03/03/2025
Så er weekendens RAH (Resiprok Antagonist Hæmning) kursus vel overstået.
Jeg har lovet at fortælle lidt mere om dette. Her kommer det og jeg skal prøve at gøre det kort😀
RAH afhjælper smerter🔥 og nedsat bevægelighed på grund af smerter🔥.
Disse to refleks hammere🔨 jeg har i hånden på billedet er mine nye bedste venner i klinikken.
RAH går ud på at udløse en strækrefleks i en given muskel.
Dette gøres i praksis ved at tappe/banke på en muskel💪 med en refleks hammer🔨 (det gør ikke ondt) og/eller at lave nogle små meget hurtige bevægelser af en muskelgruppe, netop for at udløse en strækrefleks i det område der er tilsigtet.
Alle muskler laver en speciel bevægelse i kroppen, og alle muskler har en eller flere muskler der laver den modsatte bevægelse.
Når der udløses en strækrefleks i en given muskel sendes der via nervesystemet en besked TIL hjernen om at denne muskel skal aktiveres for at lave en bevægelse. I selv samme sekvens sendes der besked FRA hjernen om at den/de muskler der laver den modsatte bevægelse skal afslappes for af bevægelsen kan udføres.
Det vil sige at det er nervesystemet der påvirkes for at skabe den forandring der gør at du vil mærke mindre, eller optimalt ingen smerte, og dermed bedre bevægelighed.
I RAH behandles der derfor ikke i det område hvor smerte/ubehag/nedsat bevægelighed mærkes, men på de muskler der har den modsatte funktion.
Virker RAH så på alle🧐
Nej det gør det ikke, men det virker på 8 ud af 10 og det er da en ret god succes rate😀
RAH virker ikke på akutte smerter.
Det virker på smerter der har stået på gennem længere tid, og det virker ofte også rigtig godt på gener der kan være efter en operation og hvis det virker så skal der være en mærkbar forandring med det samme👍
Jeg ser frem til at tilbyde denne behandling i klinikken.
Bedste hilsner, Martin
