Sanseuniverset

03/05/2026

Jeg må være lidt af en original, for selv AI har svært ved at gengive mig. Jeg ligner slet ikke mig selv… men intentionen er god.☺️😂🫣

Til gengæld rammer billedet noget helt rigtigt:

Nervesystemet som fundament- Primitive Reflekser i praksis.

Et flerdags kursus afholdt af Mie’rne fra Leg med Sanserne og Funktionel Terapi - Ergoterapi og OMFT til børn og voksne samt mig. ☺️

Her får vi tid. Tid til fordybelse. Tid til at nørde. Tid til virkelig at folde vores viden og erfaring ud-samt ikke mindst omsætte den til praksis.

Jeg glæder mig til at have tiden til at kunne levere min viden i dybden- uden at skulle skærer den til eller skynde mig videre. Bare få lov til at gå helt ind i det, jeg brænder for.

Kurset er for fysioterapeuter og ergoterapeut, og vi arbejder med sammenhængen mellem nervesystemets organisering, primitive reflekser, den kliniske praksis og meget meget mere.

Det bliver fagligt, praksisnært og med masser af plads til at tænke, forstå og omsætte.

😣 Når barnet bliver overvældet, er det ikke fordi det ikke forstår.
Det er fordi nervesystemet er presset.

👉 Og det er her reguleringen begynder.

⸻

🗣️ Som du måske har hørt os hviske lidt om, så brygger vi på et kursus.
Og nu har det fået et navn:

Nervesystemet som fundament – primitive reflekser i praksis

Vi glæder os til at uddanne flere Fys- og ergoterapeuter i at forstå nervesystemet som udgangspunkt for deres arbejde og hvordan arbejdet med primitive reflekser kan støtte regulering, udvikling og trivsel i praksis ✨

⸻

Er du nysgerrig på at høre mere, så kommenter med PR, og jeg sender et link i din indbakke.
(dette gøres manuelt, så hav tålmodighed med mig 😅)

⸻

De bedste hilsner
Mie ()
Christina ()
Mie (.dk)
☘️☘️☘️

30/04/2026

Du kan nu købe mit Børnekompendium i en begrænset periode.

https://ezme.io/c/xfq/d4Dg

29/04/2026

Når et barn reagerer i klassen…�er det sjældent vilje.
Det er et nervesystem i beskyttelse 🧠❤️

Adfærd er kommunikation – ikke modstand.�Overlevelsesstrategier, ikke “dårlig opførsel”.
Når vi ser det sådan, ændrer vi vores møde med barnet.

🧠Mindre krav.�🧠Mere regulering.�🧠Mere relation.�🧠Mere ro.

For et barn i alarm�har ikke adgang til læring – kun til overlevelse.

💛 Mon plakaten gør noget ved dit blik?

Kan købes via dette link:

https://ezme.io/c/xfq/fJ22

Kh. Christina. 🧠❤️🌸
tryghedførst

15/04/2026

I dag stod jeg foran en stor forældregruppe i 0. klasse på Vrå Skole og talte om noget af det, der ligger mig allermest på sinde:
At se bag adfærd.

Vi var bl.a. omkring:
🧠 The Hand Model of the Brain
🧠 Den polyvagale forståelse af nervesystemet
🧠 Bruce Perrys 3 R’er
… og vigtigst af alt: hvordan vi møder børn, når det er allersværest.

Der blev stillet spørgsmål.
Der blev undret.
Der blev delt.

Og jeg stod (og sad 😅) midt i det hele – dybt taknemmelig.
For sandheden er:
Det her var mit første foredrag efter min ankelskade og 4 måneders sygemelding.

Jeg havde lovet min fys, Mathias, at jeg ville tage det roligt og være stillesiddende…
Lad os bare sige:
Jeg sad lidt 🤍
For jeg er kropslig.
Jeg formidler med hele mig.
Og måske er det netop det, nervesystemet kalder på:
At vi tør være mennesker – også når vi ikke gør det “perfekt”.

Tak for tilliden.
Tak for nysgerrigheden.
Og tak fordi jeg måtte stå der igen ✨❤️👇🏻

24/03/2026

Brobygning starter med relation, ikke krav eller forventninger. 🧠

Når et barn (eller voksen) møder noget nyt, spørger hjernen:
“Er jeg tryg her?”

Nervesystemet er ikke skabt til at være lykkeligt, læse, sidde stille mm. Det er skabt til at overleve!

Tryghed skaber oxytocin- hjernens egen regulator, der dæmper stress, åbner for kontakt og gør nervesystemet fleksibelt, som vi gå gerne vil opnå. 🫶🏻🙏🏼👌🏻

Så før vi får adgang til den del af hjernen som kan lære, er det altafgørende at barnet føler sig tryg.

Den vigtigste bro, vi bygger lige nu, går ikke til skolen- men ind i barnet. ❤️🧠

(… og som en sidenote gælder det naturligvis også ældre børn som skifter voksne. 😘)

15/02/2026

Dette oplæg optog jeg heldigvis inden min skade og sygemelding.🙏🏼🦶🏼🩼🎥

Der er naturligvis ikke meget aktivitet i mit arbejdsliv pt. Men i morgen deles mit videoforedrag på Teapi’s kursus:

Jeg har givet det titlen: 
“Regulering før funktion – nervesystemets rolle i orofaciale forløb.”

I arbejde orofaciale dysfunktioner, ser vi ofte på muskulatur, teknik og træning.
Men uden et reguleret nervesystem er der begrænset adgang til læring, integration og vedvarende forandring.

Når vi forstår sammenhængen mellem det autonome nervesystem og funktion, ændrer det både vores tempo, vores forventninger og vores interventioner.🧠❤️🙏🏼

Tusind tak til , Mie og Hanne for invitationen og for at prioritere nervesystemets betydning i jeres kursus.
❤️🙏🏼🧠

🧠Hjernestammen før cortex.
❤️Relation før instruktion.
⚖️Regulering før funktion.

27/12/2025

En lille kærlig hilsen fra mig. 🎄❤️🕯️

Julen har jeg brugt på langs i min stue.
Den 17.12 spillede jeg badminton og kom slemt til skade- knogle knust, knogle brækket og foden gik af led. Foden er sat på plads og jeg er opereret og jeg nåede hjem lige inden jul. 🎄
Alle har været så søde, grebet mig, forstået mig, skabt tryghed for mig - jeg er dybt taknemlig. 🙏🏼

Jeg er sygemeldt i 3 mdr og herefter følger et genoptræningsforløb. Alle foredrag, workshops mm. i Sanseuniverset regi er derfor desværre aflyst, ligesom mine skønne kolleger og dejlige børn på Poulstrup Friskole og Børnehus må undvære mig for en tid.

Jeg er ved godt mod, ser fremad og alt blir godt igen. 🥰

Håber I alle har haft nogle skønne juledage med de mennesker som som står jer nær. Det har jeg heldigvis.

Kh Christina. ❤️⭐️🕯️

05/12/2025

Nu er vi i bevægelse igen.
Vi mærker, skaber, undersøger… og noget begynder at tage form.🧠🤸🫁

14/10/2025

Vil du klæde børn på til at forstå deres egne følelser og finde ro i kroppen?
Så er “Min fantastiske hjerne” lige det, du mangler.🧠

Et kompendie på 32 sider fyldt med:
✔️Farvede følelsesstier (rød, grøn, blå/Polyvagale teori)
✔️Reguleringstips og vejrtrækningskort
✔️Taknemmelighedsjournal og mindfulness-øvelser
✔️Hjernens opbygning og hvordan den reagerer(Bruce Perry)
✔️Aktiviteter, plakater og refleksionsopgaver

En udførlig vejledning, der gør det nemt at gå på opdagelse sammen – barn og voksen i fællesskab.
Pris: 200 kr.

Print-selv. Klar til brug. Klar til at gøre en forskel.

Kommenter “Hjerne” så sender jeg dig et link til Kompendiet.

Eller find det her: www.sanseuniverset.dk /link i profil.
Gem – del – og tag én, der ville elske det!
🧠🌸🙏🏼

Kh. Christina 🌸❤️🧠

13/10/2025

🧠 Drenges og pigers hjerner – hvad det betyder for vores børn i skole og børnehave?

Vidste du, at drenges præfrontale cortex ofte er 18–24 måneder bagud i udvikling sammenlignet med piger? 🧒➡️👧
(Kilde: Richard V. Reeves, Of Boys and Men, 2022.

Det betyder ikke, at drenge er “mindre intelligente” – det betyder blot, at deres hjerner modnes langsommere, især når det gælder planlægning, impulskontrol og evnen til at sidde stille.

I praksis ser vi, at piger ofte har lettere ved at tilpasse sig skolens krav:
* Sidde stille 🪑
* Følge instruktioner 📋
* Være pleasers 🙇‍♀️
Det er ikke nødvendigvis en egenskab, der gør livet bedre – men i skolens struktur giver det piger en fordel.🧠

For drenge kan det betyde, at deres energi og nysgerrighed kan opleves som udfordrende, ikke fordi de ikke vil lære, men fordi deres hjerner stadig er under udvikling.

💡 Eksempler fra klassen/børnehaven:
1. Stille-støtte: Piger kan ofte sidde længere med en opgave, mens drenge har brug for korte bevægelsespauser eller hands-on aktiviteter.
2. Instruktioner: Piger følger ofte flere-step instruktioner uden problemer; drenge har nogle gange brug for en ting ad gangen og visuelle cues.
3. Pleaser-effekten: Piger gør ofte “som forventet”, hvilket gør undervisningen glat; drenge udfordrer regler eller virker urolige – et tegn på, at deres præfrontale cortex stadig modnes.

💡 Bevidste tiltag vi kan høre som voksne:
* Indbyg korte bevægelsespauser
* Brug alternative læringsmetoder: hands-on, samarbejde, bevægelsesbaserede opgaver
* Anerkend forskellig energi og spontanitet som styrker
* Tilpas forventninger – ikke lavere krav, men realistiske rammer for udvikling

Skolen og børnehaven er komplekse steder, og børn er forskellige. Det vigtigste er ikke perfektion, men at vi som voksne er bevidste om ovenstående og tilpasser vores måde at støtte dem alle på.

Kh. Christina. 🧠🥰🌸