SUS Balance & Velvære

SUS Balance & Velvære Føler du dig træt, spændt op eller lidt ved siden af dig selv? Dette vil jeg gerne hjælpe andre med. Om Firmet

Hvad er Trykpunkts -og velværemassage? moms pr.

Hos mig får du en pause med ro, nærvær og en helhedsorienteret tilgang, der hjælper dig med at slippe spændinger og finde tilbage til dig selv – med mere energi og balance. Om Mig
”Mit ønske er at skabe mere energi, overskud, balance og velvære, i hverdagen både for dig, som individuel og for virksomheder der vil investere i deres medarbejders trivsel. De sidste 15 år har jeg brugt på kurser i velværemassage, uddannelse til livsstilskonsulent, ernæringskurser, alternative behandlinger m.m., og har på egen krop mærket, hvad der virkede for mig, og hvad der ikke gjorde. Med en række kurser indenfor ernæring, mindset, krops/energibehandlinger og som livstilsvejleder, har jeg en god værktøjskasse med, som kan hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du kan få et bedre velbefindende i din hverdag med mere energi og overskud. Velværemassage er en blid men effektiv massageform, som blandt andet øger koncentrationsevnen, så dine medarbejdere yder deres bedste.

“Regelmæssig massage forebygger sygedage, koncentrationsbesvær og træthed. Samtidig øges dine medarbejderes arbejdsglæde. I de virksomheder, hvor jeg kommer i dag, fortæller medarbejderne, at de virkelig føler sig værdsat på grund af de 10 minutters massage. Efter 3-6 måneders regelmæssig massage kan udbyttet tydeligt ses og mærkes på dine medarbejdere“. Hvad opnår DU som arbejdsgiver? For dig som arbejdsgiver er velværemassage ikke bare en investering i medarbejderpleje, men også en investering i dine medarbejderes helbred, livskvalitet og arbejdsglæde. Firmamassage ordning:

Massagen tager 10 minutter pr. medarbejder og foregår på en stol ved arbejdsstationerne , eller i et afskærmet rum. Der kan selvfølgelig også bestilles længere behandlinger efter behov. Der er ikke behov for tøjskifte. Behandlingen inkluderer massage af hovedbund, nakke, skuldre og lænd, afhængig af behov. Mulighed for individuelle aftaler:

Ønsker du længere tids massage til dine medarbejdere, eller ønsker du at kombinere velværemassagen med andre behandlinger? Der er altid mulighed for at lave individuelle aftaler. Kontakt mig endelig for at høre mere om mulighederne. Jeg kører i hele Trekantområdet:

Jeg kører primært i Trekantområdet. Har du medarbejdere udenfor området, som trænger til forkælelse, så kontakt mig endelig og hør mere om mulighederne. Behandlinger & priser:

Firmamassage ordning:
Flere fordele – forebyggende effekt. Massagen tager 10 minutter pr. medarbejder og foregår på en stol ved arbejdsstationerne, eller i et afskærmet rum. Fra 110 kroner ex. medarbejder. Trykpunkts- og velværemassage
Jeg tilbyder en effektiv og blid massageform, der har fokus på hovedbunden, ansigtet og hele ryggen samt eventuelt hænder og fødder. Denne form for massage kan hjælpe med at reducere smerter, spændinger, stress og mental træthed samtidig med at den booster energiniveauet og fremmer trivslen. Trykpunkts- og velværemassage styrker evnen til at fokusere, øger sundheden og kan bidrage til færre smerter og udfordringer med krop og sind. Trykpunkts- og velværemassage kan kombineres med energi/varmebehandling efter behov.
30 minutters behandling: Kr. 280,-
45 minutters behandling: Kr. 420,-

Energi-/varmebehandling
Jeg tilbyder også Terahertz-terapi, som forbedrer blodomløbet og styrker immunforsvaret gennem energibehandling. Terahertz-teknologien bruger elektromagnetiske bølger, der trænger dybt ind i kroppen og når knoglemarven. Dette kan lindre symptomer på forskellige lidelser som fibromyalgi, hælspore og akutte spændinger. Energi- /varmebehandling kan kombineres med trykpunkts- og velværemassage efter behov.
30 minutters behandling: Kr. 280,-
45 minutters behandling: Kr. 420,-


Livsstilsvejledning
Til dig der ønsker at opnå mere energi og overskud. 1½ times samtale om dig og dine ønsker. Vi lægger sammen en plan for, hvordan du opnår dine mål, og aftaler et forløb. Det kan f.eks. være en kombination af behandlinger og kosttilskud. Jeg vejleder blandt andet ud fra Umahro Cadogans principper.
1½ times samtale: Kr. 800,-

02/10/2025

Fri fra klinikken i dag.
Nogle gange skal dagen bare se anderledes ud ☺️

✨ Lidt ekstra glimmer i hverdagen … bare fordi ✨I dag har jeg lyst til at drysse lidt ekstra glimmer ud i verden – helt ...
29/09/2025

✨ Lidt ekstra glimmer i hverdagen … bare fordi ✨

I dag har jeg lyst til at drysse lidt ekstra glimmer ud i verden – helt uden grund.☺️

Derfor har jeg sat 6 pladser af til en 20 minutters prøvebehandling med Brazilian Toe-teknikker – en lille, rolig del af min Fra Top til Tå kropsbehandling.

💚 Blid massage af fødder og tæer, der hjælper nervesystemet til at falde til ro.
💚 Du skal bare komme med nysgerrighed og åbenhed for at prøve noget nyt.

👉 Først til mølle.
👉 Skriv JA TAK i kommentarfeltet senest i morgen tirsdag kl. 12.

👉 Jeg kontakter løbende dem, der får en plads, så vi kan finde en tid i uge 41.

Det koster kun din tid – en lille pause, der kan mærkes i hele kroppen.

Dbh. Susanne /
SUS Balance & Velvære 💚

💚 Ledige tider – i aften & i morgen 💚Har du brug for en rolig pause – eller er du gravid og trænger til ekstra omsorg?Je...
17/09/2025

💚 Ledige tider – i aften & i morgen 💚

Har du brug for en rolig pause – eller er du gravid og trænger til ekstra omsorg?
Jeg har to sjældne ledige aftentider:

🕡 I aften kl. 18.30
🕡 I morgen kl. 18.30

Du vælger selv:
✨ Trykpunkts- & velvære massage – løsner spændinger og giver ny energi

✨ Gravidmassage – blid aflastning for nakken ryg og lænd

📩 Send en sms til 21677063 eller skriv en besked her, hvis du vil have en af tiderne.
Først til mølle.

🌿 Susanne – Sus Balance & Velvære
Irisvej 13, 6600 Vejen

Til dig der ønsker en forskel i din hverdag med mere energi og overskud. Jeg kan hjælpe med at reducere spændinger og stress og øge energiniveauet.

💆‍♀️ 10 minutter der giver ro – og ny energiHos en af mine faste virksomheder i Vejen fik medarbejderne i dag 10 minutte...
16/09/2025

💆‍♀️ 10 minutter der giver ro – og ny energi

Hos en af mine faste virksomheder i Vejen fik medarbejderne i dag 10 minutters trykpunkts- og velværemassage – en kort pause, der gav ro i kroppen og et klarere hoved.

På så kort tid kan man mærke:
✨ skuldre der falder ned
✨ ro i nervesystemet
✨ en forebyggende effekt mod spændinger og stress resten af dagen

Det er ikke bare velvære – det er en lille investering i både medarbejdernes trivsel og virksomhedens hverdag.

👉 Kunne din arbejdsplads bruge sådan en pause?
Send en besked eller ring 21 67 70 63, så finder vi en ordning der passer jer.

Skulderen ned & energien op ✨
Susanne – Sus Balance & Velvære
Irisvej 13, 6600 Vejen
www.balance-velvaere.dk

PAUSE
P – Power: ny energi på få minutter
A – Afspænding: muskler og tanker slipper grebet
U – Udbytte: bedre fokus resten af dagen
S – Stressreduktion: nervesystemet falder til ro
E – Effekt: små pauser, stor forskel

En enkel PAUSE kan gøre hele arbejdsdagen lettere 💚

💚 En lille opfølgning fra i går.Efter mit opslag om Fra Top til Tå kropsbehandling i går, var der flere, der blev nysger...
12/09/2025

💚 En lille opfølgning fra i går.

Efter mit opslag om Fra Top til Tå kropsbehandling i går, var der flere, der blev nysgerrige på, hvad behandlingen egentlig er.

Her får du lidt mere at vide – og måske inspiration til din næste pause.

Hvad er Fra Top til Tå kropsbehandling?
Forestil dig en hel time, hvor du kan give helt slip.

En rolig, helkropsbehandling med en holistisk tilgang, der møder hele dig – krop, sind og nervesystem.

Behandlingen arbejder nænsomt med nervesystemet, så energien kan flyde frit.
Det giver dyb ro, løsner spændinger og kan lindre smerter – helt naturligt.

Jeg bruger blide teknikker og trykpunkter inspireret af energimedicin og har tilpasset metoderne, så de passer præcist til dig.
Under selve behandlingen er der stilhed, så både krop og tanker kan finde fred.

🌿 Nervesystemet falder ned i en dyb hvile
🌿 Kroppen genfinder balance og lethed
🌿 Du går herfra med fornyet energi og mere overskud i hverdagen

Vi starter altid med en kort, uforpligtende snak, så du føler dig tryg – derefter kan du bare læne dig tilbage og lade kroppen gøre arbejdet.

💛 Mærker du, at din krop trænger til en pause?

Du er altid velkommen til en uforpligtende samtale, så vi sammen kan finde ud af, om Fra Top til Tå kropsbehandling er det rigtige for dig.

✨ Skulderen ned & energien op ✨
Dbh. Susanne Jakobsen – Sus Balance & Velvære

“Nogen går i fitness – jeg går til Fra Top til Tå behandling – velvære for krop & sjæl” ❤️Sådan sagde en kunde i dag – o...
11/09/2025

“Nogen går i fitness – jeg går til Fra Top til Tå behandling – velvære for krop & sjæl” ❤️

Sådan sagde en kunde i dag – og jeg blev så glad, for det er præcis det, mine behandlinger handler om:

✨ Ro – kroppen falder til hvile
✨ Energi – overskud til hverdagen
✨ Balance – lettere skuldre & et roligt nervesystem

💬 Uforpligtende snak? Ring eller skriv, så finder vi ud af, om det er noget for dig.

📞 21 67 70 63
📍 Irisvej 13, 6600 Vejen

Skulderen ned & energien op ✨
Dbh. Susanne Jakobsen - Sus Balance & Velvære

✨ Søger butikker i Vejen & omegn ✨Jeg tilbyder Pop Up Velvære – korte behandlinger på ca. 10 minutter midt i shoppingen ...
04/09/2025

✨ Søger butikker i Vejen & omegn ✨

Jeg tilbyder Pop Up Velvære – korte behandlinger på ca. 10 minutter midt i shoppingen 🛍️💚

Det giver kunderne et pusterum med ro & energi – og din butik får en oplevelse, der skiller sig ud.

👉 Interesseret?
📩 balance@besked.com | 📞 21677063

Dbh.
Susanne Jakobsen
Sus Balance & Velvære – Vejen

🌿 Skulderen ned & energien op – også når man shopper 🌿

02/09/2025

💚 Fibromyalgi – små skridt kan gøre en stor forskel

Fibromyalgi kan føles som en hverdag fyldt med smerter, træthed og uro i kroppen. Jeg kender det selv – i 2013 fik jeg diagnosen.

Gennem årene lærte jeg, at det ikke handler om et quick fix, men om små skridt: kost, søvn, mindset, pauser og ro.
👉 Og siden 2019 har jeg stort set levet smertefri – med langt mere energi og overskud.

Det er netop blandt andet den erfaring, jeg bygger min Fra Top til Tå kropsbehandling (75 min.) på.
En behandling, der støtter nervesystemet, løsner spændinger og giver dig små øvelser med hjem – så du ikke kun mærker forskellen på briksen, men også i din hverdag.

🌿 Mit tip til dig i dag: prøv en kryds march i 1 minut.
Det kan berolige nervesystemet, skabe ro og give ny energi.

📍 Sus Balance & Velvære – Vejen
📞 21 67 70 63
💻 www.balance-velvaere.dk
✉️ balance@besked.com

🍂✨ Velkommen SEPTEMBER ✨🍂Hos mig hænger krop og sind altid sammen – og når vi går ind i en ny måned, kan det være en god...
01/09/2025

🍂✨ Velkommen SEPTEMBER ✨🍂

Hos mig hænger krop og sind altid sammen – og når vi går ind i en ny måned, kan det være en god anledning til at stoppe op og mærke efter.

Jeg har leget lidt med ordet SEPTEMBER – som en påmindelse om det, jeg selv arbejder med, og som jeg støtter mine klienter i at finde:

💚 S – Stilhed
⚡ E – Energi
☕ P – Pauser
🙏 T – Taknemmelighed
🌱 E – Enkelhed
🦋 M – Mod
⚖️ B – Balance
🤲 E – Empati
🌿 R – Ro

Små skridt, der tilsammen kan skabe mere overskud, trivsel og velvære i hverdagen 🌿

👉 Hvad har du mest brug for at tage med dig ind i september?

Skulderen ned og energien op 💚

💚 Har du svært ved at finde ro – selv når du er træt?Spændinger i nakke, skuldre eller ryg. Søvnproblemer. Uro i kroppen...
29/08/2025

💚 Har du svært ved at finde ro – selv når du er træt?

Spændinger i nakke, skuldre eller ryg. Søvnproblemer. Uro i kroppen. Træthed, der ikke forsvinder.

Mange af mine klienter fortæller, at det er deres hverdag, inden de prøver noget nyt.

Fra Top til Tå kropsbehandling er en rolig og nænsom behandling på 75 minutter, hvor der er tid til hele dig 🌿

👉 Behandlingen kombinerer:
✨ Kropsbehandling og trykpunkter, der løsner spændinger og støtter nervesystemet

✨ Rolige teknikker, inspireret af energiarbejde, der hjælper kroppen til at slippe uro

✨ Samtale og små velvære øvelser, du kan bruge derhjemme

✨ Fokus på de fire grundpæle: kost, søvn, bevægelse og mindset – tilpasset dig

Flere af mine klienter fortæller, at netop kombinationen gør en forskel i hverdagen – med mere ro, overskud og energi 🌱

👉 Er du nysgerrig på, om det kunne være noget for dig? Så er du altid velkommen til en uforpligtende samtale 💌

Dbh. Susanne Jakobsen
Sus Balance & Velvære

📍 Irisvej 13, 6600 Vejen
📞 2167 7063
🌐 www.balance-velvaere.dk/fra-top-til-taa-i-vejen

✨ Føles det som om, du har 100 faner åbne i hovedet – og ingen af dem bliver lukket? ✨Tankemylder, spændinger i kroppen ...
24/08/2025

✨ Føles det som om, du har 100 faner åbne i hovedet – og ingen af dem bliver lukket? ✨

Tankemylder, spændinger i kroppen og manglende overskud kan gøre selv små ting i hverdagen uoverskuelige.

Derfor har jeg skabt et 3-måneders forløb med personligt fremmøde i min klinik i Vejen 🌿

Forløbet består af 3×90 minutter, hvor vi arbejder med en holistisk tilgang og kombinerer:

💚 Fra top til tå kropsbehandling – der løsner spændinger og beroliger nervesystemet
💚 Samtaler – om det, der fylder, så du ikke står alene
💚 Små velværeøvelser – inspireret af energimedicinens daglige rutine, tilpasset så de er nemme at bruge i hverdagen

👉 Målet: færre spændinger, bedre søvn, roligere tanker – og vigtigst af alt: mere energi og overskud i hverdagen.

Skriv “ja tak” i kommentarfeltet, hvis du vil høre mere 💌

Dbh. Susanne – Sus Balance & Velvære
📍 Irisvej 13, 6600 Vejen · 📞 21 67 70 63

✨ Skulderen ned – og energien op 💚

Adresse

Irisvej 13
Vejen
6600VEJEN

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når SUS Balance & Velvære sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til SUS Balance & Velvære:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram