https://www.protreatment.dk/fysioterapeut-viborg/

Forunderlivet, Vesterbrogade 8, 3. t. h, Viborg (2026)

21/02/2026

NYE MOTORIK HOLD I UGE 15 👶🏼

Kom med til Babymotorik og Kryb og kravl 🌱
Der er altid stort fokus på den enkelte baby 💙

Babymotorik er forskellige lege og aktiviteter som tager udgangspunkt i viden om barnets motoriske udvikling og sanser 👶🏼

Det er små hold hvor øvelserne altid tilpasses den enkelte baby. Derfor kan præmature babyer fint være med 💙

Kryb og kravl er for børn som kommer fremad i kryb eller kravl. Her laver vi også aktiviteter som stimulerer den motoriske udvikling og sanserne. Samtidig udfordres børnene på en krybe- og kravlebane 💪🏻

Begynder Kryb og kravl er for børn som kryber/kravler eller er motiveret for at komme fremad.

——————

Der starter følgende hold op 💫

Mandag, start 13. april
• Kl. 9.30-10.30: Babymotorik 2-5 mdr.

• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 4-9 mdr.

• Kl. 12.00-13.00: Begynder Kryb og kravl

Tirsdag, start 7. april
• Kl. 11.15-12.15: Babymotorik 4-9 mdr.

Onsdag, start 8. april
• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 2-5 mdr.

• Kl. 12.00-13.00: Kryb og kravl

Fredag, start 10. april
• Kl. 11.00-12.00 Babymotorik 3-8 mdr.

• Kl. 12.00-13.00 Babymotorik 5-11 mdr.

——————

Der tumles 6 gange (onsdag 5 gange)
Der er ikke motorik 14.-20. april og 22. april.

Pris: 650 kr. for 6 gange (540 kr. for 5 gange)

Hvis du på forhånd ved at du er forhindret en uge, er det muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

Tilmelding på mail: viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

——————

Fælles på alle mine hold er at de enkelte øvelser altid vil være tilpasset det enkelte barn. Jeg har derfor stort fokus på hands-on og kommer rundt til jer alle 💙

Jeg har samtidig stort fokus på at skabe det stærkeste fundament til næste udviklingstrin. Det er bl.a. at styrke de dybe og skrå nakke- og mavemuskler samt skuldrene 💪🏻

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, favoritside, ensidigt kryb eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Det er også muligt med et lukket hold, f.eks. en barselsgruppe. Der skal være mindst 4 deltagere 🥰

Jeg glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke
Baby- og børnefys., Viborg

19/02/2026

FAVORITSIDE 👀👶🏼

En favoritside kan skyldes spændinger som forhindrer fuld bevægelighed til den ene side.

Baby skal på ryggen kunne få hagen forbi skulderen. Du kan hjemme starte med at se om kinden kommer i underlaget.
Der må samtidig ikke ske kompensation f.eks. løft af modsatte side.

En favoritside kan også skyldes babys modning. Dvs. at baby har opdaget den ene side mere end den anden. Dette kan allerede ske i livmoderen 🌱

——————

Ved en favoritside vil der opstå en asymmetri ift. muskellængde og styrke når baby kun kigger til den ene side. Til den side hvor baby kigger, vil musklerne blive kortere og stærkere mens musklerne til den anden side vil blive længere og svagere.

Denne asymmetri kan få indflydelse i de enkelte motoriske udviklingstrin 🌱

Derfor er det vigtigt at behandling af en favoritside ikke kun består af manuel behandling, men også af øvelser som styrker den svage side.

I løfte- og bærestillinger er det også muligt at aktivere og stimulere den svage side.

Jeg bruger den manuelle behandling til at skabe fuld og fri bevægelighed til begge sider.

——————

Tegn på favoritside ⭐️

• Kigger mest til den ene side både vågen og under søvn
• Bananform til den ene side
• Skævt baghoved
• Tilter maveliggende til den samme side
• Triller fra ryg til mave over samme side
• Pivoterer til samme side
• Bruger samme hånd til at gribe legetøjet med
• Ensidigt kryb
• Kommer op at sidde over samme side
• Bruger primært det samme ben til at rejse sig op
• Sætter sig ned på numsen over samme balde

——————

En favoritside kan påvirke kranieformen, så baghovedet bliver fladt til den ene side.
Det er muligt at rette formen på kraniet op med tilpassede øvelser hvor bl.a. den flade side aflastes.

Jeg måler og analyserer kraniets form via Skully Care.
Her bliver der foretaget målinger af kraniet, så udviklingen af babys hovedform kan følges tættere ✨

Jo tidligere vi sætter ind, jo nemmere er det at rette en asymmetri op.

——————

Mistænker du favoritside? 👶🏼

Du er altid velkommen til at kontakte mig ved spørgsmål eller booking af tid 💙

Du kan ringe på 8662 2979 eller på mail rikke.thorsen@protreatment.dk

Kh. Rikke
Babyfys. Viborg

13/02/2026

MOTORIK FOR DE MINDSTE - TILBAGEMELDING EFTER HOLDFORLØB 🌱

Jeg har fået denne fine tilbagemelding fra en mor som har været på flere motorik hold med sin søn 🙏🏻

“Jeg har været rigtig glad for Babymotorik og Kryb og kravl hos Rikke ved ProTreatment, fordi der altid er tid og opmærksomhed til hvert enkelt barn.

Der tages højde for både alder og niveau, så alle føler sig trygge og inkluderet.
Det har også været skønt at møde andre nye mødre og skabe nye bekendtskaber.
Samtidig har det været motiverende at se mit barns udvikling fra gang til gang - og øvelserne, vi får med hjem, gør en tydelig forskel.”
(Emma - mor til 1)

——————

Det betyder utrolig meget at få sådan en tilbagemelding da jeg altid ønsker at have stort fokus på det enkelte barn på mine motorik hold 💙
Jeg prioriterer meget hands-on og tilpasser øvelserne.
Dette optimerer muligheden for at skabe det stærkeste fundament til næste udviklingstrin 💪🏻

Jeg ønsker at alle får redskaber og inspiration som kan bruges derhjemme. Det er både lege, men også gode løfte- og bæreteknikker samt værktøjer til motorisk uro og fordøjelsesproblemer.

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, favoritside, ensidigt kryb, Tarzan kravl eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Det vigtigste på mine hold er at du får EN STJERNESTUND MED DIT BARN i hyggeligt samvær med andre jævnaldrende 💙

Der starter nye motorik hold for de mindste i næste uge (uge 8) 🌼
Der er fortsat lidt ledige pladser 🫶🏻

Læs mere i tidligere opslag 🫶🏻

Kh. Rikke 💙
Baby- og børnefysioterapeut, Viborg

09/02/2026

Førstehjælp til baby og småbørn 👶🏼🩹

Lasse kommer forbi igen lørdag 25. april til førstehjælpskursus ⭐️

Vil du lære at give livreddende førstehjælp til de mindste? 🌱

Vi afholder førstehjælpskursus for baby og småbørn hos Viborg.

——————

Underviser er Lasse som er en erfaren ambulancebehandler.

Han vil på en tryg og tydelig måde guide jer igennem målrettet førstehjælp til babyer og småbørn.

Han vil bl.a. komme ind på emner som:

· Feberkramper
· Spærrede luftveje
· Forbrændinger
· Hjertestop

Han vil også vejlede i hvornår der skal ringes efter hjælp samt hvilken hjælp der vil komme frem 🚑

Det er muligt selv at få hænder på førstehjælpsdukken samt se hvordan hjertestarteren fungerer på de mindste.

——————

Tidspunkt:
Lørdag 25. april kl. 9.30 - 11.30

Pris: 225 kr. pr. person

Der vil blive serveret kaffe og snacks

Der er begrænsede antal pladser.
Derfor er tilmeldingen bindende.

Tilmeldingsfrist er senest 18. april.

Tilmelding kan ske på viborg@protreatment.dk
Ved tilmelding må du gerne oplyse dit mobilnummer 😊 Der vil blive sendt en regning når din tilmelding er registreret ☺️

Adresse: Vesterbrogade 8, 3. sal, 8800 Viborg

——————

Alle som gerne vil blive klogere på området er meget velkomne. Det kan være kommende forældre, nybagte forældre, bedsteforældre eller forældre til børn som skal starte på mad.

Vi glæder os meget til en lærerig formiddag sammen med jer 💙

Kh. Tanja, Mette & Rikke 🫶🏻

06/02/2026

UGEN DER GIK - UGE 6 ⛄️

Tusind tak for en ny skøn uge på klinikken 🫶🏻❄️

Udover snestormen sluttede ugen bl.a. af med denne fine tilbagemelding efter et GynObs forløb 🙏🏻

“Kære Tanja
TAK for den professionelle behandling. Jeg er virkelig taknemmelig over at være kommet så langt på så kort tid🙏
Jeg booker selv en ny tid hvis behovet opstår 🤗
Kh. Sarah”

Tusind tak for jeres store tillid til vores arbejde, både individuelt og på hold 💙

Jeres anbefalinger og tilbagemeldinger betyder SÅ meget for os ⭐️

——————

Vi har alle 3 haft en ny spændende uge med både individuelle behandlinger og hold ⭐️
Vi har også haft et teamsmøde med de andre GynObs og Baby/børne fysioterapeuter hos ✨

Rikke har afsluttet sine motorik hold på klinikken inden der starter nye hold i uge 8. Tusind tak for en masse skøn tummel 😍
Det er heldigvis på gensyn til flere af babyerne og deres forældre i uge 8 ✨

Der er fortsat lidt ledige pladser på de kommende hold. Se mere på tidligere opslag 🫶🏻

Mette og Tanja har også haft fuld gang i træningssalen med flere forskellige holdtilbud til mor 🏋️‍♀️
De starter begge nye efterfødselshold efter vinterferien.

Udover vores hold har vi alle 3 haft masser af individuelle behandlinger på briksen ⭐️

Vi holder alle 3 vinterferie i uge 7. Mette arbejder dog lidt først på ugen, og Rikke er på klinikken på søndag til førstehjælpskursus og 3 babybehandlinger 👶🏼🚑

Der er 5 ledige pladser til førstehjælpskurset, så du kan fortsat nå at tilmelde dig 🫶🏻

I må alle have en fantastisk sneklædt weekend ❄️❤️

Kh. Tanja, Mette og Rikke 🫶🏻
UroGynObs fysioterapeuter og Baby- / børnefysioterapeut hos Viborg 💙

05/02/2026

TRÆNING TIL MOR - HOLD I FEBRUAR / MARTS 💪🏻

Mette og Tanja har forskellige holdtilbud 🏋️‍♀️

——————

Efterfødselstræning til dig der har født vaginalt eller ved kejsersnit. Du må starte efterfødselstræningen, når du føler dig klar. Baby er selvfølgelig altid velkommen 🫶🏻

Onsdag d. 18.02 kl. 09.30-10.30 (6 gange) v. Mette
(5 ledige pladser)

Tirsdag d. 24.02 kl. 10-11 (6 gange) v. Tanja
Fortsætter hold (3 ledige pladser)

——————

Gravidtræning hvor du kan være med frem til termin 🤰✨

Torsdag 19.02 kl. 12.15-13.15 (drop-in) v. Tanja

Tirsdag d. 24.02 kl. 15.30-16.30 (drop-in) v. Tanja

——————

Øvrige hold som også er drop-in hold.
Dvs. at du kan tilmelde dig de uger som passer ind i hverdagens øvrige planer 💙

Hver tirsdag kl. 18.45-19.45 FYRAFTENSHOLD FOR MØDRE (drop-in) (1 ledig plads)

Hver tirsdag kl. 17.30-18.30 PILATES V. TANJA (drop-in)

Hver fredag kl. 09-10 PILATES V. METTE (drop-in)

——————

Hvad får du ud af træningen ⭐️

✨ Varieret træning fra gang til gang med fokus på opvarmning, styrke- og stabilitetstræning samt træning af hele kroppen med og uden vægte. Der er selvfølgelig også fokus på konditionstræning.

✨ Et unikt træningsfællesskab, hvor der er plads til gode grin og masser af hjerterum.

✨ Alle kan være med uanset fitness niveau.

✨ Fælles for vores hold er en hand-on tilgang således at vi kan guide dig bedst muligt. Vi vægter kvalitet i træningen og tager derfor udgangspunkt i den enkelte.

✨ Mette og Tanja har de bedste forudsætninger for at hjælpe dig, da de er specialiserede UroGynObs fysioterapeuter med efteruddannelse indenfor graviditet, fødsel, efterfødsel og træning i denne periode af livet.

——————

Pris pr. gang: 132 kr.

Tilmelding kan ske på mail viborg@protreatment.dk eller tlf. 86622979.

VI GLÆDER OS TIL AT TRÆNE MED JER.

Kh. Mette & Tanja 🫶🏻

UroGynObs fysioterapeuter ved Viborg

04/02/2026

KRYB OG KRAVL 👶🏼

Nye hold starter i uge 8 💫

Begynder Kryb og kravl er et hold for børn der kryber/kravler eller er motiveret for det.
Øvelserne tilpasses altid det enkelte barn. Ved krybe- og kravlebaner vil der derfor også være stationer til de børn som skal lære at komme fremad med fokus netop på dette 🫶🏻✨

Det almindelige Kryb og kravl er for de børn som kommer godt fremad i kryb eller kravl.

Det er flere fædre tilmeldt på disse hold 💙

——————

Der er på det enkelte hold stort fokus på at skabe et stærkt fundament til de næste udviklingstrin som at krybe, kravle, komme op at sidde, rejse sig op og senere begynde at gå.

Vi laver forskellige aktiviteter som stimulerer den motoriske udvikling og sanserne.
Aktiviteterne tilpasses det enkelte barn.

Jeg har stort fokus på hands-on og masser af guidning hos det enkelte barn 🫶🏻

Der vil også være en krybe- og kravlebane hvor barnet udfordres motorisk. På banen er der også god mulighed for interaktion med de andre børn ⭐️

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, ensidigt kryb, Tarzan kravl eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Tidspunkt:

Mandag kl. 10.45 - 11.45: Begynder Kryb og kravl
Start 16. februar (2 ledige pladser)

Mandag kl. 12.00 - 13.00: Begynder Kryb og kravl
Start 16. februar (fyldt)

Onsdag kl. 12.00 – 13.00: Kryb og kravl
Start 18. februar (3 pladser)

Vi tumler 6 gange (uge 8, 9, 10, 11, 12 og 13)

Pris: 650 kr. for de 6 gange

Hvis du på forhånd ved at I er forhindret i en uge, er det muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

——————

Tilmelding: ring på 8662 2979 eller mail viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

Jeg glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke
Baby- og børnefysioterapeut, Viborg

03/02/2026

BABYMOTORIK, NYE HOLD UGE 8 👶🏼

Jeg starter nye Babymotorik hold i uge 8 ✨

Det er små hold hvor øvelserne altid tilpasses det enkelte barn. Præmature børn kan derfor fint være med 💙

Der starter også Begynder Kryb og kravl samt alm. Kryb og kravl hold i uge 8 ⭐️
Se mere i andet opslag 🫶🏻

——————

Babymotorik: følgende hold starter 💫

Mandag, start 16. februar
• Kl. 9.30-10.30: Babymotorik 2-5 mdr. (1 plads)

Tirsdag, start 17. februar
• Kl. 11.15-12.15: Babymotorik 4-9 mdr. (2 pladser)

Onsdag, start 18. februar
• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 3-8 mdr. (4 pladser)

Fredag, start 20. februar
• Kl. 11.00-12.00 Babymotorik 4-9 mdr. (1 plads)

• Kl. 12.00-13.00 Babymotorik 4-9 mdr. (fyldt)

——————

Vi tumler 6 gange (uge 8, 9, 10, 11, 12 og 13)

Pris:
650 kr. for 6 gange

Hvis du på forhånd ved at du er forhindret en uge, er det muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

Tilmelding på mail: viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

——————

Babymotorik er forskellige lege og aktiviteter som tager udgangspunkt i viden om barnets motoriske udvikling og sanser.

På holdene er der stort fokus på at skabe det stærkeste fundament til næste udviklingstrin. Det er bl.a. at styrke de dybe og skrå nakke- og mavemuskler.

De enkelte øvelser vil altid være tilpasset det enkelte barn. Jeg har derfor stort fokus på hands-on og kommer rundt til jer alle 💙

Vi laver bl.a. kolbøtter, aktiviteter på store og små bolde, svinger, danser og bruger den store faldskærm.

Der vil hver gang være lidt teori f.eks. omkring støttepunkter, motoriske stadier og gode bærestillinger. Denne del understøttes af øvelser undervejs ⭐️

Samtidig vil der være en gang med teori og små tips til fordøjelsesproblemer og motorisk uro 🌱

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, favoritside eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Jeg glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke
Baby- og børnefys., Viborg

30/01/2026

EFTERFØDSESLTRÆNING 💪🏻

Nye hold i uge 6 og 9🏋️

Efterfødselstræning til dig der har født vaginalt eller ved kejsersnit.
Du må starte når du føler dig klar. Baby er selvfølgelig velkommen🤗

——————

Vores efterfødselstræning er mere end bare træning.
Det er genoptræning af din krop efter fødsel, hvor både mavemuskulatur og bækkenbund kommer væsentligt på stræk.

Kvindekroppen er designet til det 💪🏻 meeen… det betyder ikke, at det er uden omkostninger. Mange kvinder er påvirket efter fødslen af inkontinens, tyngdegener, delte mavemuskler, åbenstående fornemmelse i skeden osv. osv….

Målet med vores træning er at (genop)træne dig så du igen kan klare hverdagens strabadser, løbe en tur og/eller vende tilbage til den motionsform du elsker allermest 🎯

Vores Efterfødselstræning er bygget op i moduler:

1. Vejrtrækning og bækkenbund

2. Bækkenbund og kerneaktivering

3. Mavemuskler og overkrop

4. Bækkenet i centrum

5. Tilbagevenden til løb/anden motion

6. Sammenfatning af alle moduler

Vi har stort fokus på hands-on tilgang, så vi bedst muligt kan guide og tilpasse de enkelte øvelser til den enkelte. Derfor kan alle deltage uanset fitness-niveau, og det sikrer en god kvalitet i træningen 🏋️‍♀️

Vi er begge specialiserede UroGynObs fysioterapeuter med efteruddannelse indenfor graviditet, fødsel, efterfødsel og træning i denne periode af livet.

——————

Der starter følgende hold op ✨

Onsdag d. 04.02.26 kl. 09.30-10.30 (6 gange) v. Mette (5 ledige pladser)

Tirsdag d. 24.02.26 kl. 10-11 (6 gange) v. Tanja (6 ledige pladser)

Pris pr. gang: 133kr. Du kan benytte lægehenvisning og få tilskud fra Sygeforsikring Danmark. Du kan sagtens deltage uden lægehenvisning.

Tilmelding kan ske på mail viborg@protreatment.dk eller tlf. 86622979.

VI GLÆDER OS TIL AT TRÆNE MED JER🫶

Kh. Mette & Tanja

UroGynObs fysioterapeuter ved Viborg

28/01/2026

NYE MOTORIK HOLD I UGE 8 👶🏼
OVERSIGT OVER LEDIGE PLADSER ✨

Der er allerede stor tilslutning til de kommende hold 🙏🏻

Tusind tak for alle tilmeldingerne 🫶🏻

Der er ændret lidt i aldereren på enkelte hold pga. efterspørgsel.

——————

Der er følgende ledige pladser 💫

Mandag, start 16. februar
• Kl. 9.30-10.30: Babymotorik 2-5 mdr. (4 pladser)

• Kl. 10.45-11.45: Begynder Kryb og kravl (2 pladser)

• Kl. 12.00-13.00: Begynder Kryb og kravl (fyldt)

Tirsdag, start 17. februar
• Kl. 11.15-12.15: Babymotorik 4-9 mdr. (4 pladser)

Onsdag, start 18. februar
• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 3-8 mdr. (4 pladser)

• Kl. 12.00-13.00: Kryb og kravl (4 pladser)

Fredag, start 20. februar
• Kl. 11.00-12.00 Babymotorik 4-9 mdr. (fyldt)

• Kl. 12.00-13.00 Babymotorik 4-9 mdr. (2 pladser)

——————

Der tumles 6 gange: uge 8, 9, 10, 11, 12 og 13

Pris: 650 kr. for 6 gange

Hvis du på forhånd ved at du er forhindret en uge, er det muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

Tilmelding på mail: viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

——————

Fælles på alle mine hold er at de enkelte øvelser altid vil være tilpasset det enkelte barn. Jeg har derfor stort fokus på hands-on og kommer rundt til jer alle 💙

Jeg har samtidig stort fokus på at skabe det stærkeste fundament til næste udviklingstrin. Det er bl.a. at styrke de dybe og skrå nakke- og mavemuskler samt skuldrene 💪🏻

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, favoritside, ensidigt kryb, Tarzan kravl eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Det er også muligt med et lukket hold, f.eks. for jeres barselsgruppe. Der skal være mindst 4 deltagere på holdet 🥰

Jeg glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke
Baby- og børnefys., Viborg

25/01/2026

BABYMOTORIK, FRA 2 MDR. 👶🏼
EN TRYG START PÅ DEN MOTORISKE UDVIKLINGSREJSE 🫶🏻

Jeg tilbyder Babymotorik fra 2 mdr. 👶🏼

På holdene for de yngste deltagere er det mere rolige aktiviteter som stimulerer de tre primære sanser; føle-, vestibulær- og muskel-led sansen.

Der laves bl.a. små sving, hop, aktiviteter med den store og lille bold samt forskellige typer af berøring.
Forældrene guides også i hvordan de trygt kan hænge deres barn på hovedet.
Fra 3 mdr. laver vi den første liggende kolbøtte ⭐️

——————

På holdene er der stort fokus på at skabe det stærkeste fundament i den motoriske udvikling.

Derfor er der forskellige fokuspunkter hvor aktiviteter understøttes af teori, så forældrene får et større indblik i de kommende motoriske udviklingstrin, og hvad der arbejdes henimod.

Fokuspunkterne er bl.a.:

🌱 En god og effektiv mavetid
🌱 Det stærke benløft på ryggen
🌱 Trillet - hvordan og hvornår
🌱 Styrke kernemuskulaturen - hvorfor det er vigtigt
🌱 Hvordan barnet modnes
🌱 Skabe symmetri i de enkelte bevægelser
🌱 Favoritside - hvad er det?
🌱 Gode løfte- og bæreteknikker

Jeg har altid øje på det enkelte barn da alle børn er forskellige 💙

Jeg har stort fokus på hands-on for at sikre den bedste bevægekvalitet hos det enkelte barn.

Derfor kommer jeg rundt til hvert enkelt barn hvor jeg guider og mærker under de specifikke aktiviteter. Derved er det muligt at tilpasse øvelser og vejlede hvis der er asymmetri ✨

Kvaliteten er vigtigere end hvornår det motoriske udviklingstrin nås 🌼

Jeg ønsker at I som forældre får en tryg start på jeres barns MOTORISKE UDVIKLINGSREJSE 🌱

Det er bl.a. ved at I oplever en tryghed i de enkelte aktiviteter, så I kan tumle hjemme og bruge de små tilpassede tiltag.

Det vigtigste er at I får en STJERNESTUND med jeres barn i hyggeligt samvær med andre jævnaldrende 🫶🏻

——————

Der starter nye hold i uge 8 👶🏼
Læs mere i andet opslag 🌼

Det er også muligt at få et lukket hold hvis I er mindst 4 deltagere 🫶🏻

Kh. Rikke 💙
Baby- og børnefys Viborg

24/01/2026

MOTORIK FOR DE MINDSTE 👶🏼
STORT FOKUS PÅ DET ENKELTE BARN 🫶🏻

Jeg brænder for at skabe bevægelsesglæde hos de mindste og støtte hvert enkelt barn bedst muligt i den motoriske udvikling 👶🏼

Jeg tilbyder forskellige motorik hold alt efter dit barns alder og motoriske udvikling.

Jeg har følgende hold:
✨ Babymotorik - fra 2 mdr.
✨ Begynder Kryb og kravl
✨ Kryb og kravl

På alle hold er der forskellige aktiviteter som tager udgangspunkt i barnets alder, motoriske udvikling og sanser.
Der laves bl.a. kolbøtter, sving, hop, danse, aktiviteter på stor og lille bold, forskellige typer af berøring samt leg med den store faldskærm.

Ved de forskellige aktiviteter stimuleres de tre primære sanser; føle-, vestibulær- og muskel-led sansen 🌱

——————

På baggrund af min uddannelse som fysioterapeut og store efteruddannelse i barnets motoriske udvikling har jeg stort fokus på det enkelte barns bevægekvalitet ⭐️

Jeg har derfor altid øje på det enkelte barn da alle børn er forskellige 🫶🏻

Jeg ønsker at skabe det stærkeste fundament til næste udviklingstrin 💙

Det er bl.a. ved at styrke barnets kernemuskulatur vha. aktiviteter rettet mod de dybe og skrå nakke- og mavemuskler.

Her er det også vigtigt at se på symmetrien, dvs. om barnet er lige stærkt over højre og venstre side samt har gang i begge diagonaler i sit krydsmønster.

Dette styrker kvaliteten i barnets bevægestrategier i f.eks. tril, kryb og kravl 🌱

Kvaliteten er vigtigere end hvornår det motoriske udviklingstrin nås 🌼

Jeg har stort fokus på hands-on. Dvs. at jeg kommer rundt til hvert enkelt barn hvor jeg guider og mærker under de specifikke aktiviteter.
Herved er det muligt at tilpasse øvelser og vejlede hvis der ses asymmetri.
Det kan bl.a. også være gode løfte- og bæreteknikker til netop dit barn.

Jeg ønsker at I som forældre oplever en tryghed i de enkelte aktiviteter, så I kan tumle hjemme og bruge de små tilpassede tiltag.

Det vigtigste er at du får en STJERNESTUND med dit barn i hyggeligt samvær med andre jævnaldrende 🫶🏻

——————

Der starter nye hold i uge 8 👶🏼 Læs mere i andet opslag 🌼

Kh. Rikke 💙
Baby- og børnefys Viborg

Forunderlivet

21/02/2026

19/02/2026

13/02/2026

09/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

03/02/2026

30/01/2026

28/01/2026

25/01/2026

24/01/2026

Adresse

Telefon

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type