Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 15:30 Tirsdag 09:00 - 16:30 Onsdag 09:00 - 16:30 Torsdag 09:00 - 16:30 Fredag 09:00 - 16:30

Mette Schmidt kropsterapi

Hjem
Danmark
Viby J
Mette Schmidt kropsterapi

Kropsterapi er en mulighed for at være sammen med sig selv på et dybt niveau. Der hvor der er sammenhæng mellem tanker, ord og handlinger.

Kropsterapi hos Mette Schmidt

Jeg er optaget af, hvordan vi bedst muligt lever i overensstemmelse med det, der er sandt for os. Kroppen er i høj grad den, der fortæller os, når vi er på ”afveje” og gør opmærksom på sig selv ved små og store skavanker, der minder os om, at vi er på afveje. Der ligger masser af svar og en stor genvej i kroppen, som vi ikke kan regne ud på det mentale plan. En kropsterapeutisk behandling tager udgangspunkt i dig som et helt menneske, hvor det fysiske og psykiske hænger uløseligt sammen. Alle store følelsesmæssige påvirkninger såsom sorg, stress, nervøsitet, vrede, angst og skam kan sætte sig som smerter eller spændinger i kroppen. Ligesom fysiske udfordringer påvirker vores psykiske tilstand. Kropsterapi kombinerer flere forskellige metoder, blandt andet dybdegående massage, akupressur, guidet vejrtrækning, zoneterapi og lettere ledfrigørelse. Hvis kropsterapi er det rette for dig med de udfordringer, du mærker, vil du ikke være i tvivl. Det er som at finde hjem til sig selv igen, eller blot vedligeholde den naturlige forbindelse mellem krop og sind og anerkende præcist hvem du er uden fordømmelse eller anstrengelse. Jeg har på egen krop mærket hvad det vil sige, når angst og depression får fat. Jeg har også erfaret, hvordan man via et bevidst arbejde med sig selv, kan komme et helt andet sted hen, hvor der er større bevidsthed og erkendelser på det at være et menneske i verden, der ikke bare overlever men LEVER. Kærligheden til det inderste sande i mig kræver, at jeg har kontakt til min krop. Jeg vil gerne leve på en måde, så der ikke er andre måder. I overensstemmelse med det, der er sandt for mig. Jeg ved, at det kan være svært at række ud og bede om hjælp. Hvis det er en hjælp for dig, så vil jeg meget gerne ringe dig op, så du kan fornemme, om du tror, jeg kan hjælpe dig. Du skal blot sende mig dit navn og telefonnummer.

19/10/2025

Tag nervesystemet i hånden og gå med ind i efteråret 🍁
Der er få ledige pladser på MediYoga med start på torsdag den 23/10 kl 16.15
Tilmeld via events på min bookingside Mette-schmidt.dk

08/10/2025

17/09/2025

Et presset nervesystem har ikke brug for at blive fikset. Det har brug for tryghed ♥️

MediYoga arbejder på præcist det 🙏

Du kan komme med på MediYoga Drop In i morgen og andre torsdage kl 16.15-17.30 🧘

Link til booking i kommentarsporet 👇

01/09/2025

Skab ro i nervesystemet og styrk kroppens eget medicinskab med MediYoga🧘‍♀️

MediYoga forløb på 6 gange eller Drop In, når det passer dig.
Første gang på torsdag den 4/9 kl. 16.15-17.30.

Info og booking via Events på Mette-schmidt.dk

14/08/2025

Katte kan altid det, vi andre skal mindes om.
Læg dig ned og træk vejret og find roen 🙏

Nyt MediYoga hold. 6 torsdage kl 16.15-17.30
Info og tilmelding via Evens på min bookingside (link i kommentarfeltet)

Vi ses 🧘🏼‍♂️🙏

07/07/2025

Lige så hurtigt jeg selv sletter mails fra transportfirmaer og andre, der gerne vil vide noget om hvor mange stjerner jeg vil give for oplevelsen. Lige så glad bliver jeg da for at modtage stjerner selv 🤗🤩 TAK 🥰 Det betyder faktisk noget for en lille biks som min 🙏

27/06/2025

Jeg holder ferielukket fra den 7. juli til den 4. august ☀️
Der er få ledige tider tilbage i næste uge. Du kan booke på Mette-schmidt.dk, hvis du vil møde dig selv, inden sommeren møder dig ♥️

05/06/2025

Ham her! Han har været min far i 55 år 👏 Og så er han også den, der har været på briksen allerflest gange i løbet af de sidste 6 år.

Han lærte Kropsterapi at kende via træning og senere via behandlinger af mig.

Han har brug for det og det hjælper ham 🙏

Husk at en far ikke altid ved, hvad der er godt for ham. De fleste skal hjælpes lidt på vej.

Fars dag ♥️

09/05/2025

Vidste du,
at en kropsterapeutisk behandling til en mor, faktisk også er en gave til dig selv?

Når en mor har det godt, så har resten af familien det også ❤️

Link til gavekort i kommentar🤗

01/05/2025

Jeg er endnu engang dykket ned i det dybeste område i kroppen hos dygtige Nikolej Foged på Center for kropskultur. (Psoas/lyske. Bækken/korsben)
Ned i Fundamentet til de muskler der bevæger os fremad i livet eller holder os tilbage. Til de muskler der bliver stive af at sidde ned for meget og omvendt er adgangsvejen til en sund ryg, sunde og stærke hofter og til følelsesmæssig sundhed. Det er stedet for de dybeste overlevelsesmekanismer og følelser omkring tilknytning.

Jeg har varme hænder og er helt klar til at tage imod dig, hvis du mærker spændinger og uro i dit fundament

27/03/2025

Gratis plads på MediYoga holdet i dag kl 16.15-17.30
Til dig, der trænger til ro.
Skriv/ring 23393616 hvis du vil med 👏

09/03/2025

GLÆDEN VED AT OPDAGE, HVOR DU GEMMER DIG

Hvis du kender til, at du gerne vil ændre ting i dit liv eller turde mere, så har du sikkert også erfaring med, at det kan være svært at holde fast i de gode intentioner og aftaler med dig selv.

Det er helt normalt!

Lysten til at ville ændre noget kan komme fra et overfladisk sted i dig selv, fordi kontakten til et dybere sted i dig er trængt i baggrunden, nogle gange helt gemt væk.

Hvis din bevæggrund for at ville ændre noget kommer fra et overfladisk sted i dig, så vil din naturlige sundhed heldigvis hjælpe dig, så forsøget på at ændre noget går i sig selv igen. Din naturlige sundhed kan i dette tilfælde oversættes med et enkelt spørgsmål:

Er dit ønske om at ændre noget sat fra et dybt ærligt og kærligt sted i dig, eller er du i færd med at ville være og blive en anden, end den du er?

Måske kender du til at have svært ved at mærke, hvad du har lyst til og hvad du ikke har lyst til? Måske mærker du det af og til, men kommer alligevel til at forøge at passe ind i det, de andre, eller hele kulturen, synes du skal være. Et genkendeligt mønster, hvor det hele livet har været vigtigt at finde ud af, hvad og hvem ”de andre” synes, du skulle være.

Et mønster, der på den måde forhindrer dig i at være den, du egentlig er, er en hovedfærdselsåre til indre uro og spænding. Til et bagvedliggende nervesystem, som på forskellig vis kan presse krop og psyke steder hen, hvor det ikke er rart at være.

Kroppen gør det, den kan og kalder på sin egen måde – lytter du?

Via kroppen kan du komme i dybere kontakt med dig selv og opdage det, der gemmer sig bag dine mønstre.

Det er både smertefuldt og befriende at opdage et mønster og deri mærke både ansvar og handlemulighed for den smerte, der ligger i at gemme sig for sig selv og dermed også for andre.

Glæden ved at opdage hvor du gemmer dig, vil mærkes som et dybt, sårbart og intimt møde med dig selv, hvorfra ægte forandring bliver mulig 🙏

Kærlig hilsen Mette

(Link til denne og andre blog i kommentarfeltet)

Adresse

Ormslevvej 485
Viby J
8260

Åbningstider

Mandag	09:00 - 15:30
Tirsdag	09:00 - 16:30
Onsdag	09:00 - 16:30
Torsdag	09:00 - 16:30
Fredag	09:00 - 16:30

Internet side

http://www.mette-schmidt.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mette Schmidt kropsterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Mette Schmidt kropsterapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Viby J?

Del

Type

Behandler

Kropsterapi hos Mette Schmidt

Jeg er optaget af, hvordan vi bedst muligt lever i overensstemmelse med det, der er sandt for os. Der hvor der er sammenhæng mellem tanker, ord og handlinger.

Kroppen er i høj grad den, der fortæller os, når vi er på ”afveje” og gør opmærksom på sig selv ved små og store skavanker, der minder os om, at vi er på afveje.

Der ligger masser af svar og en stor genvej i kroppen, som vi ikke kan regne ud på det mentale plan.

En kropsterapeutisk behandling

En kropsterapeutisk behandling tager udgangspunkt i dig som et helt menneske, hvor det fysiske og psykiske hænger uløseligt sammen. Alle store følelsesmæssige påvirkninger såsom sorg, stress, nervøsitet, vrede, angst og skam kan sætte sig som smerter eller spændinger i kroppen. Ligesom fysiske udfordringer påvirker vores psykiske tilstand.

Kropsterapi kombinerer flere forskellige metoder, blandt andet dybdegående massage, akupressur, guidet vejrtrækning, zoneterapi og lettere ledfrigørelse.

Hvorfor kropsterapi?

Hvis kropsterapi er det rette for dig, så viser svaret sig på det spørgsmål, og du vil ikke være i tvivl. Mit svar er: fordi det er forløsende og fantastisk for krop og sind, at erkende denne forbindelse som uadskillelig. Det er som at finde hjem til sig selv igen, eller blot vedligeholde den naturlige forbindelse mellem krop og sind og anerkende præcist hvem du er uden fordømmelse eller anstrengelse.

Personligt

Jeg har på egen krop mærket hvad det vil sige, når angst og depression får fat. Jeg har også erfaret, hvordan man via et bevidst arbejde med sig selv, kan komme et helt andet sted hen, hvor der er større bevidsthed og erkendelser på det at være et menneske i verden, der ikke bare overlever men LEVER.

Kærligheden til det inderste sande i mig kræver, at jeg har kontakt til min krop. Jeg vil gerne leve på en måde, så der ikke er andre måder. I overensstemmelse med det, der er sandt for mig.

Kontakt

Jeg ved, at det kan være svært at række ud og bede om hjælp. Hvis det er en hjælp for dig, så vil jeg meget gerne ringe dig op, så du kan fornemme, om du tror, jeg kan hjælpe dig. Du skal blot sende mig dit navn og telefonnummer.