytter, så er UngeLiv stedet for dig.
Vi tilbyder rådgivning, simpel og gratis test for sexsygdomme, hurtig og gratis test for graviditet, gratis prævention

25/08/2025

OPSTART AF DEMENSKOR
Sang kan vække minder og glæde for dig, som har en demenssygdom.
Koret vil have fokus på kendte sange, fællesskab, kreativitet og livsglæde gennem musikken.
Pårørende er meget velkomne. Hver gang deltager en terapeut fra Kompasklubben, som vil være behjælpelig.

Koret er torsdage kl. 14.30-15.15 på Musik & Billedskolen, Vestervold 11 i Varde, og start er 4. september. Tilmelding nødvendig.

Demenskoret er et nyt samarbejde mellem Demenshus Varde og Musik & Billedskolen.

Se mere og tilmeld på www.musikogbilledskolen.dk/demenskoret