Sanseuniverset tilbyder en bred vifte af muligheder, som alle sætter dit barn i centrum. Sanseuniverset er placeret i hjerte af Vendsyssel.
(1)
Bliv klogere på nervesystemet,regulering & udvikling
🎓Børneergoterapeut 2005
🎒Inklusions-og trivselsvejl.
🧑🧒🧒 Egen klinik 2015-2025
👩🏼🏫 Foredragsholder,workshops & underviser
🧠Kompetanceområder i neurovidenskab, sanseintegration & regulering Børneergoterapi med fokus på:
Åndedræt
Primitive Reflekser
Sanseintegration
Hemisfæretræning
Nervus Vagus
Stimulastik
foredrag/kurser
konsulent mm. Et ergoterapeutisk forum med det formål at udvikle dit barn, gennem et solidt neurologisk fundament, sanserne og bevægelse. Vi holder til i vores egne lokaler på Poulstrup Friskole og Børnehus.
27/12/2025
En lille kærlig hilsen fra mig. 🎄❤️🕯️
Julen har jeg brugt på langs i min stue.
Den 17.12 spillede jeg badminton og kom slemt til skade- knogle knust, knogle brækket og foden gik af led. Foden er sat på plads og jeg er opereret og jeg nåede hjem lige inden jul. 🎄
Alle har været så søde, grebet mig, forstået mig, skabt tryghed for mig - jeg er dybt taknemlig. 🙏🏼
Jeg er sygemeldt i 3 mdr og herefter følger et genoptræningsforløb. Alle foredrag, workshops mm. i Sanseuniverset regi er derfor desværre aflyst, ligesom mine skønne kolleger og dejlige børn på Poulstrup Friskole og Børnehus må undvære mig for en tid.
Jeg er ved godt mod, ser fremad og alt blir godt igen. 🥰
Håber I alle har haft nogle skønne juledage med de mennesker som som står jer nær. Det har jeg heldigvis.
Kh Christina. ❤️⭐️🕯️
05/12/2025
Nu er vi i bevægelse igen.
Vi mærker, skaber, undersøger… og noget begynder at tage form.🧠🤸🫁
14/10/2025
Vil du klæde børn på til at forstå deres egne følelser og finde ro i kroppen?
Så er “Min fantastiske hjerne” lige det, du mangler.🧠
Et kompendie på 32 sider fyldt med:
✔️Farvede følelsesstier (rød, grøn, blå/Polyvagale teori)
✔️Reguleringstips og vejrtrækningskort
✔️Taknemmelighedsjournal og mindfulness-øvelser
✔️Hjernens opbygning og hvordan den reagerer(Bruce Perry)
✔️Aktiviteter, plakater og refleksionsopgaver
En udførlig vejledning, der gør det nemt at gå på opdagelse sammen – barn og voksen i fællesskab.
Pris: 200 kr.
Print-selv. Klar til brug. Klar til at gøre en forskel.
Kommenter “Hjerne” så sender jeg dig et link til Kompendiet.
Eller find det her: www.sanseuniverset.dk /link i profil.
Gem – del – og tag én, der ville elske det!
🧠🌸🙏🏼
Kh. Christina 🌸❤️🧠
13/10/2025
🧠 Drenges og pigers hjerner – hvad det betyder for vores børn i skole og børnehave?
Vidste du, at drenges præfrontale cortex ofte er 18–24 måneder bagud i udvikling sammenlignet med piger? 🧒➡️👧 (Kilde: Richard V. Reeves, Of Boys and Men, 2022.
Det betyder ikke, at drenge er “mindre intelligente” – det betyder blot, at deres hjerner modnes langsommere, især når det gælder planlægning, impulskontrol og evnen til at sidde stille.
I praksis ser vi, at piger ofte har lettere ved at tilpasse sig skolens krav:
* Sidde stille 🪑
* Følge instruktioner 📋
* Være pleasers 🙇♀️
Det er ikke nødvendigvis en egenskab, der gør livet bedre – men i skolens struktur giver det piger en fordel.🧠
For drenge kan det betyde, at deres energi og nysgerrighed kan opleves som udfordrende, ikke fordi de ikke vil lære, men fordi deres hjerner stadig er under udvikling.
💡 Eksempler fra klassen/børnehaven:
1. Stille-støtte: Piger kan ofte sidde længere med en opgave, mens drenge har brug for korte bevægelsespauser eller hands-on aktiviteter.
2. Instruktioner: Piger følger ofte flere-step instruktioner uden problemer; drenge har nogle gange brug for en ting ad gangen og visuelle cues.
3. Pleaser-effekten: Piger gør ofte “som forventet”, hvilket gør undervisningen glat; drenge udfordrer regler eller virker urolige – et tegn på, at deres præfrontale cortex stadig modnes.
💡 Bevidste tiltag vi kan høre som voksne:
* Indbyg korte bevægelsespauser
* Brug alternative læringsmetoder: hands-on, samarbejde, bevægelsesbaserede opgaver
* Anerkend forskellig energi og spontanitet som styrker
* Tilpas forventninger – ikke lavere krav, men realistiske rammer for udvikling
Skolen og børnehaven er komplekse steder, og børn er forskellige. Det vigtigste er ikke perfektion, men at vi som voksne er bevidste om ovenstående og tilpasser vores måde at støtte dem alle på.
Kh. Christina. 🧠🥰🌸
08/10/2025
✨ Nervesystemet som kompas for adfærd ✨
I går aftes holdt jeg et intimt foredrag med bevidst få pladser, så der var plads til nærvær, dialog og fordybelse 🙏🏼
Jeg ønsker, at mine foredrag afspejler det, jeg arbejder ud fra i mødet med mennesker – inspireret af den polyvagale teori. Et rum, hvor tryghed, kontakt og nysgerrighed er fundamentet, så vi sammen kan udforske, hvordan nervesystemet former vores adfærd.🧠🫶🏻
Mit håb er, at deltagerne gik derfra med små og store aha-oplevelser – og en forståelse af, hvordan vi alle kan bruge nervesystemet som et kompas i mødet med os selv og hinanden 💚
Jeg elsker at nørde viden, men endnu mere at omsætte den til noget, der kan mærkes, forstås og bruges i hverdagen.
Tak til jer, der deltog, for jeres åbenhed, refleksioner og for at række ud. 🌿
06/10/2025
🌿 Når hjernen mærker, før vi tænker 💫
Jeg arbejder med en 3. klasse i denne uge og emnet har i dag været amygdala, -hjernens lille vagthund, som passer på os, men ikke altid forstår tid eller ord, men bruger masser at energi på kropssprog og mimik. 🐶🧠
Vi har set, hvordan amygdala reagerer på det, vi mærker i kroppen og ser hos andre – ofte mere end på de ord, vi siger.
Et par eksempler fra dagen:
👉 Når man rækker hånden op for at svare på et spørgsmål og svarer forkert, og nogle fniser eller sender et blik. Amygdala registrerer det som pinligt eller ubehageligt, og næste gang kan kroppen huske følelsen: “Pas på…”
👉 Når en elev spørger, “må jeg være med i legen?” og får svaret “ja”, men mimikken siger “nej”. Hvad skal jeg så tro på….?
Amygdala lytter mere til kroppen end til ordene – og det kan mærkes.
Derfor øver vi os i at mærke følelser i kroppen: Hvordan mærkes det at være ked af det, nervøs, vred eller ensom? Hvordan mærkes det, når vi føler os trygge, set og velkomne?
(Og det er mega svært at snakke sanseligt……🥰)
Når børn får sprog for hjernens reaktioner, opdager de, at deres følelser giver mening – og at tryghed er forudsætningen for at lære, lege og være sammen. 💛
Jeg er så stolt af deres refleksioner og tegninger – og rørt over, hvor meget børn forstår, når vi gør hjernen sanselig, levende og genkendelig. 🌱
28/09/2025
🪞Spejling – når ord ikke rækker 🪞
Nogle børn kan være svære at få i kontakt. Måske står de ofte lidt på sidelinjen. Måske trækker de sig fra fællesskabet. Her kan spejling være et enkelt, men kraftfuldt redskab.🧠
👉 Når den voksne følger barnet: Du går ind i barnets tempo, barnets bevægelse, barnets rytme. Du sender et kropsligt signal: “Jeg ser dig. Jeg følger dig. Jeg er sammen med dig – lige her.”
Det kan åbne en dør, hvor ord ikke kan.
👉 Barn-til-barn spejling: Spejling kan også bruges børn imellem. Hvis et barn ofte står udenfor fællesskabet, kan spejlingslege være en tryg og legende måde at invitere barnet ind på – uden at kræve noget af barnet, men ved at sige: “Vi gør det samme. Du hører til.”
💡 Sidenote: Når barnet i stedet følger den voksne, kan du bruge bevægelserne til at regulere arousal. Det kan være at finde ro efter frikvarteret – eller at få energi ind i kroppen, når der er brug for at vække nervesystemet.
🔹 Set gennem den polyvagale teori: Når vi spejler hinanden, aktiveres det sociale nervesystem (ventral vagus). Vi mærker samhørighed, tryghed og rytme. Det er her, relation og regulering vokser.
Spejling er et stille sprog for: “Du er ikke alene.” 💛
Tak fordi du stadig følger med. ❤️🧠🙏🏼
Kh. Christina. 🌸
20/08/2025
🌿 Når sanser møder en tænkende verden 🌿
Jeg arbejder lige nå på en mega spændende Workshop. 🥰
I en ofte kognitiv-reduktionistisk-top-down styret hverdag glemmer vi, at vores nervesystem er fundamentet for læring, relationer og trivsel. 😉🥰🫶🏻
I denne workshop udfordrer jeg deltagerne til at opleve og forstå deres eget nervesystem – ikke som teori, men som et sanseligt redskab i arbejdet med børn.
Vi skal vende perspektivet fra “top-down” til “bottom-up” og mærke, hvordan regulering kan blive en aktiv ressource. For kun når vi selv føler os trygge, kan vi skabe tryghed og læring hos andre.
🔹 Jeg håber at deltagerne er klar til at sanse, opleve, mærke og reflektere
- jeg går all in i praktiske øvelser og lege.🧘🫶🏻⚖️ 🧠Jeg glæder mig helt vildt. ❤️
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sanseuniverset sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
Vi ønsker alle, at vores børn bliver den bedste version af sig selv.
En tidlig start med sansemotorisk træning gør dit barn klar til livet både fysisk, social og følelsesmæssig. Min mission med Sanseuniverset, er at oplyse og vejlede i ovenstående, således forældre, pædagoger, lærer mm. opnår større indsigt og forståelse for børns udvikling og sanseintegration. Jeg ønsker at skabe et forum med fokus på leg og bevægelse i børnehøjde.
Om mig:
Jeg hedder Christina Haugaard Rømer. Jeg er grundlægger og ejer af Sanseuniverset. Jeg er 41 år gammel, jeg er gift og vi har 4 børn sammen.
Jeg er uddannet ergoterapeut i 2005. Jeg er certificeret Stimulastik instruktør og har ligeledes videreuddannet mig med kurser indenfor sanseintegration.
Jeg er medlem af Stimulastikforeningen og Ergoterapeutforeningen (ETF). På den måde kan jeg holde mig ajour med hvad der foregår på det ergoterapeutiske fel. I mit arbejde forholder jeg mig til ETF’s faglige etiske retningslinjer- Det betyder bla. at jeg har tavshedspligt. Det betyder at ingen oplysninger videregives uden Jeres accept.
Sanseuniverset tilbyder en bred vifte af muligheder, som alle sætter barnet i centrum.
Stimulastik:
Stimulastik er et ergoterapeutisk og varemærkeregistreret koncept, som handler om stimulering og gymnastik for spædbørn, hvor børn, forældre samt bevægeglæde er i fokus. Med udgangspunkt i de primære sanser vejledes og instrueres forældrene i, hvordan de bedst muligt understøtter barnets sansemotoriske udvikling.
Stimulastik henvender sig til børn i alderen 0-4 år.
Sensorisk Profil: Mere info følger
Individuel træning: Mere info følger
Foredrag/Workshop: Mere info følger
Konsulent: Mere info følger.
Jeg glæder mig meget til møde dit barn og dig.
Mange hilsner
Christina Haugaard Rømer.
40460350
Sanseuniverset
sanseuniveret@gmail.com
