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Se reconoce que cualquier persona que viva un hecho traumático, esté en medio de una crisis emocio

21/10/2025

¿Sabías que el yoga puede ayudar a tu hijo a concentrarse mejor, manejar sus emociones y desarrollar confianza en sí mismo desde pequeño? 🧘‍♀️

Nuestro taller de 3 sesiones de Yoga Infantil está diseñado para que los niños aprendan a conectar con su cuerpo, su respiración y sus emociones. 💛

A través de posturas, juegos y mindfulness, fomentamos:
🌈 La calma interior y la atención plena
💪 La coordinación y el equilibrio
💬 La expresión emocional saludable
🤍 La autoestima y la empatía

Cuidar su bienestar emocional desde ahora, es regalarle herramientas para toda la vida.

📅 Duración: 3 sesiones
👧🧒 Edades: 5 a 10 años
📍 Inscripciones abiertas — cupos limitados.

08/09/2025

En un mundo donde todo parece perfecto en las redes sociales, es fácil caer en la trampa de compararte con lo que ves en una pantalla. Pero recuerda: no todo lo que se muestra es real.

Las fotos editadas, los momentos seleccionados y los logros compartidos son solo una parte mínima de la vida de alguien. Detrás de cada sonrisa puede haber luchas, dudas e inseguridades que no se cuentan.

Tu valor no depende de likes, comentarios ni seguidores. Tu valor está en quién eres, en tu historia, en lo que superas cada día y en la forma en que impactas la vida de los demás.

05/09/2025

No tienes que estar al límite para pedir ayuda. Cuidarte también es una forma de amarte. Agenda tu consulta hoy💛.

03/09/2025

El estrés sostenido no es un estilo de vida. Normalizar solo desgasta tu mente, tu cuerpo y tu bienestar.

Mereces vivir con calma, no en modo alerta constante. Agenta tu consulta hoy🌿💛

01/09/2025

Saber cuándo pausar es tan importante como avanzar. A veces el descanso también es parte del progreso. 🌿✨

sp

29/08/2025

A veces lo más difícil no es el camino, sino decidir caminarlo. Con pequeños actos diarios, puedes comenzar a sanar. 🌿💚

27/08/2025

Autoimagen vs. Autoestima 🪞🧠

🔸 Autoimagen es cómo te ves a ti mismo: tu cuerpo, tu apariencia, tu reflejo físico.

🔸 Autoestima es cómo te valoras: lo que piensas sobre ti, tus capacidades, tu valor como persona.

Ambas son importantes y se trabajan con consciencia, paciencia y amor propio. 💛

25/08/2025

Buscar ayuda no es señal de debilidad, es un acto de valentía. Ir a terapia es elegir comprenderte y crecer desde el cuidado hacia ti mismo. 💙🌿

22/08/2025

Tú eres tu lugar seguro. Vuelve a ti cada vez que lo necesites. 💛🌿

20/08/2025

Conoce al corazón de nuestro centro: nuestro equipo.🧠💛

Cada una aporta experiencia, empatía y pasión por acompañarte en tu proceso de bienestar.

✨ Estamos aquí para ti, y juntos podemos lograr que tengas una vida en equilibrio.

18/08/2025

¡Bienvenida a nuestro equipo! ✨
Lic. Merelyn Fernández, M.A.
Psicóloga Clínica | Terapeuta del Habla | Neuroestimuladora Temprana
Estamos felices de contar con su experiencia y dedicación para apoyar a nuestra comunidad en su bienestar integral. 🌿💙

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Bávaro
23000

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Lunes	09:00 - 18:00
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