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Fundación Integral de Diabetes

Casa
Dominican Republic
Haina
Fundación Integral de Diabetes

Somos una unidad de atención especializada e integral para pacientes con diabetes. Brindamos salud, educación y bienestar a nuestros pacientes.

14/07/2025

¿Sabías que tenemos planes integrales mensuales?

Incluyen chequeos, educación, y atención multidisciplinaria. Pregunta por el tuyo hoy mismo.

11/07/2025

Equipo médico
y servicios. Conoce a nuestra endocrinóloga Dra. Pérez

“La educación es el mejor tratamiento”. ¡Pide tu cita y conoce a nuestro equipo!

07/07/2025

Historias de pacientes. “Gracias a mi nutricionista en FIDIABETES, ya no tengo miedo a comer” Comer no es enemigo. Comer bien es libertad.

05/07/2025

Hábitos saludables

1. El desayuno ideal para una persona con diabetes Rico en fibra, bajo en azúcares. Ejemplo: avena + frutas + huevo hervido. ¡Fácil, rico y seguro!

2. Ejercicio adaptado: 30 minutos que lo cambian todo. Caminar 30 min diarios reduce la glucosa y mejora tu ánimo. ¿Y tú, ya caminaste hoy?

3. Snacks inteligentes para media mañana Un puñado de nueces, yogurt sin azúcar o una manzana.
¡Dile adiós a los dulces procesados!

4. ¿Sabías que dormir mal puede
subir tu azúcar? Un mal descanso
afecta tus hormonas y aumenta
tu resistencia a la insulina. ¡Dormir
también es salud!

02/07/2025

¡Ya abrimos los sábados!
Porque tu salud merece tiempo. Agenda tu consulta sin sacrificar tu semana laboral.

30/06/2025

Insulina:
¿Amiga o enemiga? La insulina salva vidas. No es castigo, es tratamiento. ¡Aprender a usarla es ganar control!

27/06/2025

En FIDIABETES me trataron como familia” Atención humana, cálida y con seguimiento. Aquí entendí que no estoy sola.

25/06/2025

¿Puedo tener diabetes y no saberlo? Sí. Fatiga, sed excesiva y visión borrosa pueden ser señales. Hazte una prueba, aunque te sientas bien.

23/06/2025

¿Qué es la hemoglobina A1C y por qué es importante?

Este examen revela tu promedio de azúcar en los últimos 3 meses. Idealmente, debería estar por debajo de 7%.
¿Cuándo fue tu última medición?

17/06/2025

¿Qué es la glucemia?
La glucemia es el nivel de azúcar en tu sangre. Conocerla es el primer
paso para controlar tu salud. ¿Ya sabes cuál fue tu último valor?

20/05/2025

El apoyo emocional: la pieza olvidada en el manejo de la diabetes

El diagnóstico puede generar ansiedad, miedo o incluso negación. Es normal sentirse abrumado, pero no estás solo.

¿Qué puedes hacer?

Únete a grupos de apoyo (como los que organizamos en la fundación).

Habla con un terapeuta especializado en enfermedades crónicas.

Practica mindfulness o yoga para reducir el estrés (que eleva la glucosa).

La salud emocional es tan importante como la física.

16/05/2025

Señales silenciosas de la diabetes que muchos ignoran
¿Orinas con frecuencia, tienes sed excesiva o visión borrosa?
Estos síntomas podrían ser de prediabetes o diabetes no diagnosticada.

Otras señales menos conocidas incluyen:
* Picazón en la piel (por deshidratación).
* Hormigueo en manos/pies (daño nervioso temprano).
* Infecciones recurrentes (hongos o heridas que no sanan).

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