Kranio-sakral terapi til alle aldre - www.annemetterothmann.dk

23/06/2025

Er det tid? - så book en tid via hjemmesiden eller ring/SMS på tlf. 3020 2854 ☀️

KLIK HER FOR ONLINE TIDSBESTILLING SKAL JEG OGSÅ HJÆLPE DIG? Jeg arbejder med kroppen som helhed for at finde årsagen til dine smerter og spændinger og lindre dem, så du i hverdagen opnår øget ENERGI, GLÆDE og OVERSKUD Som uddannet Kranio-Sakral terapeut og pædagog har jeg mere end 15 års ...

11/02/2025

🌟 Varm helsedrik på en kold dag 🥶🌟

Vil du have varme i kroppen og samtidig gøre noget for at holde vinterens forkølelser og influenzaer på afstand? Så prøv denne Golden Milk, som er inspireret af ayurveda, den mere end 5000 år gamle indiske lægekunst.

Golden Milk bidrager med sine sunde ingredienser bl.a. til at bekæmpe inflammation, stabilisere blodsukkeret, berolige og fremme afslapning.

Det bedste af det hele? Denne udgave er nem og hurtig at lave 🤩

Her får du opskriften til to personer:
• 5 dl mandelmælk eller anden plantemælk
• 1 tsk. gurkemeje
• 1 tsk. ingefær
• ½ tsk. kanel
• 1 knivspids peber
• 1 tsk. kokosolie

👉 Sådan gør du:
Rør alle ingredienser sammen i en gryde, og varm op til kogepunktet (uden at koge). Sød evt. med lidt honning – måske manukahonning, som er ekstra anti-inflammatorisk (men lidt dyrt 😅).

Bonusinfo om gurkemeje - hvorfor er det så magisk?
Gurkemeje har været en integreret del af både indisk og kinesisk medicin i tusinder af år, og forskning viser, at det aktive stof curcumin kan:

💪 Virke anti-inflammatorisk og lindre smerter ved f.eks. gigt
🛡 Beskytte dine celler mod skadelige stoffer som en stærk antioxidant
❤️ Fremme hjertesundhed og sænke kolesterol
🌱 Støtte leverens udrensning og styrke hukommelsen
🔑 Husk! Peber forstærker curcumins effekt mange gange, og fedtstoffer som kokosolie hjælper kroppen med at optage det.

Gurkemeje er også en fantastisk smagsgiver i supper, på grøntsager, kylling eller som et farverigt, sundt twist til dine ris. Så brug bare løs af det 😊

10/02/2025

10/02/2025

KLIK HER FOR ONLINE TIDSBESTILLING SKAL JEG OGSÅ HJÆLPE DIG? Jeg arbejder med kroppen som helhed for at finde årsagen til dine smerter og spændinger og lindre dem, så du i hverdagen opnår øget ENERGI, GLÆDE og OVERSKUD Som uddannet Kranio-Sakral terapeut og pædagog har jeg mere end 15 års ...

21/12/2024

KLIK HER FOR ONLINE TIDSBESTILLING TIL BEHANDLINGåbner booking systemet, så du kan finde den tid, der passer dig eller du kan ringe på tlf. 3020 2854 SKAL JEG OGSÅ HJÆLPE DIG? Jeg arbejder med kroppen som helhed for at finde årsagen til dine smerter og spændinger og lindre dem, så du i hverd...

16/04/2024

Er det tid, du får taget hånd om de skavanker, der generer i hverdagen - Book tid ONLINE eller RING og vi finder en tid, der passer for dig 🤗

KLIK HER FOR ONLINE TIDSBESTILLING TIL BEHANDLINGåbner booking systemet, så du kan finde den tid, der passer dig eller du kan ringe på tlf. 3020 2854¨¨¨¨¨ HER KAN DU OGSÅ KØBE GAVEKORT og betale med VISA/DANKORT NYT Pr. 1. april 2024 flytter jeg mine tirsdags behandlinger fra Fabrikvej til...

21/03/2024

1. april flytter jeg mine tirsdags behandlinger fra Fabrikvej til Almind, så jeg behandler alle ugens dage i stille og naturskønne Almind. 

Jeg har brug for roen omkring mig til min behandlingsform.

Tak til Marianne, Spis dig frisk for at du har delt lokale med mig de sidste 8 mdr. på Fabrikvej. Heldigvis fortsætter vores samarbejde og kollagaskab, blot på forskellige adresser. 😀

Og tak for denne gang til Lene,  Klinik Hessel og for at tage godt imod mig på Fabrikvej. 

Det glæder mig, at se klinikfælleskabet vokser derude nu med Michelle, klinikKOSMO og det lyder til, der er flere på vej.

Vi ses 🤗

Kranio-Sakral Terapi til alle aldre 

Annemette

15/01/2024

Tak for jeg måtte være med til en dejlig dag sammen med Marianne, Spis dig frisk og Lene, Klinik Hessel til QMyoga 's event i Hald Ege Idrætscenter i lørdags 🤗😀