Beyogi

Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Beyogi, Yogastudie, Oehlenschlægersgade 11, kld. tv, Vesterbro.

Balsam for krop og sjæl 🌱
Børneyoga, gravid yoga, Yin yoga, mindful yoga, familie og efterfødsel yoga & yoga for kvinder 🙏

En hyggelig, intim og tryg yoga shala i hjertet af Vesterbro, København ❤️

23/11/2025

Fra 1. januar 2026 træder den nye momsregel i kraft – det betyder 25% ekstra på al yoga.

Vil du købe gavekort eller retreat til den gamle pris?

Du kan stadig nå det indtil 31/12 🙏❤️

👉 beyogi.dk

N A M A S T E 🙏

21/11/2025

“The more I learned about breathing, the more I realized how little I knew about it.” — James Nestor, Breath

Vi trækker vejret ca. 25.000 gange om dagen —
men mange af os mærker det først, når kroppen kalder på ro.

James Nestors bog Breath samlede årtiers forskning i én enkel sandhed:
👉 Langsommere, dybere åndedræt aktiverer kroppens ro-system og kan sænke stress på få minutter 🙏

Hos BEYOGI arbejder vi hver dag med netop det — at hjælpe kroppen tilbage i balance gennem åndedrættet. 🌿

Hos BEYOGI arbejder vi hver dag med at give kvinder et sted at lande, sænke skuldrene og mærke kroppen igen — gennem det mest simple vi har: åndedrættet. 🌿

Prøv denne simple øvelse i dag:
4 sekunder ind
6 sekunder ud
Gentag 10 gange
(En af de mest dokumenterede rytmer til at regulere nervesystemet.)

Ønsker dig en blid og nærværende weekend ❄️ 🌞

N A M A S T E 🙏

18/11/2025

Kun 5 stjerner. I over fire år! 🤩

Det er ikke noget, vi tager for givet – det er noget, der rører os helt ind i hjertet. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

At vores lille yogaunivers bliver mødt med så meget varme, tillid og kærlighed… det betyder alt.
Vi er dybt taknemmelige, beærede og ydmyge over hver eneste anmeldelse, hver eneste støtte, hver eneste person der træder ind i studiet ❤️🙏

Tak fordi I bliver ved med at mærke det, vi skaber.
Tak fordi I deler jeres oplevelser.
Tak fordi I vælger os – igen og igen. 💛🌿

🧘‍♀️ Se vores hold & workshops og fantastiske yin yoga retreats på beyogi.dk – og mærk, hvorfor kvinder bliver ved med at komme tilbage!

N A M A S T E 🙏

16/11/2025

GIV RO I GAVE
En kærlig pause fra hverdagens tempo.

Yin Yoga · Natur · Lydhealing · Nærvær · NADA

En hel dag til at lande, give slip og genoplade.
Læs mere: www.beyogi.dk/retreats/

N A M A S T 🙏

❤️

05/11/2025

Selvomsorg kan måles i din krop 🙏

Når du giver dig selv ro, trækker vejret dybt og holder små pauser, frigiver kroppen oxytocin – krammehormonet ❤️✨
Dit nervesystem falder til ro, skuldrene sænkes, og kroppen husker, hvordan det føles at være tryg.

Selvomsorg er ikke bare en følelse – det er biologi.
Når du mærker dig selv, giver slip og tager dig tid til stilhed, skaber du balance indefra. 🌿

Her er 3 måder at mærke det på i dag:
✨ Træk vejret dybt – tre rolige åndedrag kan ændre hele din energi.
🕯️ Gør noget rart for dig selv – en kop te, et varmt bad eller et blødt tæppe.
🧘‍♀️ Bevæg dig langsomt – et enkelt blidt yoga-stræk hjælper kroppen med at give slip og finde ro.

Selvomsorg er ikke luksus. Det er din krops måde at finde hjem på. 💛

💛 Like, hvis du også vil mærke selvomsorg i kroppen i dag.

N A M A S T E 🙏

04/11/2025

Der er skruet op for varmen og hyggen i studiet 🍂🕯️

Du mærker det fra det øjeblik, du træder ind — duften, varmen, de blide toner og roen, der sænker sig i kroppen.
Et åndehul midt i byen, hvor sanserne vækkes, og du får lov til bare at være 🙏

November kalder på ro, bløde bevægelser og et sted, hvor du kan lande.🍁
Hos BEYOGI er der tændt stearinlys, skruet op for varmen og plads til dig – præcis som du er. ✨

🧘‍♀️ Find dit næste hold på beyogi.dk

N A M A S T E 🙏

02/11/2025

✨ NYHED! Tilmelding er nu åben! ✨

BEYOGI – Yin Yoga Retreats 2026 🤩🌿💫

Tag én dag kun for dig selv – fyldt med ro, nærvær og fordybelse.

Vi inviterer til fire 1-dags retreats hos .one i Hvalsø (kun 45 min. fra København) 🌱

📅 Datoer:
11/1 · 1/2 · 12/4 · 31/5

Du kan glæde dig til:
• Yin yoga & åndedræt
• NADA eller Yoga Nidra & lydhealing – indre ro & balance
• Mindful walk i naturen
• Nærende, vegansk frokost & snacks

🧘‍♀️ For alle kvinder
🔥 Tilmelding er nu åben – begrænsede pladser! Sikr din plads i dag og giv dig selv en kærlig pause fra hverdagens tempo. 🙏❤️

👉 Læs mere & book: https://beyogi.dk/retreats/

N A M A S T E 🙏 yogaidanmark ❤️

31/10/2025

Noget nyt er på vej… 🤩✨
Ro, yin & natur – i de smukkeste omgivelser 🌿

💫 På søndag åbner vi for tilmelding til vores Yin Yoga Retreat ❤️
Kun 45 min fra København! 🌱

Vil du med?
Skriv dig på ventelisten – så får du direkte besked, når vi åbner 💌

Se mere: https://beyogi.dk/retreats/

N A M A S T E 🙏

30/10/2025

✨ Tak for de smukkeste ord fra jer ✨

At læse jeres feedback gør os så taknemmelige – det er præcis dét, vi ønsker at skabe: små åndehuller midt i hverdagen, hvor du kan lande, trække vejret og finde hjem i dig selv 🌿

Se vores nye gravid yoga hold – vi har løbende nye hold, der støtter dig i din rejse gennem krop, sind og moderskab ❤️🙏

Se alle hold: www.beyogi.dk

29/10/2025

Vi er helt overvældede! 🥰
Jeres tilmeldinger til ventelisten til vores Yin Yoga Retreats har rørt os dybt 🙏
Det mærkes, hvor mange der længes efter ro, nærvær og et sted at lande - og det er præcis det, vi skaber. 🌿

Lige nu arbejder vi på de sidste detaljer for at gøre retreatet ekstra særligt… bløde omgivelser, nærende mad og masser af tid til dig. ✨

Der er stadig plads på ventelisten, hvis du vil være blandt de første, der får besked, når tilmeldingen åbner lige om lidt! 🤩

💫 Læs mere og skriv op til venteliste her:
https://beyogi.dk/retreats/

N A M A S T E 🙏

22/10/2025

Siden hvornår skal vi gøre os fortjent til en pause? Hvile er ikke luksus - det er essentielt! 🙏 I vores travle hverdag er vi vant til at yde - at være aktive, præstere og holde styr på alt omkring os. Men kroppen og sindet har også brug for Yin: ro, nærvær og genopladning. 🧘‍♀️

Når du giver dig selv lov til at hvile:
✨ Sænker dit nervesystem tempoet – stresshormoner falder, og kroppen finder balance.
✨ Restaureres muskler og bindevæv – blide pauser giver kroppen mulighed for at slippe spændinger.
✨ Skabes mental klarhed - Yin-momenter giver plads til refleksion og indre ro.

Hvile er Yin - aktivitet er Yang. Vi har brug for begge dele. Når vi balancerer bevægelse og pause, handling og hvile, får vi energi, styrke og nærvær til alt det, vi elsker at gøre. 🌞🍂

💛Like, hvis du trænger til et øjeblik med ro 🙏

N A M A S T E

Adresse

Oehlenschlægersgade 11, Kld. Tv
Vesterbro
1721

Internet side

http://beyogi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Beyogi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Beyogi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Vesterbro?

Del

Type

Yogastudie