Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 15:30 Tirsdag 09:00 - 16:30 Onsdag 09:00 - 16:30 Torsdag 09:00 - 16:30 Fredag 09:00 - 16:30

Mette Schmidt kropsterapi

Hjem
Danmark
Viby J
Mette Schmidt kropsterapi

Kropsterapi er en mulighed for at være sammen med sig selv på et dybt niveau. Der hvor der er sammenhæng mellem tanker, ord og handlinger.

Kropsterapi hos Mette Schmidt

Jeg er optaget af, hvordan vi bedst muligt lever i overensstemmelse med det, der er sandt for os. Kroppen er i høj grad den, der fortæller os, når vi er på ”afveje” og gør opmærksom på sig selv ved små og store skavanker, der minder os om, at vi er på afveje. Der ligger masser af svar og en stor genvej i kroppen, som vi ikke kan regne ud på det mentale plan. En kropsterapeutisk behandling tager udgangspunkt i dig som et helt menneske, hvor det fysiske og psykiske hænger uløseligt sammen. Alle store følelsesmæssige påvirkninger såsom sorg, stress, nervøsitet, vrede, angst og skam kan sætte sig som smerter eller spændinger i kroppen. Ligesom fysiske udfordringer påvirker vores psykiske tilstand. Kropsterapi kombinerer flere forskellige metoder, blandt andet dybdegående massage, akupressur, guidet vejrtrækning, zoneterapi og lettere ledfrigørelse. Hvis kropsterapi er det rette for dig med de udfordringer, du mærker, vil du ikke være i tvivl. Det er som at finde hjem til sig selv igen, eller blot vedligeholde den naturlige forbindelse mellem krop og sind og anerkende præcist hvem du er uden fordømmelse eller anstrengelse. Jeg har på egen krop mærket hvad det vil sige, når angst og depression får fat. Jeg har også erfaret, hvordan man via et bevidst arbejde med sig selv, kan komme et helt andet sted hen, hvor der er større bevidsthed og erkendelser på det at være et menneske i verden, der ikke bare overlever men LEVER. Kærligheden til det inderste sande i mig kræver, at jeg har kontakt til min krop. Jeg vil gerne leve på en måde, så der ikke er andre måder. I overensstemmelse med det, der er sandt for mig. Jeg ved, at det kan være svært at række ud og bede om hjælp. Hvis det er en hjælp for dig, så vil jeg meget gerne ringe dig op, så du kan fornemme, om du tror, jeg kan hjælpe dig. Du skal blot sende mig dit navn og telefonnummer.

05/01/2026

Læs lige her👇 hvorfor du skal deltage i KROPSTERAPEUTISK TRÆNING på fredag kl 9-10.30 💪

Det er lidt ligesom at få en kropsterapeutisk behandling. Forskellen er blot, at du gør det selv til min guidning.

Alle kan være med og de fleste får lidt sved på panden og efterfølgende ro i krop og sjæl 🙏

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
En tidligere deltager skrev:

“For mig er det at starte dagen med kropsterapeutisk træning hos Mette, den bedste start på dagen, jeg kan ønske mig.
Jeg elsker det fokus denne træningsform sætter på kroppens led, i stedet for kun at fokuserer på kroppens muskler. Det er så vigtige for et langt liv uden smerter. Og samtidig starter træningen et energiflow i kroppen, som gør mig glad og fyldt med overskud til resten af dagen. Det er så fedt, at mærke sin krop på denne måde.

Mette er et skønt menneske og en super god underviser, som formår at få os alle på holdet til at føle os godt tilpas under træningen – også når det ind imellem gør virkelig nas.

Tak for dig Mette, og for din kropsterapeutisk træning!! 5 stjerner herfra!! Man burde starte hver dag sådan!”

Det bliver fedt! Jeg glæder mig til at træne med dig 🤩

Kærlig hilsen Mette

Tilmelding via link i kommentarfeltet 👇

03/01/2026

Tak for 2025 🙏

Må ethvert ønske for det nye år være sat med kærlighed og fred i hjertet ♥️

Godt nytår 💫

27/12/2025

Med MediYoga og kropsterapeutisk træning kan du aktivere kroppens eget medicinskab og tage vare på dit helbred fra begyndelsen af 2026 🙏

Du kan tilmed få det billigere, hvis du tilmelder dig nu og betaler inden nytår, da prisen stiger pr 1/1-26 på grund af de nye momsregler.

Kærlig hilsen Mette 💫

Link til tilmelding og mere info i kommentarfeltet 👇

20/12/2025

Juleferie 🎄

Jeg holder lukket indtil 5/1-2026

Hvis du modtager mit nyhedsbrev, så husk din mulighed for en ekstra julegave inden 24/12-25 💝

Kærlig hilsen Mette
sms 23393616

15/12/2025

GAVEN ALLE ØNSKER SIG - ro, velvære og balance i krop og sind 💫♥️

Alle mine behandlinger kan købes/gives som gave 🎁 (Både online og fysisk)

Sms 23393616, så skræddersyer jeg et gavekort til den, du vil forkæle 💖💝💓

12/12/2025

Jeg har sovet i timen! men jeg lå godt 🥰

Når ting ikke giver mening, kan jeg godt komme til at sove fremfor at forstå 🤯

Men … De nye regler om moms på træning gælder også for min undervisning fra 1/1-26.

De netop oprettede hold faktureres i 2025 og sniger sig dermed ind i 2026 uden moms.

MediYoga
5 onsdage kl 9-10.15 eller
4 Torsdage kl 16.15-17.30

Kropsterapeutisk træning
9/1, 23/1 og 6/2

Link til tilmelding i kommentarfeltet👇

07/12/2025

Det er nu, du skal tilmelde dig mine hold med start til januar 2026 og gå et nyt år i møde, hvor du prioriterer dig selv og dit helbred 💝

MediYoga:
onsdag kl 9-10.15
Torsdag kl 16.15-17.30

Kropsterapeutisk træning
Hver anden fredag kl 9-10.30

Jeg glæder mig til at træne med dig 🥰

Link til tilmelding i kommentarfeltet 👇

27/11/2025

To af de skønne deltagere på MediYoga kom med nissehuer på i dag og ønskede ildåndedrættet hen hvor peberet gror og håbede i stedet på en nisse-meditation, hvor vi bare sidder stille og venter på at skægget gror 🎅
Tak til mine dejlige, trofaste deltagere 🙏♥️

20/11/2025

MediYoga kl 16.15 i dag. To afbud= to pladser kvit og frit.
Skriv lige 23393616 om du har lyst til at være med i dag.
Ormslevvej 485, 8260 Viby J.

20/11/2025

Kender du fornemmelsen af at føle dig “ved siden af dig selv”?

Tanker, mennesker, opgaver, smerter mv kan trække dig væk fra dig selv.

Det er normalt - og når du er i balance finder du let hjem til dig selv igen

Når du ikke er i balance kan fornemmelsen af dig selv føles forsvundet med kropsligt uro, smerter og tankemylder til følge.

Hvor er du så?

Find ud af det via en kropsterapeutisk behandling, hvor jeg vil møde din krop og dig med præcist den blidhed der skal til, når noget har været væk og kommer hjem igen🫀🫁 🙏

Kærlig hilsen Mette

Hvis du vil hjælpe mig og algoritmen så like og del meget gerne.
Tak 🙏

11/11/2025

Hele rummet, både ude og inde, summer af stilhed og blidhed efter en omgang Kropsterapeutisk træning fra morgenstunden 👌♥️

19/10/2025

Tag nervesystemet i hånden og gå med ind i efteråret 🍁
Der er få ledige pladser på MediYoga med start på torsdag den 23/10 kl 16.15
Tilmeld via events på min bookingside Mette-schmidt.dk

Adresse

Ormslevvej 485
Viby J
8260

Åbningstider

Mandag	09:00 - 15:30
Tirsdag	09:00 - 16:30
Onsdag	09:00 - 16:30
Torsdag	09:00 - 16:30
Fredag	09:00 - 16:30

Internet side

http://www.mette-schmidt.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mette Schmidt kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Mette Schmidt kropsterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Viby J?

Del

Type

Behandler

Kropsterapi hos Mette Schmidt

Jeg er optaget af, hvordan vi bedst muligt lever i overensstemmelse med det, der er sandt for os. Der hvor der er sammenhæng mellem tanker, ord og handlinger.

Kroppen er i høj grad den, der fortæller os, når vi er på ”afveje” og gør opmærksom på sig selv ved små og store skavanker, der minder os om, at vi er på afveje.

Der ligger masser af svar og en stor genvej i kroppen, som vi ikke kan regne ud på det mentale plan.

En kropsterapeutisk behandling

En kropsterapeutisk behandling tager udgangspunkt i dig som et helt menneske, hvor det fysiske og psykiske hænger uløseligt sammen. Alle store følelsesmæssige påvirkninger såsom sorg, stress, nervøsitet, vrede, angst og skam kan sætte sig som smerter eller spændinger i kroppen. Ligesom fysiske udfordringer påvirker vores psykiske tilstand.

Kropsterapi kombinerer flere forskellige metoder, blandt andet dybdegående massage, akupressur, guidet vejrtrækning, zoneterapi og lettere ledfrigørelse.

Hvorfor kropsterapi?

Hvis kropsterapi er det rette for dig, så viser svaret sig på det spørgsmål, og du vil ikke være i tvivl. Mit svar er: fordi det er forløsende og fantastisk for krop og sind, at erkende denne forbindelse som uadskillelig. Det er som at finde hjem til sig selv igen, eller blot vedligeholde den naturlige forbindelse mellem krop og sind og anerkende præcist hvem du er uden fordømmelse eller anstrengelse.

Personligt

Jeg har på egen krop mærket hvad det vil sige, når angst og depression får fat. Jeg har også erfaret, hvordan man via et bevidst arbejde med sig selv, kan komme et helt andet sted hen, hvor der er større bevidsthed og erkendelser på det at være et menneske i verden, der ikke bare overlever men LEVER.

Kærligheden til det inderste sande i mig kræver, at jeg har kontakt til min krop. Jeg vil gerne leve på en måde, så der ikke er andre måder. I overensstemmelse med det, der er sandt for mig.

Kontakt

Jeg ved, at det kan være svært at række ud og bede om hjælp. Hvis det er en hjælp for dig, så vil jeg meget gerne ringe dig op, så du kan fornemme, om du tror, jeg kan hjælpe dig. Du skal blot sende mig dit navn og telefonnummer.