04/08/2025
Skal du have ryggen - ja måske hele kroppen - i gang efter ferien, så starter Gigi Lucian Minescu rygtræning torsdag d 14/8-25, for dig der gerne vil træne lige efter arbejde 💪
💪 Rygtræning - nyt hold fra torsdag den 14/8-2025 💪
Vores fysioterapeut Gigi Lucian Minescu starter sit populære ryghold igen fra uge 33.
Torsdage fra 16.00-17.00 🥳
Skynd dig hvis du vil være med😉
8 gange for 1076,4 kr
(Er du medlem af Sygeforsikringen Danmark er prisen ca 800,- efter tilskud)
Holdet henvender sig til personer med lænde- eller rygproblemer som sådan (inkl. nakke) i let eller sværere grad, som fx ischias, smerter i lænden, spændinger og svaghed i muskulaturen eller følger efter discus prolaps. 🤸♀️🤸♂️
Du er også velkommen, hvis du bare gerne vil i gang med gode vaner omkring din ryg. 💪
Der trænes kondition, styrke, balance og udspænding.🥵
Der vejledes om holdning, arbejds-, sidde- og hvilestillinger, og der suppleres med teori tilpasset deltagernes behov.
Der vil blive taget individuelle hensyn!
Tilmelding på tlf. 75364044 - vi glæder os til at se dig! 🙂