https://www.facebook.com/105408588918866/

Viborg Kropsterapi, Fabrikvej 11, Viborg (2026)

22/02/2026

𝐒ø𝐧𝐝𝐚𝐠 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐠, 𝐡𝐯𝐨𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐞 𝐤𝐚𝐧 𝐦æ𝐫𝐤𝐞𝐬

Når der ikke længere er distraktion.
Når tempoet falder.
Når kroppen ikke længere skal præstere.

Måske mærker du:

Trætheden.
Uroen.
Tankerne der kører.
En følelse af at være bagud – før ugen overhovedet er startet.

Det er ikke dig, der er forkert.
Det er et nervesystem, der har været på arbejde for længe.

Søndag er ikke kun for forberedelse.
Den kan også være for regulering.

Et dybt åndedrag.
En pause uden krav.
En beslutning om, at du ikke skal bære det hele alene.

Hvis du kan mærke, at det er tid til at gøre noget ved mønstrene –
så er døren åben.

✨ Første behandling (1 time) – 350 kr.
(Normalpris 650 kr.)

⚠️ Priserne justeres fra 1. marts.

Booking og hjemmeside finder du i kommentarsporet.

– Jesper
Viborg Kropsterapi 🌿

21/02/2026

🚨 𝐃𝐞 𝐟𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐨𝐩𝐝𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐟ø𝐫𝐬𝐭 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐧𝐚̊𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐨𝐩

Ikke når kalenderen er fuld.
Ikke når tempoet er højt.
Men når kroppen begynder at reagere.

Spændinger.
Hovedpine.
Uro i brystet.
Søvn der ikke virker.
Kort lunte.
Træthed der ikke går væk.

Stress er ikke bare “for meget at lave”.
Det er et nervesystem, der har været i alarm for længe.

Og det går ikke væk af at tage sig sammen.

I kropsterapi arbejder vi med regulering først.
Når kroppen falder til ro,
bliver det muligt at ændre mønstre i stedet for bare at overleve dem.

✨ Første behandling (1 time) – 350 kr.
(Normalpris 650 kr.)

⚠️ Priserne justeres fra 1. marts.
Vil du booke til nuværende pris, er det en god idé at gøre det nu.

Booking og hjemmeside finder du i kommentarsporet.

– Jesper
Viborg Kropsterapi 🌿

20/02/2026

𝐅𝐫𝐞𝐝𝐚𝐠 𝐞𝐫 𝐨𝐟𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐠, 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐦æ𝐫𝐤𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐬𝐭

Ugen er ved at være slut.
Tempoet falder lidt.

Og pludselig kan du mærke det.

Trætheden.
Spændingerne.
Den korte lunte.
Uroen.

Det er ikke fordi du er svag.
Det er fordi du har holdt sammen hele ugen.

Mange lever sådan.
Mandag til fredag i pres.
Weekend i overlevelse.

Men kroppen glemmer ikke.

Forløsning sker ikke af sig selv.
Den sker, når nervesystemet får støtte.

Hvis du kan mærke, at det er tid til at give kroppen noget andet end pres,
så er døren åben.

✨ Første behandling (1 time) – 350 kr.
(Normalpris 650 kr.)

⚠️ Priserne justeres fra 1. marts.
Vil du booke til nuværende pris, er det en god idé at gøre det nu.

Booking og hjemmeside finder du i kommentarsporet.

– Jesper
Viborg Kropsterapi 🌿

19/02/2026

𝐅𝐨𝐫𝐥ø𝐬𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐤𝐞𝐫 𝐢𝐤𝐤𝐞, 𝐟𝐨𝐫𝐝𝐢 𝐯𝐢 𝐭æ𝐧𝐤𝐞𝐫 𝐨𝐬 𝐟𝐫𝐢

Den sker, når kroppen føler sig tryg nok til at give slip.

Mange bærer rundt på spændinger, sorg, gamle reaktioner og mønstre,
som ikke forsvinder af sig selv.

Vi kan forstå dem.
Vi kan analysere dem.
Men først når nervesystemet reguleres,
kan kroppen begynde at slippe det, den har holdt fast i.

Forløsning er ikke dramatisk.
Den er stille.
Den mærkes som et åndedrag, der pludselig går dybere.
Som skuldre der falder.
Som ro, der ikke skal presses frem.

Hvis du mærker, at det er tid til at slippe noget gammelt,
så er døren åben.

✨ Første behandling (1 time) – 350 kr.
(Normalpris 650 kr.)

⚠️ Fra 1. marts justeres priserne.
Vil du booke til nuværende pris, er det en god idé at gøre det inden.

Booking og hjemmeside finder du i kommentarsporet.

– Jesper
Viborg Kropsterapi 🌿

18/02/2026

🎉 𝐕𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐞𝐫 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐞𝐭 🎉

Tusind tak til alle jer, der deltog i min fødselsdagskonkurrence.

Det betyder virkelig noget, at så mange har lyst til at være med 🙏

Vinderen er nu trukket – og vedkommende har fået direkte besked.

Hvis du ikke vandt denne gang, så betyder det ikke, at muligheden er væk.

✨ Første behandling (1 time) kan stadig bookes til 350 kr.
(Normalpris 650 kr.)

Og hvis du mærker, at kroppen har båret for meget for længe,
så behøver du ikke vente på at vinde for at gøre noget ved det.

Booking og hjemmeside finder du i kommentarsporet.

Tak fordi du følger med og støtter Viborg Kropsterapi 🌿
– Jesper

16/02/2026

𝐍𝐚̊𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐤𝐚𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐞 – 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐞𝐭 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐚𝐥

Ikke et nederlag.

Mange klarer sig på viljestyrke alt for længe.
De bider tænderne sammen.
Holder ud.
Tager ansvar.

Men kroppen kan ikke presses uendeligt.

Når stress sætter sig, kan det vise sig som:
– spændinger i nakke og kæbe
– hovedpine
– søvnproblemer
– uro i brystet
– træthed, der ikke forsvinder

Det er ikke svaghed.
Det er et nervesystem, der har været i alarm for længe.

I kropsterapi arbejder vi med regulering først.
Når kroppen falder til ro, bliver det muligt at ændre mønstre.

✨ Første behandling (1 time) – 350 kr.
(Normalpris 650 kr.)

🎉 Og min fødselsdagskonkurrence kører lige nu:
https://www.facebook.com/share/p/1APfzhDw1v/?mibextid=wwXIfr

Vind en 1,5 times Indre Barn behandling til 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

Booking og hjemmeside finder du i kommentarsporet.

– Jesper
Viborg Kropsterapi 🌿

15/02/2026

𝐇𝐯𝐨𝐫 𝐥æ𝐧𝐠𝐞 𝐯𝐢𝐥 𝐝𝐮 𝐛𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐯𝐞𝐝 𝐦𝐞𝐝 𝐚𝐭 𝐥𝐞𝐯𝐞 𝐝𝐞𝐭 𝐬𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐦ø𝐧𝐬𝐭𝐞𝐫?

Du reagerer hurtigere end du ønsker.
Bliver trigget.
Trækker dig.
Bliver vred.
Bliver ked af det.
Overgiver dig.

Og bagefter tænker du:
“𝐻𝑣𝑜𝑟𝑓𝑜𝑟 𝑔ø𝑟 𝑗𝑒𝑔 𝑑𝑒𝑡 𝑖𝑔𝑒𝑛?”

Det er ikke fordi du er forkert.
Det er fordi dit nervesystem stadig reagerer ud fra noget gammelt.

Dit indre barn.
Gamle chok.
Gamle tilpasninger.

Chok- og traumeterapi + kropsterapi handler ikke om at grave.
Det handler om at regulere kroppen først.
Skabe tryghed.
Og derefter møde det indre barn – nænsomt, roligt og i dit tempo.

Det er her mønstre begynder at ændre sig.
Ikke med vilje.
Men med regulering.

Hvis du mærker, at det er tid til at gøre noget ved det – så er døren åben.

𝐋𝐢𝐠𝐞 𝐧𝐮 𝐟𝐚̊𝐫 𝐝𝐮 𝐟ø𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐥 𝟑𝟓𝟎 𝐤𝐫. (𝐍𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐩𝐫𝐢𝐬 𝟔𝟓𝟎 𝐤𝐫.) - 𝐯𝐚𝐫𝐢𝐠𝐡𝐞𝐝 𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐟𝐤𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐟 𝐡𝐯𝐚𝐝 𝐝𝐮 𝐡𝐚𝐫 𝐛𝐫𝐮𝐠 𝐟𝐨𝐫.

🎉 Og husk min fødselsdagskonkurrence kører lige nu:
https://www.facebook.com/share/p/1APfzhDw1v/?mibextid=wwXIfr

Vind en 1,5 times Indre Barn behandling til 350 kr.
(Normalpris 850 kr.)

Hjemmeside og booking finder du i kommentarsporet.

14/02/2026

🎉 𝐅Ø𝐃𝐒𝐄𝐋𝐒𝐃𝐀𝐆𝐒𝐊𝐎𝐍𝐊𝐔𝐑𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 🎉

I anledning af min fødselsdag vil jeg gerne give noget tilbage.

Derfor kan du nu vinde:

✨ 𝟏,𝟓 𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬 𝐈𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐁𝐚𝐫𝐧 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠
Normalpris 850 kr.
Du betaler kun 𝟑𝟓𝟎 𝐤𝐫.

En behandling, hvor vi arbejder med:
– Stress og uro i kroppen
– Gamle mønstre
– Følelser, der sidder fast
– Regulering af nervesystemet
– Dit indre barn

Det er nænsomt.
Det er dybt.
Og det kan være starten på noget nyt.

⸻

𝐒𝐚̊𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐮:

1️⃣ Skriv “RO” i kommentaren
2️⃣ Like opslaget
3️⃣ Del gerne (ikke et krav)

⏳ 𝐊𝐨𝐧𝐤𝐮𝐫𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐧 𝐥ø𝐛𝐞𝐫 𝐢 𝟒 𝐝𝐚𝐠𝐞.
Vinderen trækkes onsdag d. 18/2.

⸻

Jeg arbejder med både mænd og kvinder, der oplever stress, angst, sorg, spændinger eller bare mærker, at kroppen har båret for meget for længe.

Du kan læse mere her:
www.ViborgKropsterapi.dk

11/02/2026

⚡️ Spændinger i nakke og kæbe er ikke bare “stress”

Hvis du:
* bider tænder om natten
* vågner med øm kæbe
* har trykkende hovedpine
* føler spænding op i nakken
* har svært ved at slappe af i ansigtet

… så handler det ofte om et nervesystem, der ikke får lov at falde helt ned.

Kæben er tæt koblet til vores alarmberedskab.
Når vi holder igen, holder ud eller holder sammen –
holder kæben også.

I kropsterapi arbejder jeg direkte med:
* kæbemuskulatur
* nakke og bindevæv
* åndedræt
* regulering af nervesystemet

Når kæben slipper,
falder spændingen ofte hele vejen ned gennem kroppen.

Det er ikke bare massage.
Det er regulering.

✨ Første behandling (1 time): 350 kr.
(normalpris 650 kr.)
✨ 5 behandlinger: 2.400 kr.

👉 Bookinglink i kommentarsporet.

Hvis du kan mærke kæben lige nu,
så ved du, hvad jeg taler om.

– Jesper
Viborg Kropsterapi 🌿

10/02/2026

⚡️ 𝐇𝐯𝐢𝐬 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐫𝐦𝐞𝐫, 𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭 𝐢𝐤𝐤𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐚𝐭 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐢𝐠

Det er for at få din opmærksomhed.

Uro.
Spændinger.
Træthed.
Tankemylder.
En krop der aldrig helt falder til ro.

Det er ikke fordi, du er svag.
Det er fordi dit 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 𝐡𝐚𝐫 𝐯æ𝐫𝐞𝐭 𝐩𝐚̊ 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐚𝐫𝐛𝐞𝐣𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐥æ𝐧𝐠𝐞.

Mange forsøger at fikse det med viljestyrke:
mere kontrol, mere pres, mere “tage sig sammen”.

Men kroppen reguleres ikke med pres.
Den reguleres med 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭, 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐨𝐠 𝐭𝐫𝐲𝐠𝐡𝐞𝐝.

Det er her kropsterapi gør en forskel.
Ikke ved at tale kroppen til ro –
men ved at hjælpe den 𝐮𝐝 𝐚𝐟 𝐚𝐥𝐚𝐫𝐦.

Når nervesystemet får støtte,
falder meget andet på plads af sig selv.

✨ 𝐅ø𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠: 𝟏 𝐭𝐢𝐦𝐞 – 𝟑𝟓𝟎 𝐤𝐫.
(normalpris 650 kr.)
✨ 𝐌𝐮𝐥𝐢𝐠𝐡𝐞𝐝 𝐟𝐨𝐫 𝐟𝐨𝐫𝐥ø𝐛 𝐦𝐞𝐝 𝟓 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝟐.𝟒𝟎𝟎 𝐤𝐫.

👉 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐢 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐬𝐩𝐨𝐫𝐞𝐭.

Kroppen er ikke imod dig.
Den prøver at passe på dig.

– Jesper
Viborg Kropsterapi

09/02/2026

🌿 𝐇𝐯𝐚𝐝 𝐞𝐫 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐬𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 – 𝐞𝐠𝐞𝐧𝐭𝐥𝐢𝐠?

Mange spørger mig, hvad kropsterapi er,
og hvordan det adskiller sig fra massage eller samtale.

Kort sagt arbejder kropsterapi med det sted,
hvor stress, spændinger, uro og gamle mønstre ofte sætter sig først:
i kroppen og nervesystemet.

I stedet for kun at tale om det, der er svært,
arbejder vi med regulering, kontakt og tempo –
så kroppen får mulighed for at give slip og finde ro igen.

Jeg har lavet en kort video, hvor jeg fortæller lidt mere om:
* hvad kropsterapi er
* hvordan jeg arbejder
* og hvad du kan forvente, hvis du kommer i behandling

🎥 Se videoen her:
👉 https://youtu.be/2mLSZHS-VZE?si=Ad-HMQNe381Nnu9m

Hvis du kan mærke, at din krop kalder på mere ro eller støtte,
er du meget velkommen.

✨ 𝐅ø𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠: 𝟏 𝐭𝐢𝐦𝐞 – 𝟑𝟓𝟎 𝐤𝐫.
(normalpris 650 kr.)
✨ Mulighed for forløb med 𝟓 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝟐.𝟒𝟎𝟎 𝐤𝐫.

👉 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐢 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐬𝐩𝐨𝐫𝐞𝐭.

– Jesper
𝐕𝐢𝐛𝐨𝐫𝐠 𝐊𝐫𝐨𝐩𝐬𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢 🌿

08/02/2026

🌿 𝐓𝐢𝐝 𝐭𝐢𝐥 𝐚𝐭 𝐥𝐚𝐧𝐝𝐞

Mange går rundt og holder sammen på sig selv
– også når kroppen egentlig beder om noget andet.

Spændinger, uro, træthed eller en følelse af at være “på” hele tiden
er ofte kroppens måde at sige:
𝑗𝑒𝑔 ℎ𝑎𝑟 𝑏𝑟𝑢𝑔 𝑓𝑜𝑟 𝑠𝑡ø𝑡𝑡𝑒.

I kropsterapi arbejder vi med kroppen som indgangen til ro.
Ikke ved at presse, men ved at regulere, give plads
og hjælpe nervesystemet med at falde til ro igen.

Du behøver ikke have det hele på plads for at starte.
Det er nok at mærke, at noget kalder.

✨ 𝐅ø𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠: 𝟏 𝐭𝐢𝐦𝐞 – 𝟑𝟓𝟎 𝐤𝐫.
(normalpris 650 kr.)
✨ Mulighed for forløb med 𝟓 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐟𝐨𝐫 𝟐.𝟒𝟎𝟎 𝐤𝐫.

👉 𝐁𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐢 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐬𝐩𝐨𝐫𝐞𝐭.

Nogle gange er det vigtigste ikke at gøre mere –
men at give kroppen lov til at lande.

– Jesper
𝐕𝐢𝐛𝐨𝐫𝐠 𝐊𝐫𝐨𝐩𝐬𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢

Viborg Kropsterapi

22/02/2026

21/02/2026

20/02/2026

19/02/2026

18/02/2026

16/02/2026

15/02/2026

14/02/2026

11/02/2026

10/02/2026

09/02/2026

08/02/2026

Adresse

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type