Træn med Tanja

  • Home
  • Træn med Tanja

Træn med Tanja Opnå langvarig træningsglæde, en stærk krop og kærlighed til naturlig og nærende mad med mig som din motiverende online coach.

Jeg er Tanja Dorthea, der brænder for at hjælpe dig på vej mod et sundere og stærkere liv. Mine 3 søjler, som jeg hjælper klienter med er: langvarig træningsglæde, en stærk krop og kærlighed til naturlig og nærende mad.

SJOV & EFFEKTIV TRÆNING I VOJENS💪🏽😍Kunne du tænke dig at være med til sjov og effektiv træning på et lille hold i Vojens...
08/01/2025

SJOV & EFFEKTIV TRÆNING I VOJENS💪🏽😍

Kunne du tænke dig at være med til sjov og effektiv træning på et lille hold i Vojens, så kom med på min bootcamp træning, der inkluderer både styrke og cardio🥳

Træningen foregår udendørs i den friske luft hjemme på min adresse med træningsudstyr, halvtag og toilet til rådighed.
Jeg tager godt hånd om dig uanset niveau eller skavanker - og jeg skal nok sørge for, at du kan holde varmen og at du bliver stærkere💪🏽

Forløbet vil strække sig over 12 uger med træning hver tirsdag og torsdag kl. 17.30-18.30 plus en lørdag formiddag om måneden.
Vi starter i januar, hvis der er nok deltagere (min. 6 deltagere).

Du får i alt 27 træninger plus 1 times kostvejledningssamtale (værdi 800 DKK) til en samlet pris på 2400 DKK.

Kunne du tænke dig at være med? Send mig en besked NU🤩👏🏽

OBS. Max 12 pladser!

DEL MEGET GERNE🙏🏽🥰

Kære alle,Jeg har udviklet et produkt til dig, der ønsker at starte 2025 stærkt ud med nye sunde vaner på en simpel og s...
05/01/2025

Kære alle,
Jeg har udviklet et produkt til dig, der ønsker at starte 2025 stærkt ud med nye sunde vaner på en simpel og struktureret måde.
Produktet indeholder 3 dokumenter, der tilsammen udgør min mest nyttige viden indenfor helkrops styrketræning og nærende kost, så du nemt kan komme i gang😍

Du får:
- Et simpelt helkrops styrketræningsprogram til 3 forskellige scenarier: fitness med alle vægte/maskiner til rådighed, hjemmetræning med 1 vægt, hjemmetræning med kropsvægt.
- En masse viden om helkrops træning, så du er godt klædt på og ikke er i tvivl om noget.
- Min kostguide, hvor du får en forståelse for naturlig og nærende kost, måltidsforslag til både morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltid, samt en masse gode råd til en sundere kost og livsstil.

Du får alt sammen til kun 299 DKK.
Hop ind på min hjemmeside og køb, så du nemt kan komme i gang🤩

Med dette program rammer du hele kroppen hver træning, som er optimalt for muskelvækst og vedligeholdelse, når du træner 1-3 gange i ugen. Du finder programmet til 3 forskellige scenarier: Fitness med alle vægte/maskiner, hjemmetræning med 1 vægt, hjemmetræning med kropsvægt. Derudover modt...

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Træn med Tanja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Træn med Tanja:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram