Life Impulse Massage

Hjem
Danmark
Vojens
Life Impulse Massage

"Hver klient er noget specielt og skal behandles individuelt" Min tilgang er primært fokuseret på smertebehandling og årsagsbehandling.

🌟 Velkommen til min behandlingspraksis! 🌟

💆‍♂️ Jeg forstår, hvis du har spørgsmål om, hvorfor mine behandlinger skulle hjælpe, når jeg er den "samme" massør som andre. Lad mig først understrege, at hvis du ikke har oplevet mine behandlinger, kan du ikke sige, at de er ens. Hver massør har sin egen tilgang, teknikker og erfaring, som kan gøre en afgørende forskel i resultatet.

🔍 Før vi går i gang med en behandling, foretager jeg altid en grundig undersøgelse af dine smerter og årsagerne bag dem. Det er vigtigt for mig at forstå din specifikke situation, så jeg kan tilrettelægge en individuel behandlingsplan, der er skræddersyet til dine behov.

🚫 Jeg er ikke din behandler, hvis du blot søger en afslappende massage. Hvis du har haft smerter i mere end 5+ år og forventer at løse dem med blot én massage, er jeg heller ikke den rette behandler for dig.

🚫 Hvis du selv vil have fuld kontrol over, hvordan behandlinger skal udføres, og ikke ønsker at lytte til rådgivning og anbefalinger baseret på min ekspertise, er jeg heller ikke den rette massør for dig.

🚫 Hvis du blot ønsker at få massage hist og her, uden at tage dine smerter og ubehag seriøst, og uden at forpligte dig til en behandlingsplan, der kan hjælpe dig på lang sigt, så er jeg heller ikke den rette behandler for dig.

🎯 MEN... Jeg er din behandler, hvis du virkelig ønsker at gøre noget ved dine smerter og ubehag. Hvis du har haft smerter i mere end 6 måneder, er jeg her for at hjælpe dig. Jeg tilbyder en specielt skræddersyet behandlingsplan, der tager højde for din specifikke problematik.

💪 For at opnå de bedste resultater kræver det engagement og vilje fra din side. Du skal være klar til at følge behandlingsplanen og udføre de øvelser, jeg anbefaler til at styrke og afhjælpe forskellige muskler og områder. Din dedikation er nøglen til at opnå varige forbedringer.

🔎 Det er en god idé at undersøge og læse om din behandler, resultater og erfaringer. Men husk, at du først bør sammenligne, når du har mødt og talt med behandleren personligt. Det er vigtigt at opbygge tillid og sikre, at der er en god kemi mellem os.

💆‍♂️ Jeg ser frem til at møde dig og hjælpe dig med at lindre dine smerter. Lad os arbejde sammen mod en smertefri fremtid! 💪🌟

12/01/2026

Det usynlige pres bag spændingshovedpine👇🏻

1️⃣
Spændingshovedpine
= indre pres og konstant ansvar.
2️⃣
Når du ikke stopper mentalt,
stopper kroppen for dig.
3️⃣
Spændingshovedpine er ofte
undertrykte følelser og stress.

06/01/2026

“Jeg troede, jeg gjorde alt rigtigt – men hovedpinen blev bare værre.”

Det var det første, hun sagde til mig.
Og jeg hører det igen og igen.

Hun spiste sundt.
Trænede regelmæssigt.
Passede sit arbejde.
Var der for alle andre.
Tog sin medicin – præcis som hun havde fået besked på.

Alligevel kom hovedpinen.
Dag efter dag.
Nogle gange som et tungt pres.
Andre gange som migræne, der lagde hende helt ned.

Problemet var ikke, at hun gjorde for lidt.
Problemet var, at hendes krop var i konstant alarmberedskab.

⚠️ Et nervesystem, der aldrig får ro
⚠️ Spændinger, der aldrig slipper
⚠️ En krop, der hele tiden tilpasser sig – i stedet for at blive lyttet til

Hovedpine er ikke noget, du bare skal “lære at leve med”.
Hovedpine er et signal.

Et signal om, at noget i dit system er overbelastet.
At kroppen forsøger at råbe op – selvom du har lært at ignorere den.
Mange af de kvinder, jeg arbejder med, har været “dygtige” hele livet.
De bider tænderne sammen.
Fungerer.
Holder sammen på hverdagen.
Indtil kroppen siger stop.

Og jo længere signalerne bliver ignoreret, jo kraftigere bliver de.
👉 Det handler ikke kun om muskler.
👉 Det handler ikke kun om stress.
👉 Og det handler ikke kun om hovedet.

Det handler om samspillet mellem nervesystem, spændinger, tanker, tempo og pauser – eller manglen på dem.

💬 Har du prøvet at ignorere kroppens signaler alt for længe?

05/01/2026

5 tegn på at din hovedpine ikke “bare er tilfældig”

1️⃣ Den kommer især på travle dage

2️⃣ Den starter i nakke/kæbe/skuldre

3️⃣ Du føler dig aldrig helt udhvilet

4️⃣ Smertestillende hjælper – kortvarigt

5️⃣ Du presser dig selv igennem alligevel

Hvis du genkender 2 eller flere → så er det ikke bare “hovedpine”.

💬 Hvilket nummer rammer dig mest?

31/12/2025

2025 har lært mig at give slip – på alt, der ikke tjente mig.
På forventninger, der stod i vejen for mine egne drømme.

Jeg går ind i 2026 klar til at sætte mig selv først og give plads til det, jeg længe har længtes efter.

Nu får mine ønsker lov til at fylde, og jeg følger mit eget kompas.
Jeg vælger mig selv og siger kærligt farvel til det, der ikke længere tjener mig 💖

Jeg ønsker for dig et år med mere ro end pres.

Mere klarhed end tvivl.

Mere mod til at vælge det, der føles rigtigt for dig.

Må du give slip på det, der tynger,
og give plads til det, der nærer.

Må du mærke dig selv tydeligere
og gå din vej med tillid og lethed.

✨ Alt det bedste for det nye år
Godt nytår ✨

25/12/2025

Kære dig,

Julen er en tid til ro, refleksion og nærvær – og jeg vil gerne sende en varm julehilsen til dig, der følger med her.

Tak fordi du læser med, deler, liker og er en del af fællesskabet. Det betyder mere, end du tror.

Jeg ønsker dig en rigtig glædelig jul og et nyt år med mere ro i kroppen, klarhed i tankerne – og mange smertefri/ hovedpinefridage med mindre stress og mere overskud.

De varmeste julehilsner
Zita

03/12/2025

Hvad vælger du ikke – fordi der stadig er “en anden mulighed”?🙄

Hvor mange gange har du stået med chancen lige foran dig…
og alligevel holdt dig tilbage?

Ikke fordi du ikke vil.
Ikke fordi du ikke føler det i maven.
Men fordi der måske findes noget bedre.
Et andet valg.
En plan B.
En sikker vej.

Så du bliver stående.
Venter.
Ser tiden gå…
Mens livet og mulighederne går forbi dig.

Sandheden?
Når du ikke vælger – vælger du alligevel.
Du vælger at blive samme sted.
Du vælger at lade frygten styre.
Du vælger at give slip på det, du egentlig drømmer om.

Så spørg dig selv lige nu:

👉 Hvad vælger du ikke… fordi du stadig lader døren stå på klem til “det andet”?
👉 Og hvornår blev “måske” vigtigere end dig?

Det er NU, du vælger dig.
Ikke i morgen. Ikke når alt føles perfekt.

Hvad vælger du i dag? 🔥✨

27/11/2025

DU STÅR DER IGEN…🤯

Hos endnu en, der burde forstå dig – men ikke gør det.

Først lægen:
Du forklarer, hvordan hovedpinen følger dit pres og dit tempo.
Lægen nikker og siger:
“Spændingshovedpine. Prøv et par øvelser.” 😑

Så fysioterapeuten:
De løsner spændingerne – du får lindring i to dage… og så er det tilbage 😣

Kiropraktoren:
Du siger, det er spændingshovedpine.
De justerer, knækker – og igen kun kort lettelse 🔥

Neurologen:
Du beskriver mønstrene.
Du får scanninger.
Og svaret er det samme:
“Spændingshovedpine.”

Men ingen spørger ind til det vigtigste:
Pres, belastning, dit nervesystem.

For sandheden er:
Det her er ikke bare spændingshovedpine.
Det er stresshovedpine 💥
En hovedpine, der starter i dit nervesystem – ikke i dine muskler.

Og når du tror, du har været hele vejen rundt…

…kommer endnu et stop.

Neurologen giver dig medicin.
Det hjælper – lidt. Kort.
Som et plaster på noget, der bliver ved at blusse op 💊

Når virkningen ikke holder, bliver du sendt videre til hovedpine klinikken.
Endnu et sted. Endnu en plan.

Men ingen siger det højt:

Problemet er det, du gør, mens du tager 💊

For når smerten letter bare en smule, gør du præcis det, du plejer:
Du går på arbejde.
Du presser dig selv.
Du overlever dagen, fordi du “kan holde det ud” nu.

💊 dæmper alarmen – men den fjerner ikke det, der tænder den.

Så du fortsætter i samme gear…
og hovedpinen vender tilbage hver gang.

Det er ikke dine muskler.
Det er ikke mangel på vilje.
Det er fordi ingen hjælper dig med ÅRSAGEN – kun symptomet.

✨ Du fortjener mere end at overleve dagen.
✨ Du fortjener at få ro i dit nervesystem, ikke bare kort lindring.

Genkender du det her?

Har du prøvet 💊, behandlinger→ lidt lindring → og så tilbage i samme mønster?
Skriv i kommentaren 👇❤️

17/11/2025

🔥 Hvad er den største fejl, du laver, når du har hovedpine?
Lad mig afsløre det for dig… 👇

🔥 Vi kender det alt for godt: du starter med to smertestillende… så tager du de stærkere.
Når det stadig ikke rører smerten, hopper du på brusetabletter (ja, præcis dem 😉).
Og når det heller ikke virker, begynder du at kombinere: energidrikke, vitaminer, forebyggende 💊, botox , muskelafslappende 💊 – alt hvad du kan finde, bare for at kunne fungere endnu en dag. 😣

Men bivirkningerne?
De kan forvandle en “almindelig” hovedpine til noget endnu værre… og pludselig står du med MOH –
(💊overforbrugshovedpine )

😫 Kroppen er presset i bund.
😡 Stressniveauet stiger.
🙄 Aftaler bliver aflyst.
🫣 Skyldfølelsen vokser.

Og migrænen?
Den udvikler sig fra 1–2 anfald om måneden… til 10–25.
Sprøjter, forebyggende 💊, flere piller – en ond spiral, der suger livet ud af dig. 😔

👉 Den største fejl?

At du bliver ved med at lindre – men aldrig får fat i årsagen.
Du tager 💊
“bare for at komme igennem dagen”, selv ved det mindste tryk.

Og de få dage, hvor hovedpinen slipper dig?
Der fylder du kalenderen endnu mere… og næste dag vælter du igen. 🔄

🎄 Derfor har jeg lavet

Jul uden hovedpine adventskalender

4 weekender
4 videoer
4 værktøjer, der hjælper dig med at slippe spændinger, forstå dine triggere og endelig bryde den onde cirkel.

🎁 BONUS: Når du køber Jul uden hovedpine får du også en ekstra julegave fra mig den 24. december🎁

✨ KØBER DU FØR 30. NOVEMBER?
Så får du desuden en gratis hovedpine/stress-analyse (værdi 1.250 kr.) med i købet – som hjælper dig med at forstå præcis, hvad der trigger dine smerter.

Og det bedste?

Alt dette får du for kun 349 kr.

💬 Skriv “ja tak” i kommentaren, så sender jeg linket med det samme.

30/10/2025

Jeg elsker at være “den sidste behandler” 💆‍♀️
Du ved… den, man kommer til, efter man har prøvet alt muligt andet.
Når kroppen er træt, håbet er lille – og man næsten har givet op.

Jeg forstår skepsissen 💭
Men hvis du kan lægge den til side bare for en stund og give kroppen en reel chance…
så behøver du ikke lede videre mellem behandlingsformer.

For det, jeg laver, virker.

Her er et eksempel fra en af mine klienter, som efter 4 års kamp med skuldersmerter endelig blev smertefri 💪👇

16/10/2025

Hvad prøver din nakke og dine skuldre egentlig at fortælle dig?

Når du mærker spændinger, tunghed eller den velkendte hovedpine, så handler det ikke bare om, at kroppen er træt.
Det er dit indre, der prøver at råbe dig op:
“Du bærer for meget. Du har glemt at lytte til dig selv.” 💫

Nakken og skuldrene er som et følelsesmæssigt barometer – de afslører alt det, du prøver at holde sammen på.
De viser, hvor meget ansvar du har taget, hvor du holder dig selv tilbage, og hvor du længes efter bare at give slip.

---

💭 Baghoved og nakkerod
Noget skete “bag din ryg”. Måske blev du overrasket, skuffet – eller følte dig svigtet.
Kroppen prøver stadig at beskytte dig mod flere uventede slag.

💭 Nakkesider og skuldre
“Jeg har for meget på mine skuldre.”
Her bor den stille byrde – alt det, du har taget på dig for at hjælpe, passe på eller undgå at skuffe nogen.
De usagte ord og tilbageholdte følelser sætter sig som spændinger, der bare vokser og vokser.

💭 Forreste del af skulderen
Du mærker trangen til forandring, men noget holder dig tilbage.
Måske er det frygten for at miste kontrollen – eller et stille råb om frihed, du endnu ikke helt tør give dig selv.

💭 Skulderblade og øvre ryg
Her gemmer fortiden sig.
Alt det, du stadig prøver at bære: gamle relationer, roller, forventninger.
Når du holder fast i det, der var, bliver skuldrene stive, og åndedrættet tungt.

💭 Ydersiden af brystkassen og bagsiden af overarmen
Her foregår en indre kamp – mellem at række ud og trække dig tilbage.
Et behov for nærhed, men også et ønske om at beskytte dig selv.
Kroppen viser det gennem ømhed, sitren eller følelsen af at være “lukket” i brystet.

---

✨ Når du står midt i presset, spænder kroppen automatisk.
Du mærker, hvordan nakken strammer, skuldrene bliver hårde som sten, og hovedpinen sniger sig på.

✨ Når du begynder at give slip, kan der komme varme, summen, ømhed eller træthed – fordi kroppen endelig tør slappe af.

---

Spændinger i nakke og skuldre handler tit om, at du bærer noget, der slet ikke er dit.
Ansvar. Skyld. Gamle mønstre.
Alt det, du har samlet op fra andre – måske endda fra din familie.

Men når du begynder at lægge det fra dig – alt det, der ikke længere er dit at bære –
så sker der noget magisk:
Du bliver lettere.
Du trækker vejret dybere.
Du bevæger dig friere.
Og stille og roligt begynder du at komme hjem til dig selv 🤍

24/09/2025

7 måder at få styr på din spændingshovedpine og skjulte stress NU
(ikke “måske senere” – men lige nu!) 🤯🔥

Som sundhedscoach har jeg set det mange gange: Folk kæmper med hovedpine, spændinger og
(skjult) stress i årevis – og prøver alt muligt uden held.

Så jeg har udviklet en “værktøjskasse”, du kan bruge med det samme, når hovedpine eller stress rammer:

Hurtige øvelser til at løsne nakke og skuldre

Små teknikker til at berolige nervesystemet

Tips til at bryde gamle mønstre, der fastholder stressen

Og 4 andre strategier, der hjælper dig med at få ro og overskud

Disse 7 ting har virket for mine klienter, som har kæmpet med spændingshovedpine og skjult stress i 5, 10 eller 20+ år. 🌿💆‍♀️

Hvis du vil have listen med det samme, skriv “JA” i kommentaren, så sender jeg den direkte til dig.

💡 Husk: At vente på, at det går over af sig selv, løser ikke noget – det kræver, at du tager små skridt nu! ✌️

15/09/2025

𝗝𝗲𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝘀𝗲𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗸𝗲𝗿 𝗵𝗼𝘀 𝗸𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝘀𝗸𝗷𝘂𝗹𝘁 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗼𝗴 𝘀𝗽æ𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗵𝗼𝘃𝗲𝗱𝗽𝗶𝗻𝗲:

Alle længes efter ro i hovedet.
Men alt for mange fortsætter med de samme vaner, der skaber kaosset.

👉 Mindre stress?
Så stop med at spille stærk hele tiden.
Din krop er ikke en maskine, og den straffer dig, når du glemmer det.

👉 Færre spændinger?
Pauser er ikke luksus – de er nødvendige.
Hvis du springer dem over, betaler du med smerter.

👉 Migrænen?
Den er ikke tilfældig.
Det er din krops råb om hjælp, fordi du overhører dens signaler.

👉 Mere overskud?
Det kræver, at du tør smide de gamle mønstre på bålet.
Du kan ikke få et frit liv ved at gentage det, der gjorde dig fanget.

Din krop lyver aldrig.
Enten lytter du – eller også tvinger den dig i knæ.

🤯 Er du klar til at bryde cirklen?

Skriv “FRI” i kommentaren, hvis du vil tage dit første skridt mod et liv uden skjult stress og hovedpine.

Adresse

Fasanvej 7
Vojens
6500

Telefon

+4560901510

Internet side

http://www.lifeimpulsemassage.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Life Impulse Massage sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Vojens?

Del

Type

Massage