Ro-Paa kropsterapi og healing, Algade 103A, Vordingborg (2025)

Totum kropsterapi er en holistisk massage-/behandlingsform som tager udgangspunkt i hele mennesket, både under behandlingen, men også i forhold til den enkeltes problematik. Massagen er oliefri og er en kombination af tryk og pulsering, stimulering af akupressur- og zoneterapi- og triggerpunkter, kranio sakral teknikker, åndedrættet, lettere ledfrigørelse og samtale. Dette tilsammen gør at Totum Kropsterapi er en effektiv, dybdegående og forløsende massageform.

24/11/2025

"Huskede du at trække håndbremsen i dag? 🛑❄️"

"Min mandag morgen startede med et brag – eller rettere, synet af et.😳

Klinikkens facadevindue er smadret.😱

Synderen? En kommunal saltvogn, der var trillet, fordi håndbremsen ikke var trukket.
Heldigvis ingen personskade, og i døren sad en fin seddel med navn og nummer. Der var taget ansvar. Der var handlet. Tak for det. 🙏

Men mens jeg stod der og fejede glas op, kunne jeg ikke lade være med at tænke på, hvor præcist et billede det egentlig er på os mennesker.

Vi kører derudaf. Vi skal nå det hele. 🤯🏎️💨

Vi salter vejen for at gøre det sikkert for alle andre. Vi arbejder, vi drifter, vi leverer.🤹‍♀️🥵🧘‍♀️
Men husker vi håndbremsen? 🧐

Husker vi at stoppe helt op? 🤯 Eller lader vi det hele 'trille' lidt, mens vi lige løber et ærinde mere?

Når vi glemmer at trække håndbremsen i vores eget liv – når vi ikke giver nervesystemet ro og kroppen pause – så begynder tingene at skride. Først langsomt. Og pludselig rammer vi muren (eller i dette tilfælde ruden). 💥

Det kan være som en spænding i nakken, der bliver til migræne. Eller travlhed, der bliver til stress.

I dag var det min rude i butiksfacaden, der tog stødet for en glemt håndbremse.

Lad det være en kærlig påmindelse til dig (og mig):
🫁 Træk vejret. 🌳
👣 Mærk fødderne. 🌳
⏸️ Og træk håndbremsen en gang imellem.

Ruden er ved at blive fixet. Og klinikken er åben – med masser af 'Ro Paa' (og lidt ekstra ventilation for en stund 😉).🥶❄️

22/08/2025

Findes der én løsning til alle? 🤔 Ikke hos mig.

Hos mig findes der kun én løsning: din.

Noget af det mest magiske ved mit arbejde er, at jeg aldrig ved præcis, hvordan en behandling vil udfolde sig.
For når du lægger dig på briksen hos mig, er der kun ét udgangspunkt: Dig....

Lige her. Lige nu.

Hvad fylder hos dig i dag? Er det en spænding i nakken, en uro i maven, eller måske en følelse af at være overvældet?

Det er dér, vi starter...
Ikke med en manual, men med nærvær og åbenhed for det, din krop fortæller. 💬

Jeg ser kroppen som en helhed – en fantastisk, sammenhængende historie.
Forsiden hænger uløseligt sammen med bagsiden, og dine fødder kan gemme på en nøgle til spændinger i din ryg. Derfor arbejder jeg altid med hele din krop, fra top til tå, for- og bagside.

Vi kan ikke adskille kroppen fra sindet, og vi kan heller ikke isolere én del af kroppen fra resten. Alt spiller sammen. 🌐

Hurtigt i en behandling tager intuitionen tage over. Mine hænder bliver nysgerrige og finder ofte vej til steder og sammenhænge, som du eller jeg måske ikke havde regnet med. Det er her, vi kommer i dybden og sommetider også finder roden til problematikken.

Det betyder også, at du vil opleve, at mine metoder varierer:

Trykket kan skifte fra dybt og forløsende til helt blidt og lyttende.

Tempoet kan være langsomt og meditativt eller mere pulserende og energigivende.

Fokus kan én dag være på din ryg, en anden på dit åndedræt eller dine fødder.

Nogle gange er der brug for samtale for at skabe forløsning, andre gange er stilheden den bedste healer.

Derfor vil du aldrig opleve to ens behandlinger hos mig – ikke engang hvis du kommer med den samme problematik flere gange. Fordi du ikke er den samme fra gang til gang.

Din krop er intelligent, og den fortjener at blive mødt præcis, hvor den er.❤️

21/08/2025

Hvordan taler din krop til dig? Med spændinger, træthed og en lidt for kort lunte? 😩🗣️

Jeg ved, hvor let det er at overse kroppens små signaler i en travl hverdag. Vi bider tænderne sammen og kører på 🏃‍♀️💨. Men hvad sker der, når de små signaler bliver til vedvarende spændinger i nakken, en murren i lænden eller en konstant følelse af uro?

Det er sjældent, at en spænding kun er en spænding. Ofte bærer den på vægten af vores travlhed og bekymringer. Og det er her, vi mærker det:

* Overskuddet forsvinder, og selv små opgaver føles uoverkommelige 🔋📉

* Lunten bliver kortere over for dem, vi elsker allermest 😠❤️‍🩹

* Glæden og nærværet i hverdagen bliver sværere at finde 😔

I min klinik skaber jeg et trygt rum 🛖, hvor vi sammen lytter til din krop. Gennem kropsterapi og healing arbejder vi med at løsne op for de fysiske blokeringer.
Men det er kun begyndelsen 🌱.

Når vi frigiver spændinger i kroppen, frigiver vi også den energi, der var bundet op i dem. Det er her, magien sker ✨. Pludselig er der mere plads. Mere tålmodighed. Mere dig.

Og det bedste? Det er ikke kun dig, der mærker forskellen. Din familie, dine venner og dine kolleger mærker det også.

De får en gladere og mere nærværende version af dig tilbage 🥰👨‍👩‍👧‍👦.

En behandling er derfor ikke kun en investering i dig selv – det er en gave til dine relationer og hele din hverdag 🎁.

Jeg har stadig ledige tider i kalenderen i august måned, som jeg vil elske at tilbyde dig 🗓️🫶.

28/07/2025

Godmorgen København ☀️
Kursus de næste 2 dage med ved

Adresse

Algade 103A
Vordingborg
4760

Telefon

+4560677911

Internet side

https://ro-paa.onlinebooq.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Ro-Paa kropsterapi og healing sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Ro-Paa kropsterapi og healing:

Ro-Paa kropsterapi og healing