24/04/2026
Golfsæsonen er skudt i gang ⛳️☀️
Efter en lang pause kan kroppen godt mærke de første runder på banen – især ryg, skuldre og hofter bliver udfordret.
Giv kroppen en god start på sæsonen med et par små tips:
⛳️Varm op inden du slår de første bolde
⛳️Start roligt ud – undgå for mange slag på én gang
⛳️Fokusér på din teknik frem for kraft
⛳️Stræk ud efter din runde
Hvis uheldet er ude, og du oplever smerter eller stivhed, så står vi klar til at hjælpe dig med at holde kroppen klar til en hel sæson på banen 🏌️♂️
Kontakt os, hvis du har brug for rådgivning og behandling på telefon 70 20 40 50 📞