Bike4Fit

Hjem
Danmark
Vejle
Bike4Fit

Bike4Fit Vejle & Nyborg

- High End Bikefit
- Personlig svømmetræning
- Fysioterapi løb/cykling/t Velkommen til Bike4Fit VEJLE & NYBORG. Pr. kan vi hjælpe.

Bikefit & fysioterapi (løb, cykling & triathlon) & personlig svømmetræning af højeste kvalitet i VEJLE & NYBORG. ADRESSER:
- Boeskærvej 11a, 7100 Vejle
- Lindholm Havnevej 31, 5800 Nyborg

PRISER:
- Landevej, MTB, Cross & Gravel 1.725 kr. (varighed 2 - 2,5 timer).
- Triathlon & TT 1.825 kr. (varighed 2-3 timer).
- 2 cykler samme dag (samme rytte 2.395 kr.
- Bikefit af anden cykel senest 24 mdr. e

fter første bikefit 895 kr.
- Personlig svømme teknisk træning. 425 kr. Lektion (Odense, Trekantsområdet)

BOOKING VIA:
- PM på Facebook
- www.bike4fit-blog.com/contact
- Mail bike4fit@hansen.dk
- SMS/Tlf. 22699073

Vores primære lokation/hjemsted er VEJLE, hvor vi primært træffes. Hver 3 uge er vi i NYBORG torsdag-fredag-lørdag

ÅBNINGSTIDER (VEJLE):
-Mandag: 10.30-13.30 & 14.00-17
-Tirsdag: 15.00-18.00 & 18.30-21.30
-Onsdag: Lukket
-Torsdag: 15.30-18.00 & 18.30-21.30
-Fredag: 10.30 - 13.30 & 14.00 - 17.00
-Lørdag: Lukket
-Søndag: Lukket

ÅBNINGSTIDER (NYBORG):
-Mandag: Lukket
-Tirsdag: 15.00-18.00 & 18.30-21.30
-Onsdag: Lukket
-Torsdag: 15.00-18.00 & 18.30-21.00
-Fredag: 10.30 - 13.30 & 14.00 - 17.00
-Lørdag: 10.00 - 13.00 & 13.30
-Søndag: Lukket

Med over 2500 bikefit, er vi meget erfarne. Vores kunder spænder vidt. Fra absolutte nybegyndere, til professionelle cykelryttere, elite triathleter etc. Vi bruger en bred vifte af udstyr (sadel sensorer, 3d måling af vinkler, motion capture/bluetooth, sadel pressure etc), men udgangspunktet er vores store erfaring og udgangspunktet er altid den enkelte rytter og dennes unikke behov. Cyklen skal tilpasses atleten, ikke omvendt! En sundhedsfaglige baggrund (Fysioterapeut med omfattende klinik erfaring og speciale i idrætsfysioterapi), gør afhjælpning af skader og smerter, ved cykling, til et naturligt speciale. Herudover har vi primært speciale, interesse og stor erfaring indenfor:

- AERODYNAMIK & TIME TRAIL:
(Både UCI Time Trail & triathlon)
- BIOMEKANIK:
(Anatomiske vinkler, kraft & biomekanik er grundstenen i et godt bikefit og helt afgørende for optimering af kraft over de forskellige led)
- SADLER:
(Fra vores biomekaniske & anatomiske baggrund, har vi stor erfaring & indsigt i området og har et meget omfattende udvalg (+300), fra stort set alle mærker. I enkelte helt særlige tilfælde, konstruerer vi sadler fra bunden, hvis ikke der forefindes noget anvendeligt på markedet )
- MOUNTAINBIKE
Alle niveauer.
- SKADER & SMERTER:
Vores baggrund i fysioterapi gør dette til et helt naturligt speciale. Samtidig har vi hjulpet mange specifikke grupper eks. Patienter med parkinson, sklerose, hjertepatienter, leddegigt etc.
- BIKEFIT TIL KVINDER:
(Kvinder & mænd er forskellige og kvinder og deres særlige behov, har til tider, været en overset gruppe indenfor cykling)
- TRIATHLON:
Med en baggrund fra triathlon, ligger det helt naturligt tæt på vores hjerter. I triathlon er der ikke store regel restriktioner, som under UCI, hvilket giver fritslag for optimering & kreativitet. Hvad enten du har smerter, skader, mangler komfort eller vil optimere tråd/aerodynamikken/watt mv. Vi er uafhængige og sælger ikke komponenter. Vi har et stort lager af sadler og reservedele, så vi kan finde den rigtige opsætning for den enkelte. Vi er, hvis nødvendigt, behjælpelige med at henvise til forhandlere/web./butikker etc. Vi følger ikke et bikefit system, men har vores eget. Det består af en række sensorer, tekniske måleredskaber (Sensor til sadel, sensor i sko, 3D tracking af anatomiske vinkler/tråd højre/venstre mv.). Det vigtigste redskab er dog vores anatomiske, fysiologiske og biomekaniske viden, samt ikke mindst, dialogen med rytteren. Rytteren & dialogen er kernen i vores bikefit. Cyklen skal tilpasses rytteren ikke omvendt�. Detaljeret beskrivelse af vores bikefit kan læses her:

https://bike4fit-blog.com/blog/

Billedmappen "Bikefit A-Z" viser alle trin i vores bikefit, vores udstyr, hvad vi korrigerer og me

Vi glæder os til at hjælpe jer! Thomas Hansen
Fysioerapeut - indehaver Bike4Fit

Yderligere information:

www.Bike4Fit.dk & www.bike4fit-blog.com

ØVELSER & VIDEO:

https://m.youtube.com/channel/UCVqG2Z_VVD3plZ4YMzKpGfg/videos

BOOKNING & SPØRGSMÅL:
- Tlf: 22699073 (bedst pr. sms)
- Mail: bike4fit@hansen.dk
- PM her på FB
- www.bike4fit-blog.com/contact

01/05/2026

BIKE4FIT VEJLE & NYBORG

Stort tillykke til Magnus Madsen, der har vundet første etape i La Coupe du Président de la Ville i Polen 🏆🚵🏼‍♂️
Som førsteårs U19-rytter er det en imponerende præstation – flot kørt!

⸻

Status hos Bike4Fit

Bike4Fit er tilbage i normal drift, og alle eksisterende aftaler gennemføres som planlagt.

Som tidligere beskrevet, er min mor gået bort, hvilket naturligvis fylder meget og er en stor sorg for mig. Derfor holder jeg en kortere pause, når nuværende bookinger er afviklet.

📅 Lukket i perioden: 4. juni – 21. juni

Det betyder, at der desværre er få ledige tider inden sommerferien. Der er dog et par tider tilbage Nyborg inden d. 4.6 (se nedenfor).

⸻

NÆSTE LEDIGE TIDER

VEJLE:
• Mandag d. 22/6 kl. 15.00
• Tirsdag d. 23/6 kl. 10.30
• Tirsdag d. 23/6 kl. 14.00
• Torsdag d. 25/6 kl. 15.00
• Torsdag d. 2/7 kl. 13.30
• Fredag d. 3/7 kl. 10.30
• Fredag d. 3/7 kl. 14.00

NYBORG:
• Tirsdag d. 2/6 kl. 13.00
• Onsdag d. 3/6 kl. 15.30
• Fredag d. 26/6 kl. 12.00
• Fredag d. 26/6 kl. 15.30
• Onsdag d. 1/7 kl. 15.00
• Onsdag d. 1/7 kl. 18.30

⸻

📩 Booking:
Send SMS, mail eller PM for at reservere en tid.

⸻

INFORMATION OM BIKEFIT
Læs mere her:
👉 https://bike4fit-blog.com/blog/

PRISER (fra 1. marts 2026):
• Bikefit landevej/MTB/gravel: 1.895 kr. (2–2,5 timer)
• Tri/TT: 1.995 kr. (2–3 timer)
• 2 cykler samme dag: 2.695 kr. (3–4 timer)
• Cykel nr. 2 (tidl. kunder): 995 kr. (indenfor 24 mdr.)
• Personlig svømmetræning: 495 kr. (pt. fuldt booket)
• Fysioterapi: pt. lukket for tilgang

🌐 www.bike4fit.dk

__________________________

̊etheltnytniveau

11/04/2026

Min elskede mor gik bort, alt for tidligt fredag nat, efter længere tids sygdom.

Kæmpe tak for de venlige ord og store fleksibilitet til de ryttere, der de sidste par uger, er blevet aflyst/flyttet.

Når de sidste detaljer vedrørende begravelse mv. er på plads, bliver i alle kontaktet direkte, vedrørende nye tider.

Det er mange ryttere som skal have nye tider og min mors død er en stor sorg. Der vil derfor være en forlænget svartid på nye henvendelser.
Har du kontaktet mig inden for den sidste uge/har en aflyst tid og ikke får svar senest søndag d. 19.4, kontakt mig igen, da den så er smuttet i forvirringen.

Allerede eksisterende aftaler/bookninger gennemføres.

Mvh
Thomas SærKjær Hansen - Bike4Fit

28/02/2026

Bike4Fit VEJLE & NYBORG

16 årige Magnus Madsen, dansk mester u17 - TT og et meget stort talent, var forbi med lækre Ridley team cykler.

Udover DM, blev det til 21 podie placeringer, 9 sejre i U17 og 2 på dispensation i u19 i 2025.
Det var med til at sikre kontrakt, på det stærke "Uno X - Carl Ras" hold, i den kommende sæson.

Da Magnus nu kører u19, kan DM trøjen ikke vises frem, så derfor skulle den selvfølgelig med, til bikefit. Det har han fortjent 🏆💪.

Vi er ikke færdige med TT bikefittet, da vi afventer den nye team hjelm, men hurtig, det bliver han i år.

__________________________
Vi er lukket fra onsdag d. 11.3 til onsdag d. 18.3 (begge dage inklusiv). Vi træffes ikke i denne periode.

Sæsonen er i gang og vi skal desværre frem til april i både Vejle & Nyborg, for næste ledige tider.

Næste ledige (Nyborg sidst).

VEJLE:

* Torsdag d. 9.4 kl. 18.30
* Fredag d. 10.4 kl. 10.30
* Tirsdag d. 14.4 kl. 15.00
* Torsdag d. 16.4 kl. 14.00
* Tirsdag d. 28.4 kl. 15.00
* Tirsdag d. 28.4 kl. 18.30
* Torsdag d. 30.4 kl. 15.00
* Torsdag d. 30.4 kl. 18.30
---------------------------------
NYBORG:

* Fredag d. 17.4 kl. 12.00
* Mandag d. 20.4 kl. 10.30
* Mandag d. 20.4 kl. 14.00

Send SMS/Mail/PM hvis du vil have en af tiderne.
__________________________
INFORMATION OM BIKEFIT

https://bike4fit-blog.com/blog/

PRISER PR. 1.11.2025:
- Bikefit landevej/MTB/gravel 1.850 kr. (varighed 2-2.5 time).
- Tri/TT 1.950 kr. (varighed 2-3 timer)
- 2 cykler samme dag/samme rytter 2.650 kr. (1 rytter, der har 2 cykler med). (Varighed 3-4 timer).
- Cykel nr. 2 tidligere kunder 995 kr. (indenfor 24 mdr.)
- Personlig svømmetræning 475 kr. pr. Lektion (pt. ikke ledige pladser)
-Fysioterapi (pt. lukket for tilgang).

www.bike4fit-blog.com & www.bike4fit.dk
__________________________

̊etheltnytniveau

22/02/2026

Bike4Fit VEJLE & NYBORG

Min gode ven Jesper Meins var forbi torsdag, med hans nye fede Cervelo P5.

Udover at være en meget stærk cykelrytter, er Jesper ekstra hurtig i løbeskoene.

Trods en sen start på karrieren (midt i 30'erne), lykkedes det ham at vinde det danske mesterskab, i lang trail i 2021 (Elite).

Nu gælder det EM & DM duathlon, inden det legendariske WM i Zofingen.

www.bike4fit-blog.com & www.bike4fit.dk
__________________________
Vi skal frem til sidste del af marts, for næste ledige tider.

VEJLE:
* Mandag d. 30.3 kl. 18.00

* Torsdag d. 2.4 kl. 16.30 (NB! Skærtorsdag)
* Fredag d. 3.4 kl. kl. 14.30 (NB! Langfredag)
* Tirsdag d. 7.4 kl. 15.00
* Tirsdag d. 7.4 kl. 18.30
* Torsdag d. 9.4 kl. 18.30
* Fredag d. 10.4 kl. 10.30
---------------------------------
NYBORG:
* Tirsdag d. 24.3 kl. 12.30

* Torsdag d. 16.4 kl. 15.00
* Torsdag d. 16.4 kl. 18.30
* Fredag d. 17.4 kl. 12.00

Send SMS/Mail/PM hvis du vil have en af tiderne.
__________________________
INFORMATION OM BIKEFIT

https://bike4fit-blog.com/blog/

PRISER PR. 1.11.2025:
- Bikefit landevej/MTB/gravel 1.850 kr. (varighed 2-2.5 time).
- Tri/TT 1.950 kr. (varighed 2-3 timer)
- 2 cykler samme dag/samme rytter 2.650 kr. (1 rytter, der har 2 cykler med). (Varighed 3-4 timer).
- Cykel nr. 2 tidligere kunder 995 kr. (indenfor 24 mdr.)
- Personlig svømmetræning 475 kr. pr. Lektion (pt. ikke ledige pladser)
-Fysioterapi (pt. lukket for tilgang).
__________________________

̊etheltnytniveau

11/02/2026

Kør Ironman til september på vores smukke ø 🏊🏼‍♂️🚴🏾‍♂️🏃🏿‍♀️🏆.

10/02/2026

Bike4Fit VEJLE & NYBORG

Superseje var forbi til lidt optimering. Aftermarket angling, lidt højde & ekstra reach.

Christina er en hurtig triathlet, der med en 11 plads til VM 70.30 (AG), med 12 hurtigste cykeltid overall, er på vej frem.

Følg hende på hendes instagram og støt hende på vejen.

www.bike4fit-blog.com & www.bike4fit.dk
__________________________
Vi skal ind i marts for næste ledige tider:

NÆSTE LEDIGE TIDER (Nyborg sidst):

VEJLE:
* Søndag d. 8.3 kl. 14.30
* Mandag d. 9.3 kl. 16.00
* Tirsdag d. 10.3 kl. 19.00
* Torsdag d. 19.3 kl. 14.00
* Torsdag d. 19.3 kl. 17.30
* Torsdag d. 26.3 kl. 13.30
* Fredag d. 27.3 kl. 15.00
* Fredag d. 27.3 kl. 18.30
* Mandag d. 31.3 kl. 16.30
---------------------------------
NYBORG:
* Tirsdag d. 3.3 kl. 13.00
* Torsdag d. 5.3 kl. 14.30
* Fredag d. 6.3 kl. 10.30
* Fredag d. 20.3 kl. 10.30
* Mandag d. 23.3 kl. 15.00
* Mandag d. 23.3 kl. 18.30

Send SMS/Mail/PM hvis du vil have en af tiderne.
__________________________
INFORMATION OM BIKEFIT

https://bike4fit-blog.com/blog/

PRISER PR. 1.11.2025:
- Bikefit landevej/MTB/gravel 1.850 kr. (varighed 2-2.5 time).
- Tri/TT 1.950 kr. (varighed 2-3 timer)
- 2 cykler samme dag/samme rytter 2.650 kr. (1 rytter, der har 2 cykler med). (Varighed 3-4 timer).
- Cykel nr. 2 tidligere kunder 995 kr. (indenfor 24 mdr.)
- Personlig svømmetræning 475 kr. pr. Lektion (pt. ikke ledige pladser)
-Fysioterapi (pt. lukket for tilgang).
__________________________

̊etheltnytniveau

04/02/2026

Bike4Fit VEJLE & NYBORG

Endnu en 2026 Rynkeby Bianchi, klar til forårets træning (så mangler vi bare foråret ❄️🥶😎).

__________________________
Der er enkelte ledige tider tilbage i februar i Vejle, i Nyborg skal vi ind i marts.

NÆSTE LEDIGE TIDER (Nyborg sidst):

VEJLE:
* Mandag d.16.2 kl. 17.30
* Tirsdag d. 17.2 kl. 15.00
* Torsdag d.26.2 kl. 15.00

* Mandag d. 9.3 kl. 16.00
* Tirsdag d.10.3 kl. 12.00
* Torsdag d. 19.3 kl. 14.00
* Torsdag d. 19.3 kl. 17.30
---------------------------------
NYBORG:
* Tirsdag d. 3.3 kl. 13.00
* Torsdag d. 5.3 kl. 14.30
* Torsdag d. 5.3 kl. 19.00
* Fredag d. 6.3 kl. 10.30
* Fredag d. 20.3 kl. 10.30

Send SMS/Mail/PM hvis du vil have en af tiderne.

www.bike4fit-blog.com & www.bike4fit.dk
__________________________

̊etheltnytniveau

30/01/2026

Bike4Fit VEJLE & NYBORG

Tirsdag blev brugt på hjemmebane i Stige/Odense.

Vi var på besøg hos Stigeløberne (som også cykler 😊) og fortælle om bikefit, skader, indstilling mv. i forbindelse med cykling.

Fantastisk aften, med skønne ryttere fra vores eget Hood 😎.

__________________________
Sæsonen er godt i gang. I Nyborg skal vi desværre frem til marts. I Vejle, er der enkelte tider tilbage i februar.

NÆSTE LEDIGE TIDER (Nyborg sidst).

VEJLE:
* Mandag d.16.2 kl. 12.30
* Tirsdag d. 17.2 kl. 15.00
* Mandag d. 23.2 kl. 19.00
* Onsdag d. 25.2 kl. 15.00
* Torsdag d.26.2 kl. 15.00
---------------------------------
NYBORG:
* Tirsdag d. 3.3 kl. 13.00
* Torsdag d. 5.3 kl. 15.00
* Torsdag d. 5.3 kl. 18.30
* Fredag d. 6.3 kl. 10.30
* Fredag d. 6.3 kl. 14.00
* Fredag d. 20.3 kl. 10.30
* Tirsdag d. 24.3 kl. 16.00

Send SMS/Mail/PM hvis du vil have en af tiderne.

www.bike4fit-blog.com & www.bike4fit.dk
__________________________

̊etheltnytniveau

14/01/2026

Bike4Fit VEJLE & NYBORG

Jeg har arbejdet sammen med Nitta fra Multiatlererne i 8 år.
Udover "Superwoman" 😎 er hun et decideret powerhouse, på en cykel (& i løbeskoene 🏃🏿‍♀️).

Ved Helsingør 70.30, var snittet 38 km/t for de 90. En flot tid i kvindefeltet.
Når man tager med, det foregik på hendes 14 år gamle, 10 speed Quintana Roo cd0.1, udviklet i slutningen af 00 erne. Så er tiden imponerende.

Efter kvalifikation til VM 70.30 2026 i Nice (AG 35-39), har hun opgraderet til Cervelo P5. Jeg har meget store forventninger, til hende på cyklen i år 💪🏆🚴🏾‍♂️.

Du kan læse mere og følge Nittas rejse på .

(NB! På billederne sidder hun 12 mm. for højt på Cerveloen (både sadel & styr). Nedstryger klingen var knækket 🙈).

__________________________
Der er 2 tider tilbage i Vejle i januar.

I Nyborg skal vi frem til februar.
Der er generelt en del tryk på tiderne i Nybor. Vi har pt. kun et par stykker tilbage i februar.

NÆSTE LEDIGE TIDER (Nyborg sidst).

VEJLE:
* Torsdag d. 22.1 kl. 15.00

* Mandag d. 2.2 kl. 12.30
* Mandag d. 2.2 kl. 16.00
* Tirsdag d. 10.2 kl. 15.00
* Tirsdag d. 10.2 kl. 18.30
* Torsdag d. 12.2 kl. 12.30
* Torsdag d. 12.2 kl. 16.00
* Fredag d. 13.2 kl. 14.00
* Mandag d.16.2 kl. 12.30
* Mandag d. 16.2 kl. 16.00
* Tirsdag d. 17.2 kl. 10.30
* Torsdag d. 19.2 kl. 15.00
* Torsdag d. 19.2 kl. 18.30
---------------------------------
NYBORG:
* Tirsdag d. 3.2 kl. 13.00
* Torsdag d. 5.2 kl. 18.30

* Tirsdag d. 3.3 kl. 13.00
* Torsdag d. 5.3 kl. 15.00
* Torsdag d. 5.3 kl. 18.30

Send SMS/Mail/PM hvis du vil have en af tiderne.

www.bike4fit-blog.com & www.bike4fit.dk
__________________________

̊etheltnytniveau

07/01/2026

Bike4Fit VEJLE & NYBORG

Pt. har vi mange licens ryttere forbi, som forberedelse til den kommende sæson.

I dag var det Ludvig, U17 rytter fra Kolding (KBC). Han er hurtig opad og vi glæder os til at følge ham i 2026 sæsonen 💪🏆🚴🏾‍♂️.

__________________________
På trods af vejret ☃️🥶❄️ er sæsonen så småt gået i gang .

Der er pt. kun et par ugers ventetid, men vil typisk blive øget noget, i løbet af januar.

NÆSTE LEDIGE TIDER (Nyborg sidst).

VEJLE:
* Mandag d. 19.1 kl 12.30
* Mandag d. 19.1 kl. 16.00
* Torsdag d. 22.1 kl. 15.00
* Mandag d. 26.1 kl. 15.00
* Torsdag d. 29.1 kl. 18.30
* Fredag d. 30.1 kl. 10.30
* Fredag d. 30.1 kl 14.00
---------------------------------
NYBORG:
* Tirsdag d. 3.2 kl. 12.30
* Tirsdag d. 3.2 kl. 16.00
* Torsdag d. 5.2 kl. 13.00
* Torsdag d. 5.2 kl. 18.30

Send SMS/Mail/PM hvis du vil have en af tiderne.

www.bike4fit-blog.com & www.bike4fit.dk
__________________________

̊etheltnytniveau

Adresse

Boeskærvej 11a
Vejle
7100

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	10:30 - 13:30
	14:00 - 17:00
Tirsdag	15:00 - 18:00
	18:30 - 21:30
Torsdag	15:00 - 18:00
	18:30 - 21:30
Fredag	10:30 - 13:30
	14:00 - 17:00

Telefon

+4522699073

Internet side

http://www.bike4fit.dk/, http://www.bike4fit-blog.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Bike4Fit sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Vejle?