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Un espacio para tu bienestar.

18/02/2026

🧠🎧 Trastorno del Procesamiento Auditivo Central (TPAC)

El TPAC es una condición neurológica donde el cerebro tiene dificultad para procesar e interpretar los sonidos, aunque la audición sea normal.

🔍 ¿Cómo se manifiesta?

• Dificultad para entender instrucciones
• Problemas para seguir conversaciones
• Confusión de sonidos similares
• Dificultad en ambientes ruidosos
• Problemas de atención auditiva
• Bajo rendimiento escolar

🛠️ Intervención

•Terapia auditiva
•Terapia del lenguaje
•Estimulación cognitiva
•Apoyo educativo

📌 Escuchar no es lo mismo que comprender.

Neuropsicología EducaciónInclusiva Aprendizaje 🧠📚🎧

14/02/2026

💘🧠 San Valentín desde la Psicología

El amor propio como base de las relaciones sanas
El amor no debería doler, ni vaciarte, ni hacerte perder quién eres.

Desde la psicología, una relación sana nace cuando dos personas completas deciden compartir, no cuando dos personas heridas se necesitan para sobrevivir emocionalmente.

💞 Amar no es depender

El apego saludable se construye con:

Respeto
Confianza
Comunicación
Autonomía emocional
Seguridad interna

💔 La dependencia emocional aparece cuando:

Crees que sin la otra persona no vales

Tienes miedo constante a que te abandonen

Sacrificas tu identidad por mantener la relación

Tu felicidad depende de alguien más

💗 El verdadero amor comienza contigo.

Porque nadie puede darte estabilidad emocional si tú no la trabajas primero.

Amarte a ti mismo no te hace egoísta, te hace libre.

✨ Este San Valentín celebra:

Tu autoestima

Tu paz mental

Tus límites

Tu crecimiento emocional

Tu capacidad de amar sin perderte

🧠💖 Relaciones sanas no nacen del vacío, nacen de la plenitud.

SaludEmocional PsicologíaPositiva

10/02/2026

🛡️ Reglas de seguridad para proteger a tus hijos dentro y fuera de casa 👧🧒

La seguridad de nuestros hijos no se basa solo en cuidarlos, sino en enseñarles a cuidarse. Estas reglas simples pueden marcar una gran diferencia

🏠 Dentro de casa

🔒 No abrir la puerta a desconocidos, ni aunque digan conocer a mamá o papá.

🔥 Mantenerse alejados de la cocina, enchufes y objetos calientes.

🧴 No tocar medicamentos ni productos de limpieza sin un adulto.

🛏️ No subirse a muebles altos o ventanas.

📞 Aprender números importantes: mamá, papá y emergencias.

🌍 Fuera de casa

🚦 Cruzar la calle solo de la mano de un adulto y mirando a ambos lados.

🚫 No aceptar regalos, dulces ni favores de personas desconocidas.

📍 Siempre avisar a dónde van y con quién.

👀 Permanecer en lugares visibles y seguros.

🗣️ Si algo les incomoda, decir NO y buscar ayuda de inmediato.

❤️ Recuerda:
Hablar de seguridad no es meter miedo, es darles herramientas para protegerse. La confianza y la comunicación son la mejor protección.

✨ Guarda este post y compártelo con otros padres. Cuidar a nuestros hijos es tarea de todos.

06/02/2026

🧠 Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

El TAG no es solo preocuparse de más.
Es vivir con la mente en alerta constante, anticipando problemas que aún no existen.

😰 Pensamientos repetitivos
😴 Problemas para dormir
💓 Tensión corporal
🧩 Agotamiento mental

✨ ¿Cómo contrarrestarlo?

✔️ Practicar respiración consciente y pausas mentales

✔️ Establecer rutinas y límites saludables

✔️ Reducir el consumo de cafeína y noticias negativas

✔️ Expresar lo que sientes (hablar también sana)
✔️ Buscar apoyo profesional psicológico

💙 La ansiedad se puede manejar.
Paso a paso, con acompañamiento y autocuidado.

HablarSana Psicología

03/02/2026

Señales de agotamiento emocional ✨

A veces no es pereza, ni falta de ganas… es tu mente pidiendo una pausa 🧠💔

🔹 Te sientes cansado/a todo el tiempo, incluso después de descansar

🔹 Pierdes el interés por cosas que antes disfrutabas
🔹 Te irritas con facilidad o todo te sobrepasa 😤

🔹 Sientes vacío, tristeza o desmotivación constante

🔹 Te cuesta concentrarte o tomar decisiones

🔹 Lloras sin saber exactamente por qué 😢

🔹 Sientes que das mucho y recibes muy poco

💡 Escucha estas señales: no son debilidad, son un llamado a cuidarte.
Descansar, poner límites y pedir ayuda también es amor propio 🤍

PausaNecesaria

01/01/2026

La Familia CEPEASUR les desea un Feliz Año Nuevo ✨
Que este nuevo año llegue lleno de salud, amor, esperanza y nuevas oportunidades. Gracias por acompañarnos y confiar en nosotros. ¡Que el 2026 esté colmado de bendiciones y logros para todos

25/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad les desea la familia CEPEASUR.
Que esta hermosa época esté llena de amor, paz, unión y esperanza para todos. ✨🎄

22/12/2025

La familia CEPEASUR estará disfrutando de un receso por las festividades navideñas desde el 22 de diciembre y regresamos el 7 de enero de 2026.
Les deseamos una Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo, lleno de salud, paz y bendiciones.

🎊🎁🎉

18/12/2025

🧩 ¿Qué es el Trastorno del Espectro Autista (TEA)? 🧩

El Trastorno del Espectro Autista es una condición del neurodesarrollo que influye en la forma en que una persona se comunica, interactúa socialmente y percibe el mundo.

Se le llama espectro porque cada persona con TEA es única:
✨ Algunas pueden tener dificultades para comunicarse verbalmente.
✨ Otras presentan intereses específicos o conductas repetitivas.
✨ Muchas tienen habilidades extraordinarias, gran memoria o alta sensibilidad.

El TEA no es una enfermedad, no se cura, pero con comprensión, apoyo y respeto, las personas dentro del espectro pueden desarrollar todo su potencial.

💙 La inclusión comienza con la información.
🤝 Aceptar la diversidad nos hace mejores como sociedad.

11/11/2025

✨¡Celebramos 6 años comprometidos con tu bienestar emocional y mental!✨

El 11 de noviembre de 2019, el Centro de Especialidades Avanzadas del Sur (CEPEASUR) abrió sus puertas con el propósito de brindar atención integral a la salud mental. Hoy, seis años después, continuamos creciendo y reafirmando nuestro compromiso de ofrecer servicios psicológicos y terapéuticos de excelencia, con un equipo humano dedicado y apasionado.

Durante este tiempo, hemos caminado junto a cientos de personas, acompañándolas en sus procesos de bienestar, crecimiento y transformación personal. Gracias a la confianza de cada paciente, al trabajo en equipo y a la visión que nos impulsa, seguimos construyendo un espacio de esperanza, calidad y calidez humana.

💫 Seguiremos innovando, aprendiendo y cuidando de ti, porque tu salud mental importa.

¡Gracias por ser parte de estos 6 años de historia, compromiso y amor por lo que hacemos! ❤️

21/10/2025

🧠 Trastorno Negativista Desafiante (TND)

El TND es un trastorno del comportamiento que suele presentarse en la infancia o adolescencia. Se caracteriza por un patrón constante de actitud desafiante, desobediencia y hostilidad hacia figuras de autoridad, como padres, maestros o cuidadores.

⚠️ Principales síntomas:

Discute con adultos con frecuencia.

Desafía o se niega activamente a cumplir reglas.

Se irrita con facilidad y culpa a otros de sus errores.

Muestra resentimiento o busca venganza.

Tiene dificultades para aceptar límites o normas.

💬 Importante saber:
El TND no es simple mala conducta. Es un trastorno emocional y conductual que requiere comprensión, acompañamiento y, en muchos casos, intervención profesional.

💡 Tratamiento:

Terapia psicológica infantil o familiar.

Entrenamiento para padres en manejo de conducta.

Refuerzo positivo y límites consistentes.

Apoyo escolar y emocional.

💖 Recuerda:
Detrás de la conducta desafiante hay un niño o adolescente que necesita ser comprendido, escuchado y guiado con empatía. La detección temprana y el acompañamiento adecuado pueden marcar una gran diferencia en su desarrollo.

📱

10/10/2025

🌿 Día Mundial de la Salud Mental 🧠💚

Hoy recordamos que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo.
Hablar de nuestras emociones, pedir ayuda, descansar, poner límites y apoyar a otros… también es salud mental. 💬💞

✨ Tu bienestar importa.
🌍 Todos merecemos acceso a atención, empatía y espacios seguros donde podamos sanar y crecer.

Dirección

Calle Santome 48
Baní
94000

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 18:00
Martes	08:00 - 18:00
Miércoles	08:00 - 18:00
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Viernes	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 12:00

Teléfono

+18093800474

Página web

https://cepeasur.com/

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