23/05/2026
🌿 𝐅ø𝐥𝐞𝐥𝐬𝐞𝐧 𝐚𝐟 𝐟𝐫𝐢 𝐥𝐮𝐟𝐭 𝐨𝐠 𝐫𝐨 𝐢 𝐤𝐫𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧 🌿
Nogle gange mærker vi det først, når vi stopper op…
At vi spænder.
At vi holder vejret lidt for højt oppe i brystet.
𝑨𝒕 𝒌𝒓𝒐𝒑𝒑𝒆𝒏 𝒍æ𝒏𝒈𝒆𝒔 𝒆𝒇𝒕𝒆𝒓 𝒓𝒐, 𝒇𝒓𝒊𝒔𝒌𝒉𝒆𝒅 𝒐𝒈 𝒑𝒍𝒂𝒅𝒔 𝒕𝒊𝒍 𝒂𝒕 𝒕𝒓æ𝒌𝒌𝒆 𝒗𝒆𝒋𝒓𝒆𝒕 𝒉𝒆𝒍𝒕 𝒏𝒆𝒅 𝒊 𝒎𝒂𝒗𝒆𝒏.
Derfor er doTERRA Air blevet en af de blandinger, jeg altid vender tilbage til 💚
Den friske kombination af Eucalyptus, Peppermint, Tea Tree og Cardamom giver følelsen af klar luft, lethed og ny energi.
𝐒𝐨𝐦 𝐚𝐭 𝐚̊𝐛𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐧𝐝𝐮𝐞𝐭 𝐞𝐟𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐭 𝐝ø𝐠𝐧 𝐨𝐠 𝐥𝐚𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐢𝐬𝐤 𝐥𝐮𝐟𝐭 𝐬𝐭𝐫ø𝐦𝐦𝐞 𝐢𝐧𝐝.
Jeg elsker især at bruge Air sammen med Lavendel i soveværelset om aftenen.
Air giver følelsen af friskhed og fri luft.
Lavendel hjælper kroppen med at finde ro.
𝐒𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐬𝐤𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐧𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐦𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦 𝐥𝐞𝐭𝐡𝐞𝐝 𝐨𝐠 𝐚𝐟𝐬𝐥𝐚𝐩𝐧𝐢𝐧𝐠 🌙
På min passive diffuser bruger jeg:
✨ 2 dråber Air
✨ 2 dråber Lavendel
Og til en room spray i en 30 ml flaske:
✨ 4 dråber Air
✨ 4 dråber Lavendel
✨ fyldes op med vand
𝑫𝒆𝒕 𝒆𝒓 𝒃𝒍𝒆𝒗𝒆𝒕 𝒆𝒕 𝒍𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍 𝒉𝒐𝒔 𝒎𝒊𝒈.
Et signal til kroppen om, at den gerne må sænke skuldrene og give slip på dagen.
Nogle gange er velvære ikke mere kompliceret end et dybt åndedrag 🌿