27/05/2026
Træn TRX med vores fysioterapeut Andreas 🔥
Er du klar til en effektiv helkropstræning med fokus på styrke, balance og puls? 💪🏼🔥
TRX-træning bruger din egen kropsvægt til at opbygge styrke, forbedre stabilitet og øge fleksibiliteten. Ved hjælp af suspension straps kan intensiteten tilpasses, så alle kan være med – uanset niveau 🙌🏼
Du kan forvente en træning med middel til høj intensitet, hvor hele kroppen bliver udfordret 🏋🏼♂️⚡
Træningen foregår hos Club Lido Fitness i samarbejde med Elite Klinik Vejle.
Kom og vær med til en energifyldt træning, hvor funktionel styrke og bevægelse er i fokus 💥
Læs mere og tilmeld dig her:
https://lidofitness.dk/funktionel/