08/10/2025
Hvor er det livsbekræftende når en kvinde på 80 år (lyder som en på 55 år i telefonen)fortæller at hun stadigvæk selv kan klippe hækken, tager på vandrer ture, og hendes jævnaldrende kan slet ikke forstå, hvor hun får al den energi fra og magter at det hun har gang i. Hun har været i gang med aktiv, yumi og pulz, og vil så her til vinter også starte med cal +. Hun ringede for at høre, om hun kunne gå ned på vedligehold og kun tage aktiv og yumi hveranden dag. I hendes alder - udfra min erfaring fra andre - anbefalede jeg, at hun skulle blive ved med at tage 1 af hver daglig for at blive ved med at være i stand til vandreture mv.
Men det er meget livsbekræftende, og opløftende at kunne være med til at gøre en forskel - og alder er jo ingen hindring. Det er aldrig for sent at gøre noget godt for helbredet.
