19/11/2025
Así es como ocurre:
👉🏾 Las malas posturas prolongadas generan desequilibrio muscular.
👉🏾 La columna se adapta a la posición incorrecta, reforzando la curvatura.
👉🏾 Aparecen molestias en espalda, cuello o cintura, e incluso cambios visibles en la postura corporal.
Y recuerda: una mala postura daña tu columna, incluso si no tienes escoliosis.
𝗗𝗿. 𝗩𝗶𝗰𝘁𝗼𝗿 𝗥𝗼𝗱𝗿í𝗴𝘂𝗲𝘇 🩻
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