Life Impulse Massage

Hjem
Danmark
Vojens
Life Impulse Massage

"Hver klient er noget specielt og skal behandles individuelt" Min tilgang er primært fokuseret på smertebehandling og årsagsbehandling.

🌟 Velkommen til min behandlingspraksis! 🌟

💆‍♂️ Jeg forstår, hvis du har spørgsmål om, hvorfor mine behandlinger skulle hjælpe, når jeg er den "samme" massør som andre. Lad mig først understrege, at hvis du ikke har oplevet mine behandlinger, kan du ikke sige, at de er ens. Hver massør har sin egen tilgang, teknikker og erfaring, som kan gøre en afgørende forskel i resultatet.

🔍 Før vi går i gang med en behandling, foretager jeg altid en grundig undersøgelse af dine smerter og årsagerne bag dem. Det er vigtigt for mig at forstå din specifikke situation, så jeg kan tilrettelægge en individuel behandlingsplan, der er skræddersyet til dine behov.

🚫 Jeg er ikke din behandler, hvis du blot søger en afslappende massage. Hvis du har haft smerter i mere end 5+ år og forventer at løse dem med blot én massage, er jeg heller ikke den rette behandler for dig.

🚫 Hvis du selv vil have fuld kontrol over, hvordan behandlinger skal udføres, og ikke ønsker at lytte til rådgivning og anbefalinger baseret på min ekspertise, er jeg heller ikke den rette massør for dig.

🚫 Hvis du blot ønsker at få massage hist og her, uden at tage dine smerter og ubehag seriøst, og uden at forpligte dig til en behandlingsplan, der kan hjælpe dig på lang sigt, så er jeg heller ikke den rette behandler for dig.

🎯 MEN... Jeg er din behandler, hvis du virkelig ønsker at gøre noget ved dine smerter og ubehag. Hvis du har haft smerter i mere end 6 måneder, er jeg her for at hjælpe dig. Jeg tilbyder en specielt skræddersyet behandlingsplan, der tager højde for din specifikke problematik.

💪 For at opnå de bedste resultater kræver det engagement og vilje fra din side. Du skal være klar til at følge behandlingsplanen og udføre de øvelser, jeg anbefaler til at styrke og afhjælpe forskellige muskler og områder. Din dedikation er nøglen til at opnå varige forbedringer.

🔎 Det er en god idé at undersøge og læse om din behandler, resultater og erfaringer. Men husk, at du først bør sammenligne, når du har mødt og talt med behandleren personligt. Det er vigtigt at opbygge tillid og sikre, at der er en god kemi mellem os.

💆‍♂️ Jeg ser frem til at møde dig og hjælpe dig med at lindre dine smerter. Lad os arbejde sammen mod en smertefri fremtid! 💪🌟

24/09/2025

7 måder at få styr på din spændingshovedpine og skjulte stress NU
(ikke “måske senere” – men lige nu!) 🤯🔥

Som sundhedscoach har jeg set det mange gange: Folk kæmper med hovedpine, spændinger og
(skjult) stress i årevis – og prøver alt muligt uden held.

Så jeg har udviklet en “værktøjskasse”, du kan bruge med det samme, når hovedpine eller stress rammer:

Hurtige øvelser til at løsne nakke og skuldre

Små teknikker til at berolige nervesystemet

Tips til at bryde gamle mønstre, der fastholder stressen

Og 4 andre strategier, der hjælper dig med at få ro og overskud

Disse 7 ting har virket for mine klienter, som har kæmpet med spændingshovedpine og skjult stress i 5, 10 eller 20+ år. 🌿💆‍♀️

Hvis du vil have listen med det samme, skriv “JA” i kommentaren, så sender jeg den direkte til dig.

💡 Husk: At vente på, at det går over af sig selv, løser ikke noget – det kræver, at du tager små skridt nu! ✌️

15/09/2025

𝗝𝗲𝗴 𝗵𝗮𝗿 𝘀𝗲𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗸𝗲𝗿 𝗵𝗼𝘀 𝗸𝘃𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗱 𝘀𝗸𝗷𝘂𝗹𝘁 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗼𝗴 𝘀𝗽æ𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗵𝗼𝘃𝗲𝗱𝗽𝗶𝗻𝗲:

Alle længes efter ro i hovedet.
Men alt for mange fortsætter med de samme vaner, der skaber kaosset.

👉 Mindre stress?
Så stop med at spille stærk hele tiden.
Din krop er ikke en maskine, og den straffer dig, når du glemmer det.

👉 Færre spændinger?
Pauser er ikke luksus – de er nødvendige.
Hvis du springer dem over, betaler du med smerter.

👉 Migrænen?
Den er ikke tilfældig.
Det er din krops råb om hjælp, fordi du overhører dens signaler.

👉 Mere overskud?
Det kræver, at du tør smide de gamle mønstre på bålet.
Du kan ikke få et frit liv ved at gentage det, der gjorde dig fanget.

Din krop lyver aldrig.
Enten lytter du – eller også tvinger den dig i knæ.

🤯 Er du klar til at bryde cirklen?

Skriv “FRI” i kommentaren, hvis du vil tage dit første skridt mod et liv uden skjult stress og hovedpine.

19/08/2025

10 overbevisninger, der fastholder dig i hovedpine og stress:🤯

1. “Stress har ingen sammenhæng med mine smerter – det er bare musklerne.”

2. “Når jeg slapper af på sofaen, burde hovedpinen forsvinde.”

3. “Det er kun arbejdet, der stresser mig – ikke mine egne tanker.”

4. “Hvis jeg bare ignorerer stress, så går det væk af sig selv.”

5. “Jeg kan ikke ændre noget – jeg er bare sådan en, der altid har travlt.”

6. “Mine følelser har ingen betydning for min krop.”

7. “Hvis jeg tager en pille, behøver jeg ikke kigge på årsagen.”

8. “Når jeg får styr på alt, så forsvinder både stress og hovedpine.”

9. “Jeg skal klare alting selv – ellers er jeg svag.”

10. “At tage tid til mig selv er egoistisk.”

Men sandheden er, at stress er en kæmpe trigger for hovedpine og migræne. Kroppen reagerer på de usynlige krav, presset og tankerne, længe før du selv opdager det.

Når du tør se på sammenhængen mellem stress og dine smerter, åbner du for lindring, ro og mere energi i hverdagen. ✅

Alt for mange glemmer det; og konsekvensen er, at de bliver fanget i en ond spiral af spændinger, smerter og konstant overbelastning.

👉 Din krop prøver at råbe dig op.

Er du klar til at lytte?

Skrive
Ja❤️
eller
Nej😫

i kommentar👇🏻

07/08/2025

🧠 Spændingshovedpine/
Migræne 🤯
– kroppen der råber det du ikke får sagt…

Har du tænkt over, at din spændingshovedpine, migræne måske ikke "bare" handler om hormonelle eller fysiske årsager?

Mange af dem jeg taler med, som lider af migræne, bærer på noget andet… Noget usynligt. Noget de sjældent sætter ord på.

🔒 De presser sig selv konstant for at gøre det godt nok.
😣 De føler, at intet nogensinde er helt nok.
🙈 De gemmer på vrede, skuffelser, træthed – men smiler alligevel videre.
🧩 De glemmer sig selv, mens de prøver at passe ind, præstere eller tage sig af andre.

Og pludselig… kommer hovedpine, migrænen.
Som en slags nødbremse.
Kroppen tvinger dig til at trække stikket, når du ikke selv gør det.

Måske kender du følelsen af:

– At du ikke må vise svaghed.
– At du skal klare det hele selv.
– At der er en konstant indre uro, du ikke kan få ro på.
– At du har mistet dig selv undervejs…

✨ Men hvad nu, hvis hovedpine, migrænen i virkeligheden er et signal?
Et kald til at lytte.
Stoppe op.
Ændre noget.

👉 Hvad ville der ske, hvis du begyndte at tage dine behov alvorligt?
👉 Hvis du begyndte at sætte grænser – også overfor dig selv?
👉 Hvis du lærte at finde fred i stedet for at kæmpe?

Hvis du genkender dig selv her, så skriv gerne "mig" i kommentaren.
Jeg arbejder med præcis dette – og måske er det tid til at du også får lidt ro i hovedet 💆‍♀️

08/07/2025

🤯 Hvis du ikke ændrer det… så vælger du det. 🔥

👉🏻 At leve med smerte dag efter dag
👉🏻 At vågne med hovedpine og føle dig udmattet fra start
👉🏻 At bruge din energi på at overleve i stedet for at leve
👉🏻 At lade frygt og tvivl styre dine beslutninger
👉🏻 At sige ja til alle andre – og nej til dig selv
👉🏻 At blive ved med at tage smertestillende, selvom du ved, det ikke løser noget
👉🏻 At lade tankerne køre i ring, uden at finde ro
👉🏻 At føle dig som en dårlig mor, partner eller veninde, fordi du ikke har overskud
👉🏻 At udskyde dig selv og dine behov – igen og igen
👉🏻 At holde fast i gamle mønstre, selvom du længes efter forandring
👉🏻 At blive ved med at føle, at du “bare skal tage dig sammen”
👉🏻 At bruge tiden på symptombehandling i stedet for årsagen
👉🏻 At være afhængig af “gode dage” for at kunne fungere
👉🏻 At presse dig selv, selv når kroppen beder dig om at stoppe
👉🏻 At gå glip af oplevelser med familien, fordi du har smerter
👉🏻 At lade din kalender styre dig – i stedet for omvendt
👉🏻 At lade andres forventninger fylde mere end dine egne behov
👉🏻 At nøjes med “ok”, når du faktisk drømmer om “fantastisk”
👉🏻 At miste tilliden til din krop – og til dig selv
👉🏻 At leve et liv i overlevelse frem for nydelse

💭 Så spørg dig selv:
Hvad vælger du i dag?

10/06/2025

https://fb.watch/A7yOj9bs6N/

11/05/2025

Til dig, der er mor – uanset hvor gamle dine børn er ❤️

Til dig med små børn, der kalder “moar” 37 gange i timen 👶👧

Til dig med teenagere, der tester dine grænser og din tålmodighed dagligt 😅

Til dig med voksne børn, der stadig har brug for dine ord, dit nærvær og din kærlighed ❤️

Mors Dag handler ikke om blomster og chokolade (selvom det er dejligt)

Det handler om DIG.

Din kærlighed. Din styrke. Din evne til at rejse dig igen og igen – selv når du er træt.

Du er ikke bare mor.
Du er anker, blød favn, skarp hjerne, daglig helt, og et menneske med behov, drømme og længsler ✨

I dag minder jeg dig om noget vigtigt:

✨Du må gerne tage plads. ✨Du må gerne hvile.
✨Du må gerne vælge dig selv.

Ikke kun i dag – men hver dag.

Glædelig Mors Dag til dig, der elsker med hele hjertet
Du gør det fantastisk – også selvom du glemmer det nogle gange.

Du er ikke alene. Du er værdsat. Og du er nok.

Kærligst – fra én mor til en anden
💐

04/05/2025

Du mærker det måske som hovedpine. Trykket bag øjnene. En stramhed i kæben. En spænding i nakken, der langsomt kryber op og fylder hele dit hoved.
Men det startede et helt andet sted:
I dit nervesystem.
Når du konstant lever med indre konflikter – som f.eks. at du siger ja, men mener nej…

👉🏻Eller du udskyder noget vigtigt, fordi du er overvældet…
👉🏻Eller du forsøger at være stærk, selvom du indeni er udmattet…
…så er dit nervesystem i konstant alarmberedskab.

⚡ Det sender signaler til kroppen om, at noget ikke stemmer.
⚡ Det prøver at finde en løsning – men når det ikke lykkes, skabes indre spænding.
⚡ Og den spænding bliver til fysisk spænding.
Kroppen holder fast.

Musklerne spænder op – især i nakken, skuldrene, ansigtet og kæben.
Din vejrtrækning bliver mere overfladisk.
Blodgennemstrømningen ændrer sig.
Og pludselig sidder du der… med en spændingshovedpine, som ikke bare forsvinder med en💊

💥 Det handler ikke kun om kroppen. Det handler om hele dig.
Når dit nervesystem bliver overstimuleret, fordi det hele tiden prøver at få dig til at føle dig tryg i en situation, hvor du ikke er i indre balance – så skaber det overtryk. Og det overtryk skal ud et sted. Ofte ender det som spændinger og smerter.

🧠 Kognitiv dissonans – altså når dine tanker, følelser og handlinger ikke stemmer overens – skaber uro i dit system. Uro, der siver helt ud i musklerne og bliver til fysisk smerte.
Men her er det gode:
Når du begynder at forstå dine indre konflikter og give plads til det, du egentlig føler, så begynder kroppen at give slip.
Spændingerne løsner sig. Hovedpinen letter. Du begynder at trække vejret dybere.

✨ Din krop taler til dig. Lyt til den – før den begynder at råbe.

👉 Del gerne med en, du holder af – som kæmper med stress, uro eller spændingshovedpine.
Måske har de brug for at høre, at det ikke bare “noget, der sker i hovedet” – men noget kroppen forsøger at fortælle.

20/03/2025

Vidste du, at dine tanker kan gøre dig syg?

🔸 Vidste du, at negative tanker og bekymringer kan aktivere dit nervesystem, som om du var i livsfare – selv når der ikke er nogen reel trussel?

🔸 Vidste du, at når du konstant er i "kamp-flugt-tilstand," udskiller kroppen stresshormoner som kortisol og adrenalin, hvilket kan føre til hovedpine, søvnproblemer, fordøjelsesbesvær og kronisk træthed?

🔸 Vidste du, at din hjerne ikke kender forskel på virkelighed og forestillinger? Hvis du tænker på stressende situationer, reagerer kroppen, som om det sker lige nu.

🔸 Vidste du, at gentagne negative tanker kan skabe neurale mønstre i hjernen, der fastholder dig i stress og gør det sværere at slappe af?

🔸 Vidste du, at du kan berolige dit nervesystem ved at ændre dine tankemønstre, tage dybe vejrtrækninger og fokusere på taknemmelighed?

💡 Hvad kan du tænke anderledes om i dag for at skabe mere ro i din krop? 😊

13/03/2025

Når din hjerne skriger på pause, men du ignorerer den 😔💭
Din hovedpine er måske ikke bare tilfældig. Det kan være din krops måde at råbe "STOP!" på 🛑.

Den prøver at fortælle dig noget – men du presser dig selv videre, igen og igen.

Du tager en pille 💊, drikker en kop kaffe ☕ og håber, det går væk. Men trætheden, spændingerne og trykket i hovedet vender tilbage. Hver dag føles tungere, og du begynder at glemme, hvordan det føles at have lethed og overskud.
Hvad ville der ske, hvis du begyndte at lytte? Hvis du gav din krop det, den virkelig har brug for? ✨

Skriv i kommentaren: Hvor ofte har du hovedpine eller migræne? 🤕💭 Er det dagligt eller ugentligt ? ⬇️💖

05/03/2025

“Jeg har prøvet alt… men hovedpinen bliver ved med at komme tilbage” 😩

Måske kan du genkende det?
Du har været hos fysioterapeut, kiropraktor, måske endda fået akupunktur eller taget smertestillende. Det hjælper – men kun kortvarigt. Efter et par dage eller en uge er smerterne der igen.

💬 “Jeg føler, jeg har prøvet alt… men intet virker i længden.”

Mange af mine klienter kommer til mig med den samme frustration. De oplever:

🔹 Trykkende eller dunkende hovedpine, der starter i nakken og breder sig til tindingerne
🔹 Spændinger i nakke og skuldre, der aldrig rigtig slipper
🔹 Træthed og koncentrationsbesvær, fordi hovedpinen dræner al energi
🔹 Smerter, der forværres af stress eller lange arbejdsdage
🔹 Søvnproblemer, fordi kroppen aldrig slapper helt af

👉 Hvorfor kommer hovedpinen altid tilbage?

De fleste behandlinger fokuserer kun på symptomerne – de løsner spændingerne, men fjerner ikke selve årsagen til, at smerterne opstår igen og igen.

Det er her, min metode er anderledes.

Jeg behandler ikke kun din hovedpine – jeg finder årsagen bag den. Det kan være:

✅ Spændinger fra stress, som får musklerne til at overarbejde
✅ En skæv kropsholdning eller dårlige arbejdsstillinger
✅ Blokeringer i nakke og ryg, der påvirker blodcirkulationen

Når vi arbejder med årsagen, kan vi skabe varig lindring – ikke bare en hurtig løsning.

✨ Forestil dig en hverdag uden hovedpine! ✨
Hvor du vågner op frisk og klar til dagen, uden at smerterne styrer dit liv.

Hvor tit har du hovedpine? ( skrive svar i kommentar👇🏻

02/03/2025

( Elsker at vågne op til sådan en besked🤩)

Fra kroniske smerter til smertefri

Min oplevelse med Zitas behandlinger 💖

I over 10 år har jeg kæmpet med daglig hovedpine, og de sidste to år har jeg ovenikøbet været plaget af voldsomme migræneanfald. Jeg har også døjet med smerter i øvre ryg, og jeg har prøvet alt, hvad jeg kunne komme i tanke om – utallige behandlinger, forskellige behandlere og løsninger, der kun hjalp kortvarigt, men hovedpinen forsvandt aldrig helt.

Så fandt jeg Zita.

Fra første behandling mærkede jeg en forskel, og efter et forløb hos hende er jeg i dag smertefri! 🎉 Den hovedpine, jeg troede, jeg skulle leve med resten af mit liv, er væk, og mine migræneanfald er stoppet.

Jeg kan ikke anbefale Zita nok – hun har ikke bare fjernet symptomerne, men fundet og løst selve årsagen.
Tak, Zita, for at give mig mit liv tilbage! 🙌

Adresse

Fasanvej 7
Vojens
6500

Telefon

+4560901510

Internet side

http://www.lifeimpulsemassage.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Life Impulse Massage sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Vojens?

Del

Type

Massage