Kropsterapi v/Sussi Juul

Kropsterapi v/Sussi Juul Jeg hedder Sussi Juul og er uddannet totum kropsterapeut, åndedrætsinstruktør og sygeplejerske. Min klinik ligger i Lindved nær Vejle og Hedensted.

Fredag eftermiddag med dyb ro 🙏🏻Vi tapper ind i efterårets energi og læner os ind i ro et øjeblik.Vi trækker vejret dybt...
19/09/2025

Fredag eftermiddag med dyb ro 🙏🏻

Vi tapper ind i efterårets energi og læner os ind i ro et øjeblik.

Vi trækker vejret dybt og lander i kroppen uden at skulle præstere.

Vi vender opmærksomheden indad og mærker at ro og tillid allerede bor i os.

Der er plads til dig d. 24. oktober, hvis du har lyst til at prøve.
https://behandlersussi-juul.onlinebooq.dk/

Genkender du👇🏼Din krop føles tung, træt og drænet, men hovedet kører hurtigt og med mange tanker.Skiftet fra sommer til ...
16/09/2025

Genkender du👇🏼

Din krop føles tung, træt og drænet, men hovedet kører hurtigt og med mange tanker.

Skiftet fra sommer til efterår kan føles sådan🧡

Kropsterapi kan hjælpe dig med at slippe den tunge energi og skabe balance, så du kan gå ind i efteråret med mere energi og mindre sygdom.

Hvis du ønsker min hjælp, kan du booke en tid her👇🏼
https://behandlersussi-juul.onlinebooq.dk/

Kærligst Sussi

Det er også muligt med 1:1 åndedrætstræning 🫁🫁🫁🪷 For dig der ikke kan lide at gå på hold🪷 For dig der har brug for mer...
05/09/2025

Det er også muligt med 1:1 åndedrætstræning 🫁🫁🫁

🪷 For dig der ikke kan lide at gå på hold
🪷 For dig der har brug for mere støtte til at slippe spændt væv
🪷 For dig der har brug for mere fleksible tider

Kontakt mig i PB hvis du vil vide mere om 1:1 sessioner i åndedrættet.

Kærligst Sussi

I aften starter endnu et nyt hold til åndedrætstræning 🫁4 modige mennesker, der skal dykke ned i rolige og dybe åndedræt...
04/09/2025

I aften starter endnu et nyt hold til åndedrætstræning 🫁

4 modige mennesker, der skal dykke ned i rolige og dybe åndedræt og over de næste 6 uger mærke den magiske effekt 👇🏼

Dybe rolige vejrtrækninger
✨ beroligere nervesystemet og hjælper dig ud af kamp/flugt tilstanden.
✨Øger fokus og mental klarhed
✨Forbinder dig til nuet
✨Løfter din energi

Og så meget mere…

Du kan ikke tænke dig ud af stress. 🤔Din stress bor i kroppen og noget af den stress du oplever i dag, kan skyldes noget...
02/09/2025

Du kan ikke tænke dig ud af stress. 🤔

Din stress bor i kroppen og noget af den stress du oplever i dag, kan skyldes noget dit hoved ikke husker.
Derimod kan det stamme fra gamle oplevelser og fortællinger, der bor i din krop og har påvirket din nervesystem gennem dit levede liv.

Gennem arbejdet med kopsterapi kan vi arbejde med de mønstre og fastlåsninger, der er i kroppen, så du kan mærke, hvordan det føles, når kroppen falder til ro og bliver tryg igen.

Først når kroppen er tryg og rolig, kan dine tanker falde til ro.

Derfor arbejder jeg altid med kroppens væv og nervesystem i mine behandlinger.
Du er mere end velkommen i klinikken 🙏🏻

https://behandlersussi-juul.onlinebooq.dk/

Sådan en fredag eftermiddag, hvor ugens travlhed får lov at slippe krop og nervesystem med blide øvelser og åndedræt. ❤️...
29/08/2025

Sådan en fredag eftermiddag, hvor ugens travlhed får lov at slippe krop og nervesystem med blide øvelser og åndedræt.
❤️

Gik din ferie alt for hurtigt og med en følelse af at du ikke fik ladet helt op? Eller er der dukket ting op i ferien, d...
12/08/2025

Gik din ferie alt for hurtigt og med en følelse af at du ikke fik ladet helt op?
Eller er der dukket ting op i ferien, der gør det svært at finde ro, nu hvor hverdagen igen banker på?

Er du vendt tilbage til en hverdag, der virker overvældende og med de samme udfordringer, du oplevede før ferien?

Det kan være en hård overgang at gå fra ferie til hverdag. ✨

Kroppen reagerer måske med hovedpine, tankemylder, uro og søvnbesvær.

Skab små åndehuller i løbet af dagen, med fokus på dig eller book en kropsterapeutisk behandling, hvis du har brug for støtte ❤️

🫁 Du inviteres til åndedrætstræning 🫁6 torsdage ( med opstart d. 4. sep. ) hvor vi dykker ned i åndedrættet og den betyd...
10/08/2025

🫁 Du inviteres til åndedrætstræning 🫁
6 torsdage ( med opstart d. 4. sep. ) hvor vi dykker ned i åndedrættet og den betydning det har for vores fysiske og følelsesmæssige velbefindende.

Vi arbejder med blid bevægelse og yin stræk, der skaber kontakt til vores krop og beroliger vores nervesystem.

Vi arbejder praktisk med forskellige åndedrætsteknikker, der har til formål at skabe ro i dit nervesystem og dine tanker.

Åndedrætstræningen er ideel til dig, der er udfordret af:

🪷 Uro og tankemylder
🪷 belastningsreaktion
🪷 stress og udbrændthed
🪷 autoimmun sygdom

Der er både formiddags- og aftenhold.

Hvis du mærker det er meningsfuldt for dig, kan du læse mere på min hjemmeside, hvor du også finder datoer, pris og link til tilmelding
Www.sussijuul.dk

Har du mistet forbindelsen til din krop?Allerede tidligt i livet lærer vi at tilpasse os, og lidt efter lidt bliver vi m...
09/08/2025

Har du mistet forbindelsen til din krop?

Allerede tidligt i livet lærer vi at tilpasse os, og lidt efter lidt bliver vi mere opmærksomme på andres behov end vores egne.

Vi svækker vores evne til at mærke kroppens signaler - kaldet interoception .

Når vi overhører eller ignorerer kroppens behov for fx. Ro, grænser eller pauser, mister vi evnen til at regulere vores nervesystem.

Når vagusnerven fungerer optimalt hjælper den os via det autonome nervesystem med at skabe tryghed og balance.

Er vagusnerven dysreguleret kan det forstyrre interoceptionen og gøre det vanskeligt at tolke kroppens behov.
Det kan føles som om vi lever i hovedet uden kontakt til kroppen, eller vi bliver overfølsomme og mærker de indre signaler meget intenst.

En velafbalanceret interoception gør det lettere at lytte til kroppens signaler og det bidrager til fysisk og følelsesmæssig balance.
Vi lærer at forstå, hvornår kroppen har brug for ro, bevægelse, mad eller søvn.

Gennem Kropsterapi og åndedrætstræning kan vi (gen)lære at lytte til kroppen og skabe forbindelse til den.
Vil du vide mere er du altid velkommen til at booke en tid eller kontakte mig.

Åndedrættet er din direkte vej til at få ro på nervesystemet, når du føler uro, ængstelse eller stress.Tag opmærksomt ko...
01/05/2025

Åndedrættet er din direkte vej til at få ro på nervesystemet, når du føler uro, ængstelse eller stress.

Tag opmærksomt kontakt til dit åndedræt gerne flere gange om dagen og start med at følge disse 3 råd, så er du allerede godt i gang 🙏🏻

🪷 Træk vejret gennem næsen

🪷 Sænk frekvensen dvs. træk vejret langsommere

🪷 Lad dine udåndinger være længere end dine indåndinger.

Adresse

Agersbølparken 19, Lindved
Vejle
7100

Åbningstider

Mandag 09:00 - 14:00
Tirsdag 09:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 07:00 - 13:00

Internet side

https://www.sussijuul.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kropsterapi v/Sussi Juul sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kropsterapi v/Sussi Juul:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type