ammamamma.dk

ammamamma.dk Livsdoula 🤍
Støtter og favner gravide, fødende og barslende🫶🏼 🤍 Privat ammevejleder og gravidmassør :-)

Uddannet sygeplejerske.

Det er nu 11 dage siden jeg styrtede på en ladcykel på Avernakø på vores ellers så dejlige ferie. En dag som vi som fami...
03/08/2025

Det er nu 11 dage siden jeg styrtede på en ladcykel på Avernakø på vores ellers så dejlige ferie. En dag som vi som familie nok sent vil glemme 🤍

Hvad der helt præcist skete husker jeg ikke. Ej heller den efterfølgende time og alt den hjælp vi fik af både tilfældige og professionelle.

Gudskelov skete der intet med de to små der sad i ladcyklen 🙏🏼 Jeg derimod tog ikke mødet med asfalten helt så pænt.

Det endte med et kraniebrud i ansigtet som strækker sig fra venstre bryn, ned i øjenhulen, videre ned i kindbenet, lidt over i næsen og bagud i kraniet samt et brud i højre øregang.

Jeg har aldrig været gået i chok før, men at dømme ud fra billeder og min hukommelse, er det nok det der skete da uheldet ramte og i de efterfølgende timer. Jeg kunne godt regne ud, da blodet stod ud af både næse, øre og pande og da jeg kastede op og de på akutmodtagelsen ønskede endnu en scanning, at det kunne stå rigtig skidt til. Jeg husker også at jeg ikke græd eller noget, men bare tænkte “jeg kan jo hverken gøre til eller fra”. Først da Mikkel trådte ind på stuen fire timer senere reagerede jeg. Da havde vi set hinanden siden helikopteren fløj afsted med mig.

Heldigvis var der ingen indre blødninger. Jeg har set noget så farlig ud med hævelser, blå øjne osv., men det er nu begyndt at aftage. Jeg har fået fjernet mine sting over øjet og skal lige bruge lidt tid på at acceptere arret.

Det går egentlig stille og roligt fremad, men det er sørme en hård omgang må jeg sige 😮‍💨

Mit hovede/kranie arbejder konstant, værker og gør ondt, min hørelse på højre øre er påvirket, min balance driller, mine tænder gør ondt når jeg spiser og tygger og så er jeg en del påvirket at hjernerystelsen især i forhold til lyde og lys. Jeg ligger mest af tiden vandret med lukkede øjne og en lydbog. Og så SNAKKER vi. Vi snakker meget, især med børnene der var vidner til det hele🤍

Jeg lever og det kunne have været endt meget meget værre, så det kommer jeg også igennem 🤍 De dage hvor jeg er allermest opgivende har jeg heldigvis en mand, børn, en familie og et fantastisk netværk der løfter mig op og minder mig om hvor heldig jeg faktisk er 🤍🙏🏼

Og jeg var HELDIG den dag. Meget heldig.

Jeg er desværre kommet ud for et alvorligt uheld på cykel, hvor jeg har pådraget mig nogle slemme skader i hovedregionen...
27/07/2025

Jeg er desværre kommet ud for et alvorligt uheld på cykel, hvor jeg har pådraget mig nogle slemme skader i hovedregionen. Derfor er jeg desværre nødt til, at have lukket i klinikken de næste 5 uger som minimum.

Jeg er dog så heldig at have den mest fantastiske familie og venner omkring mig i denne svære tid 🤍 Når jeg bliver mere frisk, så vil der komme et lidt mere detaljeret opslag 🤍 Jeg vil gerne sige tak for alle blomsterne og hilsenerne der er kommet til mig. Det varmer utrolig meget 🤍

Kram dem du elsker lidt ekstra i dag for livet kan sørme hurtigt ændre sig 🤍

E-bog om amning 🤍 Skabt af mig, til dig 🤍 De mest essentielle ting, som du har brug for at vide for at være godt klædt p...
22/07/2025

E-bog om amning 🤍 Skabt af mig, til dig 🤍

De mest essentielle ting, som du har brug for at vide for at være godt klædt på til amningen og den første tid efter fødslen.

I denne e-bog får du informationer om amningens ABC. Du opnår viden omkring de mest fremtrædende hormoner der er på spil når du skal etablere en amning og du får de bedste råd til at være godt forberedt og at lande blidt efter fødslen 🤍

Derudover lærer du om:

Introduktion til prolaktin og oxytocin

Brystets forandring før, under og efter fødslen

Når mælken løber til

Modermælken (herunder råmælken og den modne mælk)

Fødslens betydning for din amning

Babys vej til brystet

Må amning gøre ondt?

Din babys placering ved brystet

Ammestillinger

Hvordan ved jeg om min baby er sulten?

Efterfødselstiden

Links til vejledninger

Alt dette får du i min 14 siders e-bog om amning. Skabt til dig med kærlighed fra mig, i håb om, at du med denne bog kan lande lidt blødere og lettere i dit moderskab med din nyfødte baby.

Psst. Flere e-bøger er på vej til dig! Blandt andet e-bøger om håndudmalking i graviditeten, brystspænding, suttebrikker og meget meget mere! 🙌🏼

Du bestiller din nye e-bog ved at sende mig en besked på Instagram, mail eller telefon, hvori du sender mig din mailadresse. Når jeg har bekræftet og modtaget din betaling på mobilepay (264344), sender jeg dig e-bogen som PDF-fil🫶🏼

E-bogen koster 75kr. 🥰

Jeg har på det seneste præsenteret en del indgreb og aspekter der kan forekomme i forbindelse med en fødsel. Derfor give...
16/06/2025

Jeg har på det seneste præsenteret en del indgreb og aspekter der kan forekomme i forbindelse med en fødsel. Derfor giver det også rigtig god mening, at snakke om en fødeplan 🤍

Fødeplanen er et meget værdifuldt redskab for dig som fødende, for din partner og for dit fødeteam omkring dig 🤍

Processen, hvori fødeplanen udarbejdes stiller dig over for en masse gode overvejelser i forhold til din forestående fødsel.

Den er med til at forberede dig og hjælper dig til at blive skarpere på, hvilken fødsel du ønsker dig 🤍

Ræk ud hvis du har brug for hjælp til udarbejdelsen 🫶🏼

Fødselsangst og frygten for at føde. Tvivlen på egen kunnen og gøren. Tvivlen på egne evner.Den største modspiller til e...
26/01/2025

Fødselsangst og frygten for at føde.

Tvivlen på egen kunnen og gøren. Tvivlen på egne evner.

Den største modspiller til en god fødsel.

Fordi vi bliver fortalt at vi ikke kan, bliver det til virkeligheden for mange og tvivlen overtager.

Det er unødvendigt og det er ærgerligt og forkert og det bør der laves om på 🤍

For du KAN føde. Også uden frygt🤍

Nu har jeg haft mit lokale i godt et år 🤍🙏🏼 Da jeg sagde ja til mit lokale stod jeg midt i en abort. Jeg anede ikke hvad...
10/01/2025

Nu har jeg haft mit lokale i godt et år 🤍🙏🏼

Da jeg sagde ja til mit lokale stod jeg midt i en abort. Jeg anede ikke hvad jeg ville, om jeg kunne eller om jeg havde lyst. Jeg stod der og skulle tage stilling til om jeg havde lyst til at få mit eget lokale, hvor jeg skulle se både babyer og gravide og lige der strittede alt i mig. For hvorfor skulle jeg have lyst til det? Jeg var ked af det og bitter, men jeg vidste også at det at sige ja kunne give mig noget rigtig godt! At det kunne hjælpe mig videre og at det i bund og grund var det jeg brændte for, så jeg sagde ja 🤍 Uden at have en bestemt plan.

Jeg har altid været usikker på mig selv. Usikker på om jeg var god nok til det jeg lavede. Jeg har altid tænkt meget over hvad andre mener eller tænker om mig og det jeg gør. Jeg er en kæmpe over tænker 🫶🏼 Alt nyt skræmmer mig en anelse 🙈

Men nu har jeg på en eller anden måde fundet en styrke frem i mig selv - en tro på mig selv. Jeg ved at jeg kan finde ud af det jeg beskæftiger mig med. Jeg ved, at jeg hjælper andre og gør noget godt og det er netop det jeg gerne vil. Jeg gør en forskel.

Jeg tog et aktivt valg og jeg tog tilløb til i lang tid.
Jeg tog et valg for mig.

Der er ingen andre til at vælge dig, end dig. Der er kun dig selv til at tage ægte vare på dig og din lykke.

Jeg har valgt at gøre det der gør mig glad 🤍🫶🏼 Så må tiden vise, hvad det kan blive til, men jeg tror på det! 🫶🏼

Og se hvor jeg er nu! Jeg er glad, lettet og stolt - og jeg har mit eget lokale - min helt egen virksomhed 🤍

Kæmpe tak til alle jer der allerede booker tider. Jeg er meget taknemmelig! 🙏🏼

En fødeplan og overvejelser omkring din fødsel 🤍 Det er vigtigt og en kæmpe fordel, at du/I sætter jer godt ind i alle a...
07/01/2025

En fødeplan og overvejelser omkring din fødsel 🤍

Det er vigtigt og en kæmpe fordel, at du/I sætter jer godt ind i alle aspekter af det at skulle føde.

Der er mange beslutninger der skal tages og der er mange overvejelser indblandet i dette.

Der er lige så meget viden at opnå 🤍 Viden om selve fødslen, hospitalsfødsel, hjemmefødsel, kejsersnit og alle former for mulige indgreb.

Det kan være en jungle at finde rundt i, men jeg hjælper dig gerne!

Du kan starte med at hoppe ind på min hjemmeside og læse mit skriv 🫶🏼🤍

Adresse

Jacob Gades Allé 12b
Vejen
6600

Telefon

+4527853357

Internet side

https://handsonbooking.azurewebsites.net/onlineBooking?therapistId=2496C4CA-0337-43B2-B2ED-601

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når ammamamma.dk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til ammamamma.dk:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram