25/05/2026
Kroniske smerter handler måske ikke kun om muskler, led og den Biopsykosociale model.
Nyere forskning peger på, at inflammation kan gøre vores nervesystem mere frygtbaseret og hyperopmærksomt på signaler fra kroppen.
Det interessante er, at forskerne ikke bare fandt mere smerte — de fandt en stærkere “farehukommelse” i hjernen. Kroppen lærer simpelthen hurtigere, at noget føles truende, når der er inflammation til stede.
Det kan være med til at forklare, hvorfor nogle mennesker føler sig fastlåst i smerter, uro eller overbelastning længe efter den oprindelige skade burde være helet.
Måske betyder det også, at vi nogle gange starter det forkerte sted.
I stedet for kun at kigge på led, muskler, biomekanik og psykologien bag, burde vi måske oftere spørge:
- Hvorfor er systemet i alarmberedskab?
- Hvad driver inflammationen?
- Hvordan påvirker søvn, stress, kost, tarm, restitution og belastning hjernens måde at tolke kroppen på?
Det betyder, at smerterne ikke bare “er psykiske”.
Det betyder, at immunsystem, nervesystem og krop hænger tættere sammen, end vi tidligere har troet.
Og måske er det netop dér, fremtidens behandling af kroniske smerter skal starte?
Kilde: Pawlik et al. “Inflammation shapes neural processing of interoceptive fear predictors during extinction learning in healthy humans”
