PernilleB

Hjem
Danmark
Vordingborg
PernilleB

PernilleB tilbyder yoga og meditationundervisning, workshops og retreats fyldt med inspiration, udvikling og nydelse til krop og sjæl.

04/01/2026

🧘‍♀️🧘‍♀️ YOGA I DIT NYE ÅR 🍀

Der 2 oplagte muligheder for dig, som er tæt på Næstved eller Vordingborg.

Der er nemlig få ledige pladser på;

YINPOWER ugehold, mandage 1630-1800 på Maglemølle https://www.afo-naestved.dk/alle-hold/?category=2928&course=58497 - du er velkommen til en gratis prøvetime.
Særligt godt for dig, som ønsker mere mobilitet og styrke i kroppen. Alle stillinger er liggende og siddende.

Og ligeledes på SkalarRo – Eksklusiv yoga og meditation, ro for krop, sind og celler torsdag d. 15/1 kl. 1730-1930 i Stensved, et 2 timers event i helt særlige omgivelser. Tjek linket i kommentarfeltet.
Her er der virkelig gode muligheder for alle kroppe.

31/12/2025

Tak for dig 🤍

Tak for 2025
Tak for følge med
Tak for at dele
Tak for at deltage
Tak for at heppe
Tak for tilliden
Bare 🤍lig tak 🙏

Vi ses i 2026

29/12/2025

I har været hurtige i år 💃💃
Måske er det momsen måske er I bare klar på at 2026 skal være året med mere ro og egenomsorg❤️

I hvert fald er stort set udsolgt på de kommende retreats - så skal du være med OG spare momsen så er nu du skal slå til. Der er 1 plads på livsnyder Retreatet i maj og en i oktober 🍀

Skriv Livsnyder i kommentarfeltet så sikre du dig nyhedsbrevet og dermed en forlomme når der kommer nye events og retreats ud☀️😘

26/12/2025

❄️HAR DU OVERVEJET VINTER RETREATET? ❄️

Så skal du ikke gøre det meget længere - der er kun 2 pladser tilbage 🫶

D. 16-18 januar - du finder al relevant information på PernilleB.com 🫶🤗🙏

19/12/2025

Stop op ❣️
Zoom ind, træk vejret. Fornem kroppen.

Midt i al juleræseriet, gløggen og småkagerne.
Krammerne og gaverne. Og to do listen, som på mystisk vis bliver længere og længere 🤷‍♀️

Jeg ved ikke med dig, men jeg skal minde mig selv om, at vi bestemmer jo faktisk selv hvad vi skal skal. Og hvad der der reelt ikke er så vigtigt.

Naturen er hjælpsom - hvis du har brug for en pause.

Magien er lige foran næsen på dig🍀
Du må gerne tage en pause ❤️

17/12/2025

🎧HELING INDEFRA -SAMTALE MED LYKKE DARLING 🎙️

Lykke blev diagnosticeret med kræft i 2011. De følgende år var sygdommen i dvale, men i 2021 forværredes hendes tilstand og hun blev diagnosticeret med stadie 4 kræft. De følgende år var der både forbedring og tilbagefald, og I 2024 oplevede hun en markant forværring hvor kræften havde spredt sig til endnu flere steder i kroppen.

Hun har erkendt, at mange af hendes symptomer stammer fra stress, traumer og begrænsende overbevisninger. Lykke har fået anti-hormon behandling, men tillægger dybden af hendes heling, til de alternative metoder. Hun har blandt andet arbejdet med EES, skalarterapi, hydrogen og Joe Dispenza meditationer.

En central metode i hendes healingsproces er PSYCH-K®. En metode til at forløse traumer og ændre overbevisninger. Lykke har uddannet sig i PSYCH-K® og diskuterer her, hvordan metoden fungerer, og hvordan den kan bidrage til heling.

Samtalen berører også underbevidstheden, som ikke følger nogen logik, uoverensstemmelser mellem tanker og kroppens reaktioner.

Vi taler om de sekundære fordele ved at være syg og spørgsmålet om, hvorvidt der faktisk kan være fordele ved sygdom.

Helingen er ikke et mirakel, men et energiskifte. Det er en ikke-lineær proces, og Lykke har lært at navigere gennem de mange forværringer, der har præget hendes rejse.

Lyt med på din foretrukne podcast platform 🎧

God fornøjelse 🙏

Adresse

Vordingborg
4760

Telefon

+4581958518

Internet side

https://pernilleb.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når PernilleB sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til PernilleB:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Vordingborg?

Del

Type

Yogastudie

Hvad er PernilleByoga?

Jeg hedder Pernille og jeg er PernilleB Yoga. PernilleB Yoga er en lille yogavirksomhed, Jeg er tilknyttet flere forskellige undervisningssteder i Næstved og Vordingborg området. Desuden udbyder jeg workshops med forskellige temaer. siden her opdateres løbende med, hvor du kan finde mig.

Jeg er uddannet i hatha og flow yoga hos Stine Joo / Kirstine Stenvad i Næstved, en 50 timers overbygning i Open Flow yoga hos Birgitte Gorm Hansen samt et 24 timers kursus i Yoga og livet hos Simon Krohn. Samt 45 timer yin uddannelse hos Trine Hedegaard.

Jeg er optaget af at få den enkelte til at finde sin egen vej, ved hjælp af yogaen, at finde ro midt i hverdagen. Yoga er for mig, at finde hjem til mig selv. Det er der jeg går hen når hverdagens virkelighed har hvirvlet mig rundt. Yoga er glæde, nysgerrighed, indsigt og nye veje.

Jeg er rolig, imødekommende, smilende, tydelig og giver plads til fordybelse. Jeg guider så der bliver ro i hovedet.