https://www.protreatment.dk/fysioterapeut-viborg/

Forunderlivet, Vesterbrogade 8, 3. t. h, Viborg (2026)

31/12/2025

RIGTIG GODT NYTÅR 🎉🫶🏻

Håber I alle har haft en dejlig jul 🎄

På årets sidste dag kan vi se tilbage på et helt fantastisk 2025 🤩
Det første hele år hvor vi alle 3 har været en del af 🫶🏻

Vi oplever at flere og flere finder vores vej 🙏🏻
Samtidig kommer flere tilbage f.eks. ved næste graviditet.
Derfor er de nye bookinger primært indenfor vores specialer, og vores kalendere er lukket af så vi bedre kan tilbyde en hurtigere tid 🫶🏻

Der er flere som både benytter Mette eller Tanja til sig selv i forbindelse med graviditet og efter fødslen samt Rikke til deres baby. Det er både til individuelle behandlinger og på hold.
Ved individuelle forløb forsøger vi at tilpasse mor og babys tider i vores kalendere så de er efter hinanden 💙

Tusind tak for jeres store tillid til vores arbejde, både individuelt og på hold 💙

Jeres anbefalinger og tilbagemeldinger betyder SÅ meget for os ⭐️

——————

Vi er stolte af at være en del af og hvor vi rundt i landet har flere kollegaer som også brænder for arbejdet med UroGynObs- og baby/børnefysioterapi.
Vi har igen i 2025 været samlet til interne workshops.

WOW for et 2025 ✨

Vi glæder os utrolig meget til 2026.

Året starter ud med at Tanja og Mette har oplæg om underlivet efter fødsel samt bækkenbunds- og knibeøvelser til barselscafé hos ✨

Vi har også allerede flere spændende kurser i vores kalendere.

Vi brænder for hele tiden at blive klogere indenfor vores specifikke fagområder og holde os opdateret 📚

——————

Vi vil i 2026 fortsat tilbyde flere forskellige hold og workshops.

Nogle af vores tilbud er ⭐️

· Gravidtræning
· Efterfødselstræning
· Babymotorik, både på klinikken og i Løvel
· Begynder Kryb og kravl
· Kryb og kravl
· Weekendsmotorik for børn i alderen 1-4 år
· Førstehjælpskursus for baby og småbørn
· Babymassage

Tusind tak for jeres store støtte og opbakning til vores arbejde! 🙏🏻💙

Kæmpe tak til alle vores skønne samarbejdspartnere 🫶🏻

Vi ses i 2026 🫶🏻

Rigtig godt nytår til jer alle 🎉🥳

Kh. Mette, Tanja og Rikke 💙
UroGynObs- og baby/børnefysioterapeuter, Viborg

30/12/2025

BABYMOTORIK, NYE HOLD UGE 2 👶🏼

Jeg starter nye Babymotorik hold i uge 2 ✨

Det er små hold hvor øvelserne altid tilpasses det enkelte barn. Præmature børn kan derfor fint være med 💙

Der starter også Begynder Kryb og kravl samt alm. Kryb og kravl hold i uge 2 ⭐️
Se mere i andet opslag 🫶🏻

——————

Babymotorik: følgende hold starter 💫

Mandag, start 5. januar
• Kl. 9.30-10.30: Babymotorik 2-5 mdr. (2 pladser)

• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 4-9 mdr. (fyldt)

Tirsdag, start 6. januar
• Kl. 11.15-12.15: Babymotorik 4-9 mdr. (5 pladser)

Onsdag, start 7. januar
• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 2-5 mdr. (fyldt)

Fredag, start 9. januar
• Kl. 11.00-12.00 Babymotorik 4-9 mdr. (1 plads)

• Kl. 12.00-13.00 Babymotorik 4-9 mdr. (2 pladser)

——————

Vi tumler 5 gange (uge 2, 3, 4, 5 og 6)

Pris:
540 kr. for 5 gange

Hvis du på forhånd ved at du er forhindret en uge, er det muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

Tilmelding på mail: viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

——————

Babymotorik er forskellige lege og aktiviteter som tager udgangspunkt i viden om barnets motoriske udvikling og sanser.

På holdene er der stort fokus på at skabe det stærkeste fundament til næste udviklingstrin. Det er bl.a. at styrke de dybe og skrå nakke- og mavemuskler.

De enkelte øvelser vil altid være tilpasset det enkelte barn. Jeg har derfor stort fokus på hands-on og kommer rundt til jer alle 💙

Vi laver bl.a. kolbøtter, aktiviteter på store og små bolde, svinger, danser og bruger den store faldskærm.

Der vil hver gang være lidt teori f.eks. omkring støttepunkter, motoriske stadier og gode bærestillinger. Denne del understøttes af øvelser undervejs ⭐️

Samtidig vil der være en gang med teori og små tips til fordøjelsesproblemer og motorisk uro 🌱

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, favoritside eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Jeg glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke
Baby- og børnefys., Viborg

29/12/2025

KRYB OG KRAVL 👶🏼

Nye hold starter i uge 2 💫

Begynder Kryb og kravl er et hold for børn der kryber/kravler eller er motiveret for det.
Øvelserne tilpasses altid det enkelte barn. Ved krybe- og kravlebaner vil der derfor også være stationer til de børn som skal lære at komme fremad med fokus netop på dette 🫶🏻✨

Det almindelige Kryb og kravl er for de børn som kommer godt fremad i kryb eller kravl.

Det er flere fædre tilmeldt om onsdagen 💙

——————

Der er på det enkelte hold stort fokus på at skabe et stærkt fundament til de næste udviklingstrin som at krybe, kravle, komme op at sidde, rejse sig op og senere begynde at gå.

Vi laver forskellige aktiviteter som stimulerer den motoriske udvikling og sanserne.
Aktiviteterne tilpasses det enkelte barn.

Jeg har stort fokus på hands-on og masser af guidning hos det enkelte barn 🫶🏻

Der vil også være en krybe- og kravlebane hvor barnet udfordres motorisk. På banen er der også god mulighed for interaktion med de andre børn ⭐️

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, ensidigt kryb, Tarzan kravl eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Tidspunkt:

Mandag kl. 12.00 - 13.00: Begynder Kryb og kravl
Start 5. januar (1 ledig plads)

Onsdag kl. 12.00 – 13.00: Kryb og kravl
Start 7. januar (fyldt)

Vi tumler 5 gange (uge 2, 3, 4, 5 og 6).

Pris: 540 kr. for de 5 gange

Hvis du kun kan deltage gangene i januar pga. start i dagpleje eller vuggestue, betaler I kun for de 4 gange.

Hvis du af anden årsag ved at du er forhindret en uge, er det selvfølgelig også muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

——————

Tilmelding: ring på 8662 2979 eller mail viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

Jeg glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke
Baby- og børnefysioterapeut, Viborg

28/12/2025

EFTERFØDSELSTRÆNING 🏋️‍♀️

Nye hold starter i uge 2 og 5 💪🏻

Vores efterfødselstræning er mere end bare træning.
Det er genoptræning af din krop efter fødsel, hvor både mavemuskulatur og bækkenbund kommer væsentligt på stræk.

Kvindekroppen er designet til det 💪🏻 meeen… det betyder ikke, at det er uden omkostninger. Mange kvinder er påvirket efter fødslen af inkontinens, tyngdegener, delte mavemuskler, åbenstående fornemmelse i skeden osv. osv…

Målet med vores træning er at (genop)træne dig så du igen kan klare hverdagens strabadser, løbe en tur og/eller vende tilbage til den motionsform du elsker allermest 🎯

Vores Efterfødselstræning er bygget op i moduler:

1. Vejrtrækning og bækkenbund

2. Bækkenbund og kerneaktivering

3. Mavemuskler og overkrop

4. Bækkenet i centrum

5. Tilbagevenden til løb/anden motion

6. Sammenfatning af alle moduler

Vi tilbyder også “Efterfødselstræning - fortsætter” som er et hold for dig som har trænet på vores “Efterfødselshold” eller på anden vis har trænet og er klar til at bygge endnu mere belastning og intensitet på 💪🏻

——————

Der starter følgende hold i januar:

Efterfødselstræning ved Tanja fra uge 2
Opstart tirsdag 6. januar kl. 10.00-11.00

Efterfødselstræning ved Mette fra uge 5
Opstart onsdag 28. januar kl. 9.30-10.30

——————

Book på hold: Ring på tlf 86622979 eller mail til viborg@protreatment.dk.
I mailen oplyses mobilnummer, så bliver du kontaktet ift. oprettelse i vores system.

VI GLÆDER OS TIL AT TRÆNE MED JER 💙

Kh. Tanja & Mette 🫶🏻
UroGynObs fysioterapeuter, Viborg

23/12/2025

MOTORIK HOLD I UGE 2 👶🏼
OVERSIGT OVER LEDIGE PLADSER ✨

Der er allerede stor tilslutning til de kommende hold 🙏🏻
Derfor er der oprettet et ekstra hold om fredagen ✨

Tusind tak for alle tilmeldingerne 🫶🏻

——————

Der er følgende ledige pladser 💫

Mandag, start 5. januar
• Kl. 9.30-10.30: Babymotorik 2-5 mdr. (4 pladser)

• Kl. 12.00-13.00: Begynder Kryb og kravl (1 plads)

Tirsdag, start 6. januar
• Kl. 11.15-12.15: Babymotorik 4-9 mdr. (5 pladser)

Onsdag, start 7. januar
• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 2-5 mdr. (1 plads)

Fredag, start 9. januar
• Kl. 11.00-12.00 Babymotorik 4-9 mdr. (1 plads)

• Kl. 12.00-13.00 Babymotorik 4-9 mdr. (4 pladser)

——————

Der tumles 5 gange: uge 2, 3, 4, 5 og 6

Pris: 540 kr. for 5 gange

Hvis du på forhånd ved at du er forhindret en uge, er det muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

Tilmelding på mail: viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

——————

I vil på holdene opleve:

🌱 Meget hands-on; at jeg kommer rundt til hvert enkelt barn hvor jeg guider og mærker under de specifikke øvelser, så jeg ved hvilke muskelgrupper det enkelte barn bruger mest

🌱 Tilpassede øvelser og vejledning til det enkelte barn hvis der ses asymmetri

🌱 Gode løfte- og bærestillinger som tilpasses netop dit barn

🌱 Teori om barnets motoriske udvikling og hvordan denne understøttes bedst muligt

🌱 Øvelser som styrker det enkelte barn til næste udviklingstrin. Der vil være forskel på hvornår barnet når de enkelte trin

🌱Teori og små tips til motorisk uro og fordøjelsesproblemer

🌱Altid muligt med vurdering og vejledning ved favoritside, bagsidedominans, ensidigt kryb, tarzan kravl eller anden motorisk problematik

Jeg ønsker at I som forældre oplever en tryghed i de enkelte aktiviteter, så I kan tumle hjemme og bruge de små tilpassede tiltag til netop jeres barn 💙

Samtidig er det vigtigt at I får en STJERNESTUND sammen i hyggeligt samvær med andre jævnaldrende børn 🫶🏻

Glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke 🫶🏻
Baby- og børnefys. Viborg

19/12/2025

JULEMOTORIK 2025 🎄🎅🏻

Jeg har i dag haft det sidste Julemotorik hold inden jeg nu har juleferie med min dejlige familie 🫶🏻

Tusind tak for alle de hyggelige tumletimer hen over julen 🫶🏻

De sidste 3,5 uge har budt på 31 Julemotorik hold for de mindste. Det har været en blanding af hold på klinikken, i Løvel og i eget hjem for en mødregruppe.
Jeg har samtidig haft en hyggelig lørdag med 2 hold Juletummel for de lidt større børn hvor selveste julemanden kom forbi 🎅🏻

Fælles for alle hold er at vi har tumlet til skøn julemusik 🎄

——————

Jeg brænder utrolig meget for at kunne styrke det enkelte barns motoriske udvikling 💪🏻

Derfor betyder jeres store tilslutning til holdene, de fine tilbagemeldinger og anbefalinger så meget for mig 🙏🏻🫶🏻

Tænk at få mulighed for at juletumle med godt 100 babyer og børn og derigennem være med til at styrke børnenes motoriske udvikling vha. små aktiviteter og lege ✨
At kunne give forældrene tilpassede øvelser til netop deres barn med hjem, så der skabes det stærkeste fundament til næste udviklingstrin ⭐️

Tusind tak for jeres store tillid til mit arbejde, både på hold og de individuelle forløb 🙏🏻

——————

Jeg er på arbejde 2. januar hvor det er muligt at booke en akut tid til din baby / dit barn.
Det gøres på mail; rikke.thorsen@protreatment.dk

Ellers glæder jeg mig til 2026 hvor jeg i uge 2 er klar med nye hold for de mindste 👶🏼

Der er allerede rigtig stor tilslutning på de nye Babymotorik, Begynder kryb og kravl samt Kryb og kravl hold.
Flere hold er fyldte 🙏🏻

Rigtig glædelig jul til jer alle 🫶🏻🎄

Kh. Rikke 💙
Baby- og børnefysioterapeut, Viborg

18/12/2025

Førstehjælp til baby og småbørn 👶🏼🩹

Lasse kommer forbi igen søndag 8. februar til førstehjælpskursus ⭐️

Vil du lære at give livreddende førstehjælp til de mindste? 🌱

Vi afholder førstehjælpskursus for baby og småbørn hos Viborg.

——————

Underviser er Lasse som er en erfaren ambulancebehandler.

Han vil på en tryg og tydelig måde guide jer igennem målrettet førstehjælp til babyer og småbørn.

Han vil bl.a. komme ind på emner som:

· Feberkramper
· Spærrede luftveje
· Forbrændinger
· Hjertestop

Han vil også vejlede i hvornår der skal ringes efter hjælp samt hvilken hjælp der vil komme frem 🚑

Det er muligt selv at få hænder på førstehjælpsdukken samt se hvordan hjertestarteren fungerer på de mindste.

——————

Tidspunkt:
Søndag 8. februar kl. 9.30 - 11.30

Pris: 175 kr. pr. person

Der vil blive serveret kaffe og snacks

Der er begrænsede antal pladser.
Derfor er tilmeldingen bindende.

Tilmeldingsfrist er senest 1. februar.

Tilmelding kan ske på viborg@protreatment.dk
Ved tilmelding må du gerne oplyse dit mobilnummer 😊 Der vil blive sendt en regning når din tilmelding er registreret ☺️

Adresse: Vesterbrogade 8, 3. sal, 8800 Viborg

——————

Alle som gerne vil blive klogere på området er meget velkomne. Det kan være kommende forældre, nybagte forældre, bedsteforældre eller forældre til børn som skal starte på mad.

Vi glæder os meget til en lærerig formiddag sammen med jer 💙

Kh. Tanja, Mette & Rikke 🫶🏻

17/12/2025

4. ADVENT GIVEAWAY 🎄👶🏼

Vind et BABYTJEK 👶🏼

Det kan benyttes indtil 1. juni 2026 🫶🏻

——————

Et Babytjek er for børn i alderen 0-12 mdr. og kan tilvælges af flere årsager.

En graviditet og fødsel vil kunne forårsage en ubalance hos baby. Det kan f.eks. være de snævre pladsforhold i maven, lang pressefase, hurtig fødsel, sugekop eller kejsersnit.

I disse tilfælde kan det være en god overvejelse med et babytjek. Særligt hvis der opleves nogle af følgende ting hos baby

· Meget gråd
· Svært ved at blive i søvnen
· Udfordringer med at spise
· Gråd under påklædning
· Gråd i autostolen
· Favoritside
· Bananform til siden
· Flitsbue bagover
· Udfordringer ved mavetid
· Hurtig været god til at holde hovedet

De ovenstående problematikker vil også kunne opstå senere hos din baby. Det er ikke altid lige efter fødslen.

Måske du mistænker stramt tungebånd eller refluks hos din baby. Her vil et babytjek også være en god mulighed.

Til slt kan et babytjek også være en god overvejelse hvis din baby har motoriske udfordringer, f.eks. svært ved næste udviklingstrin som tril, kryb, kravl eller hvis baby har asymmetri i sine bevægemønstre som tril kun over den ene skulder, styrkeforskel i for- og bagside eller ensidigt kryb.

Måske du bare ønsker en grundig screening af din babys motorik samt redskaber til at styrke den motoriske udvikling yderligere.

——————

Hvis der i undersøgelsen findes spændinger hos baby, vil disse blive løsnet via nænsom manuel behandling 🫶🏻

Til hvert babytjek vil du få vejledning i gode løfte- og bæreteknikker samt øvelser tilpasset netop til din baby og til de enkelte problematikker ⭐️

——————

For at deltage i vores Giveaway skal du:

· Give opslaget et like 💙
· Kommentere hvem der skal vinde
· Følge og

Der trækkes en vinder (fra Instagram og Facebook) på tirsdag 23. december ✨

Du kan derfor have to lodder i puljen ved at deltage begge steder ⭐️

Vinderen bliver offentliggjort her på i en story

(Denne giveaway er sponsoreret af forunderlivet og er ikke associeret med Instagram eller Facebook)

Kh. Mette, Tanja og Rikke 🎄

15/12/2025

OMFT-KURSUS
MUNDMOTORISKE PROBLEMATIKKER ✨

I 2025 har jeg været på OMFT-kursus hos Funktionel Terapi, så jeg har flere værktøjer til at hjælpe de ældre børn med mundmotoriske problematikker ⭐️

I nogle tilfælde kræver det et tværfagligt samarbejde at hjælpe et barn med mundmotoriske dysfunktioner bedst muligt.
Derfor forsøger jeg at have et bredt netværk blandt flere faggrupper som fysioterapeut, ergoterapeut og kiropraktor.

De løbende kurser er med til at styrke dette netværk 🙏🏻

OMFT (Orofascial Myofunktionel Terapi) er en træningsform der styrker de orale strukturer, bl.a. tunge, kæbe og læber. Det er tiltænkt til børn og voksne fra 5 år.

De 4 overordnede mål for OMFT træning
1. Næse vejrtrækning både dag og nat
2. Lukket mund med afslappede læber
3. I hvile er hele tungen i ganen
4. Korrekt synkemønster og tyggefunktion mens tungen ligger korrekt

Mundånding kan have indvirkning på flere faktorer. Den kan bl.a. medføre en mere overfladisk søvn samt øget aktivitet i det sympatiske nervesystem (kamp / flugt respons). Dette kan have betydning for barnets adfærd.
Der kan være flere årsager til at barnet har åben mund. Det er ikke altid et stramt tungebånd som er årsagen.

Nogle børn er i forløb hos mig inden de har en tid til at få vurderet og eventuel løsnet de orale bånd (bl.a. læbe- og tungebånd). Her er fokus både afspænding, regulering af nervesystem og mundmotorisk træning. Andre børn kommer i mål med træning. Det vil ofte være en kombination af mundmotoriske øvelser, regulering af nervesystem samt styrke af kropskernen.

Jeg starter selvfølgelig altid med en grundig undersøgelse af barnet herunder dets mundmotorik.

Jeg inddrager også forældrene og deres tanker og mål med forløbet, så der sikres en optimal og tilpasset behandlingsplan til det enkelte barn og familie.

Mistænker du mundmotoriske dysfunktioner hos dit barn?

Du oplever måske f.eks. at dit barn putter ting i munden, sover med åben mund, øget uro eller selektiv i sit madvalg?

Du er altid velkommen til at kontakte mig ved spørgsmål eller booking af tid.
Du kan ringe på 8662 2979 eller på mail rikke.thorsen@protreatment.dk

Kh. Rikke
Baby- og børnefys. Viborg

14/12/2025

MOTORIK HOLD I UGE 2 👶🏼
OVERSIGT OVER LEDIGE PLADSER ✨

Der er allerede stor tilslutning til de kommende hold 🙏🏻

Tusind tak for alle tilmeldingerne 🫶🏻

Der er oprettet et ekstra hold om fredagen kl. 12.00✨

——————

Der er følgende ledige pladser 💫

Mandag, start 5. januar
• Kl. 9.30-10.30: Babymotorik 2-5 mdr. (4 pladser)

• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 4-9 mdr. (fyldt)

• Kl. 12.00-13.00: Begynder Kryb og kravl (4 pladser)

Tirsdag, start 6. januar
• Kl. 11.15-12.15: Babymotorik 4-9 mdr. (6 pladser)

Onsdag, start 7. januar
• Kl. 10.45-11.45: Babymotorik 2-5 mdr. (fyldt)

• Kl. 12.00-13.00: Kryb og kravl (fyldt)

Fredag, start 9. januar
• Kl. 11.00-12.00 Babymotorik 4-9 mdr. (fyldt)

• Kl. 12.00-13.00 Babymotorik 4-9 mdr. (4 pladser)

——————

Der tumles 5 gange: uge 2, 3, 4, 5 og 6

Pris: 540 kr. for 5 gange

Hvis du på forhånd ved at du er forhindret en uge, er det muligt at regulere prisen ift. antal gange 🫶🏻

Tilmelding på mail: viborg@protreatment.dk
I mailen skal telefonnummer oplyses, så kontaktes I ift. oprettelse 💙

——————

Fælles på alle mine hold er at de enkelte øvelser altid vil være tilpasset det enkelte barn. Jeg har derfor stort fokus på hands-on og kommer rundt til jer alle 💙

Jeg har samtidig stort fokus på at skabe det stærkeste fundament til næste udviklingstrin. Det er bl.a. at styrke de dybe og skrå nakke- og mavemuskler samt skuldrene 💪🏻

Det vil altid være muligt at få lidt vejledning hvis dit barn f.eks. viser tegn på bagsidedominans, favoritside, ensidigt kryb, Tarzan kravl eller anden motorisk problematik 🫶🏻

——————

Det er også muligt med et lukket hold, f.eks. for jeres barselsgruppe. Der skal være mindst 4 deltagere på holdet 🥰

Jeg glæder mig til at tumle med jer 💙

Kh. Rikke
Baby- og børnefys., Viborg

10/12/2025

3. ADVENT GIVEAWAY ⭐️

I anledning af 3. søndag i advent udlodder vi EN PLADS PÅ ET AF METTE ELLER TANJA’S HOLD FOR MOR I JANUAR / FEBRUAR 2026🏋️‍♀️

——————

Du kan frit vælge mellem følgende hold ✨

✨ Efterfødselstræning (til dig som har født vaginalt eller ved kejsersnit)

• Onsdag d. 28.01.26 kl. 09.30-10.30 (6 gange) v. Mette
• Tirsdag d. 06.01.26 kl. 10-11 (6 gange) v. Tanja

✨ Gravidhold:

• Tirsdag d. 06.01.26 kl. 15.30-16.30 (6 gange) v. Tanja

✨ Fyraftenshold for mødre:

• Tirsdag d. 06.01.25 kl. 19-20 (6 gange) v. Tanja

——————

Hvad får du ud af træningen 💪🏻

Varieret træning fra gang til gang med fokus på opvarmning, styrke- og stabilitetstræning samt træning af hele kroppen med og uden vægte.
Der er selvfølgelig også fokus på konditionstræning.

Et unikt træningsfællesskab, hvor der er plads til gode grin og masser af hjerterum.

Fælles for vores hold er en hands-on tilgang således at vi kan guide dig bedst muligt.
Vi vægter kvalitet i træningen og tager derfor udgangspunkt i den enkelte.

Alle kan være med uanset fitness niveau.
Du må starte efterfødselstræningen, når du føler dig klar. På gravidholdet kan du være med frem til termin.

Mette og Tanja har de bedste forudsætninger for at hjælpe dig, da de er specialiseret UroGynObs fysioterapeuter med efteruddannelse indenfor graviditet, fødsel, efterfødsel og træning i denne periode af livet.

——————

FOR AT DELTAGE SKAL DU:

🎄 Like dette opslag

🎄 Følge og på Instagram og/eller Facebook.

🎄 Skrive hvilket hold du gerne vil på.

Vores Giveaway er sponseret af og er ikke associeret med Instagram/Facebook.

Der trækkes én vinder samlet fra Instagram og Facebook. Du kan have to lodder i puljen ved at deltage begge steder ✨
Vinderen trækkes på tirsdag 16. december.

Julehilsner fra Rikke, Mette og Tanja 🫶🏻🎅🏻

09/12/2025

DECEMBER DROP-IN I UGE 51🎄

I næste uge tilbyder vi vores sidste december drop-in hold i denne omgang 🎅🏻
Der er også i næste uge flere forskellige holdtyper til baby og mor 👶🏼🏋️‍♀️

Der er allerede god tilslutning på de enkelte hold, men du kan stadig nå at tilmelde dig på flere af holdene🙏🏻🫶🏻

Læs mere om de enkelte holdtyper i tidligere opslag 🫶🏻

——————

I uge 51 har vi følgende hold ☺️

🎄 Mandag 15. december kl. 9.30-10.30: Babymotorik 3-8 mdr. (4 pladser)

🎄 Mandag 15. december kl. 10.45 - 11.45: Babymotorik 3-8 mdr. (fyldt)

🎄 Mandag 15. december kl. 12.00 - 13.00: Begynder Kryb og kravl (fyldt)

🎄 Tirsdag 16. december kl. 10.00 - 11.00: Efterfødselstræning m. Tanja (4 pladser)

🎄 Tirsdag 16. december kl. 11.15 - 12.15: Babymotorik 3-8 mdr. (2 pladser)

🎄 Tirsdag 16. december kl. 12.30 - 13.30: Babymotorik 5-11 mdr. (1 plads)

🎄 Tirsdag 16. december kl. 15.30 - 16.30: Gravidtræning m. Tanja (3 pladser)

🎄 Tirsdag 16. december kl. 17.45-18.45: Pilates m. Tanja (2 pladser)

🎄 Tirsdag 16. december kl. 19.00 - 20.00: Fyraftenshold for mødre m. Tanja (fyldt)

🎄 Onsdag 17. december kl. 9.30 - 10.30: Efterfødselstræning m. Mette (6 pladser)

🎄 Onsdag 17. december kl. 10.45-11.45: Babymotorik 2-6 mdr. (fyldt)

🎄 Onsdag 17. december kl. 12.00 - 13.00: Kryb og kravl (fyldt)

🎄 Fredag 19. december kl. 9.00 - 10.00: Pilates m. Mette (3 pladser)

——————

Pris: afhængig af holdtype. Læs mere i tidligere opslag.

Tilmelding kan ske på: viborg@protreatment.dk
I mailen skal mobilnummer gerne oplyses, så kontaktes du ift. oprettelse ☺️

Glæder os til at se jer i næste uge 💙

Kh. Rikke, Tanja og Mette, Baby- og børnefysioterapeut og UroGynObs fysioterapeuter hos Viborg

Forunderlivet

31/12/2025

30/12/2025

29/12/2025

28/12/2025

23/12/2025

19/12/2025

18/12/2025

17/12/2025

15/12/2025

14/12/2025

10/12/2025

09/12/2025

Adresse

Telefon

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type