Hos Flensted

Hos Flensted Jeg hjælper stressramte, med at genskabe ro og overskud til at tackle hverdagens udfordringer.

Du kan booke din tid her: https://system.easypractice.net/book/mette19

Hvornår har du sidst taget en pause?Sådan en rigtig pause.Ikke fordi du skulle spise, drikke, tjekke telefonen eller ord...
29/05/2026

Hvornår har du sidst taget en pause?

Sådan en rigtig pause.
Ikke fordi du skulle spise, drikke, tjekke telefonen eller ordne noget hurtigt.
Men en pause for pausens skyld.

Et øjeblik, hvor du ikke skulle præstere, være tilgængelig eller tænke tre skridt frem.

Mange kvinder med stress har glemt, hvordan ægte pauser føles. Kroppen er konstant på arbejde — også når man sidder stille.

Måske er din pause i dag bare 5 minutter.
Hvor du trækker vejret lidt dybere.
Kigger ud ad vinduet.
Lader skuldrene falde ned.

Det er ikke spild af tid.
Det er omsorg for et nervesystem, der har været på overarbejde alt for længe 💛

Som ansigtszoneterapeut hjælper jeg kvinder med at finde ro, give slip på spændinger og mærke den tiltrængte pause — både i kroppen og i hovedet.

Du behøver ikke klare det hele alene.

Med ny forsyning af den skønne hyben olie, er jeg mere end klar til at åbne døren igen på mandag.Fordi du fortjener det ...
13/05/2026

Med ny forsyning af den skønne hyben olie, er jeg mere end klar til at åbne døren igen på mandag.

Fordi du fortjener det bedste❤️

Ønsker alle en rigtig god Kristi Himmelfart.

Kære Et nyt tiltag er i dag taget i brug.Jeg kan med glæde fortælle, at det nu er muligt at betale med kort 💳 i klinikke...
07/05/2026

Kære

Et nyt tiltag er i dag taget i brug.

Jeg kan med glæde fortælle, at det nu er muligt at betale med kort 💳 i klinikken.

Med ønske om, at dit besøg skal føles så roligt og nemt som muligt – også når behandlingen er slut.

Derfor tilbyder jeg nu kortbetaling som et ekstra alternativ til MobilePay og kontant betaling.

Har du spørgsmål eller ønsker at booke en tid, er du altid velkommen til at kontakte mig.

Jeg glæder mig til at tage imod dig 🌸

Nu mangler jeg bare oprydningen, så holder jeg påskeferie.En stor tak til alle nye og velkendte , der har været forbi mi...
31/03/2026

Nu mangler jeg bare oprydningen, så holder jeg påskeferie.

En stor tak til alle nye og velkendte , der har været forbi min klinik her i marts.

Der er kroppe, som har fået mere bevæg frihed.🤸‍♀️

Hoveder der føles mindre tunge 🤯

Søvn der bliver dybere og længere 😴

Og enkelte som oplever, at de er stoppet med at tage et ansvar, der ikke er deres.

Husk at nyd de små glæder i hverdagen

Vær i nuet

og træk vejret

Jeg åbner min dør igen tirsdag d 7/4

Ønsker jer alle en god påske

Jeg har i dag haft en lille "vindueskigger" 😅En lille ihærdig blåmejse, har været usædvanlig nysgerrig. Er du også nysg...
05/03/2026

Jeg har i dag haft en lille "vindueskigger" 😅

En lille ihærdig blåmejse, har været usædvanlig nysgerrig.

Er du også nysgerrig på, hvad ansigts zoneterapi er for noget og hvordan det foregår. Ja, så kan du faktisk finde en lille kort video inde på min hjemmeside.

Du er selvfølgelig også velkommen til at komme forbi min klinik til en behandling.

Og jeg lover dig, der er ingen andre en fuglen og måske vores kat der kigger med🤗

💆‍♀️ Stresset krop? Husk C-vitamin 🍊Vidste du, at når du er stresset, bruger kroppen ekstra meget C-vitamin?C-vitamin er...
30/01/2026

💆‍♀️ Stresset krop? Husk C-vitamin 🍊

Vidste du, at når du er stresset, bruger kroppen ekstra meget C-vitamin?
C-vitamin er nemlig vigtigt for både nervesystemet, binyrerne og dit immunforsvar – og det er ofte noget af det første, der bliver “tømt”, når tempoet er højt, og pauserne er få.

Mange kvinder med stress oplever:
✨ Træthed
✨ Indre uro
✨ Spændinger i ansigt, kæbe og nakke
✨ Lavere modstandskraft

Her kan ansigtszoneterapi være en blid, men effektiv støtte 🌸
Behandlingen hjælper kroppen med at komme ud af alarmberedskab, øger roen i nervesystemet og støtter kroppens egen evne til balance – indefra og ud.

👉 Kombinationen af den rette næring (som C-vitamin) og dyb afspænding kan gøre en stor forskel, når kroppen er presset.

Din krop prøver ikke at modarbejde dig – den beder om støtte 💗
Lyt til den.

Har du lyst til at høre mere om, hvordan ansigtszoneterapi kan hjælpe dig i en stresset hverdag, så er du altid velkommen til at skrive til mig ✨

Min dag begyndte, som den sluttede i går ❄️Klientaftaler måtte flyttes, og sneen skulle skovles.Ja, vejret udfordrer os ...
08/01/2026

Min dag begyndte, som den sluttede i går ❄️
Klientaftaler måtte flyttes, og sneen skulle skovles.

Ja, vejret udfordrer os alle lige nu – men solen har skinnet, dagen er lys, og sneen dæmper alle lyde. Gratis motion, frisk luft og en påmindelse om, hvor godt det gør at sætte tempoet ned 🌞

Har du svært ved at finde ro i en hverdag fyldt med stress, tankemylder og travlhed?
Så er ansigtszoneterapi måske lige det, din krop og dit nervesystem har brug for.

Ansigtszoneterapi hjælper kroppen helt ned i gear, så du kan slippe spændinger, finde ro og få fornyet overskud.
Mange af de kvinder, der kommer her, fortæller, at det er det eneste sted, de virkelig kan slappe af.

💬 Dorte skriver i sin 5-stjernede anmeldelse:
“Jeg føler mig tryg i Mettes hænder og nyder roen i hendes behandlinger. Jeg er begyndt at kunne slappe mere af – også derhjemme.”

💬 Anni skriver:
“Det vigtigste jeg tager med mig, er, at jeg er blevet bedre til at stoppe overtænkning. Mine bedste anbefalinger.”

Jeg oplever igen og igen, at kvinder med stresssymptomer får mere overskud, bedre søvn og klarere tanker, når nervesystemet får lov til at falde til ro 🌿

✨ Er du klar til at give dig selv en pause?
👉 Book din tid til ansigtszoneterapi i dag
👉 Send mig en besked eller book direkte via link i kommentarsporet.

Min store jule konkurrence er slut.Tusind tak til alle der har deltaget. I vil blive kontaktet efter jul.Ønsker alle en...
23/12/2025

Min store jule konkurrence er slut.

Tusind tak til alle der har deltaget.

I vil blive kontaktet efter jul.

Ønsker alle en glædelig jul🎄

🎅 JULEKONKURRENCE 🎄6 heldige vindere får muligheden for at vinde et gavekort til en dybdegående introundersøgelse af: –...
14/12/2025

🎅 JULEKONKURRENCE 🎄

6 heldige vindere får muligheden for at vinde et gavekort til en dybdegående introundersøgelse af:

– Søvnbesvær
– Tankemylder
– Hedeture
– Hovedpinesmerter
– Nakkesmerter

Samt et tilskud på 1200 kr. til opfølgende behandlinger og plan til selvbehandling ved opstart af et forløb! 💪✨
For at deltage skal du:

1. Like opslaget 💚

2. Skrive “JUL” og det område, du ønsker en undersøgelse af (fx JUL søvnbesvær!)

3. (Valgfrit) Tagge en ven, der kunne blive glad for en behandling eller opslaget

Konkurrencen kører fra d 14.12 2025 og slutter d 23.12 2025 kl. 10.
Vinderne bliver trukket og annonceret i et opslag efterfølgende. 🏆
PS: Hvis du ikke vinder, får du et stærkt juletilbud på 250 kr. rabat til en introundersøgelse.

Konkurrencen er ikke sponsoreret, støttet eller administreret af eller forbundet med Instagram og Facebook

11/12/2025

🎄 Noget spændende lander snart… 🎄

Jeg gør mig klar til årets slutspurt – og du kan godt glæde dig!

På søndag starter jeg noget helt særligt, hvor du kan få hjælp til stress og hormonelle ubalancer og samtidig være med i en julefejring med ekstra fordele.

Det bliver noget med:
✨ Eksklusive december-fordele
✨ En virkelig god mulighed for at gå det nye år i møde med et behandlingsforløb
✨ En juleoverraskelse, der kan gøre resten af december lidt lettere

jeg løfter sløret på søndag.
Hold øje med siden… 👀✨

🎄 Jeg ved ikke med dig… men december kan godt føles lidt som et maraton.Man vil så gerne hygge, skabe den perfekte stemn...
24/11/2025

🎄 Jeg ved ikke med dig… men december kan godt føles lidt som et maraton.

Man vil så gerne hygge, skabe den perfekte stemning, være nærværende – men samtidig trækker kroppen i den modsatte retning.

I mit arbejde med stressramte kvinder møder jeg ofte kvinder, der forsøger at balancere job, familieliv og de mange forventninger, som december bringer. Mange fortæller mig: “Jeg plejede at holde meget af julen… men nu føler jeg mig udmattet, allerede inden den overhovedet er begyndt.” For mange betyder det, at de allerede i november mærker presset stige. Glæden ved de traditioner, de før satte pris på, forsvinder langsomt, og hverdagen fyldes i stedet af træthed og en følelse af at skulle præstere hele tiden.

Og jeg forstår det så godt.
For når stress eller overgangsalderen allerede fylder i kroppen, så kan selv de små ting virke store.

Måske mærker du:
💫 spændinger i ansigt og kæber
💫 søvn der driller
💫 et hoved der aldrig helt slapper af
💫 hedeture, der kommer ubelejligt
💫 følelsen af at blive overvældet af “alt det du skal nå”

Du er ikke alene – og du er ikke forkert. ❤️
For mig er december blevet en måned, hvor jeg bevidst minder mig selv om at skrue ned, trække vejret og vælge mig selv til.
Og det er også det, jeg gerne vil give videre til dig gennem
ansigtszoneterapien:

👉 et rum hvor du kan lande
👉 et nervesystem der falder til ro
👉 en følelse af lethed og klarhed midt i alt det, december kræver

Hvis kroppen kalder på mere ro, så skriv til mig .
Du behøver ikke klare det hele på egen hånd.

Adresse

Børglumvej 328
Vrå
9760

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:30 - 17:00
Tirsdag 08:30 - 17:00
Onsdag 08:00 - 14:30
Torsdag 08:30 - 17:00
Fredag 08:30 - 17:00

Telefon

+4521690628

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Hos Flensted sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Hos Flensted:

Genveje

Del

Type