20/10/2025
Så er du måske igang igen efter ferien.
Kender du til at føle spændinger i nakke og skuldre efter lange dage foran skærmen?
Små pauser med øvelser og blid afspænding kan gøre en stor forskel.
Du kan hente inspiration her: https://www.piarask.dk/ovelser-til-nakke-skuldre/
Og ellers hjælper jeg dig gerne med at løsne spændinger og genfinde ro i kroppen med
💆♀️ Senetensbehandling og Akupunktur
📍 i Odense & Vejle.