Dra. Lin Ortiz

Dra. Lin Ortiz Pediatra PRO Lactancia Materna, experta en Nutrición Infantil

29/05/2026

¿El doctor o el vecino?

25/05/2026

¿Cuál de esos platos te comerías tú como mamá o papá? 💭

La alimentación también entra por los ojos.

Cuando presentamos demasiados alimentos revueltos, colores intensos sin orden o texturas mezcladas, algunos niños pueden sentirse sensorialmente saturados y perder el interés en iniciar la comida.

Desde edades tempranas, es fundamental exponerlos poco a poco a diferentes sabores, colores y texturas 🥦🍓🥕

Esto favorece una mejor adaptación sensorial y puede ayudar a que, si aparece selectividad alimentaria en el futuro, logren superarla con mayor facilidad.

Un plato amigable, organizado y llamativo no solo nutre… también invita a explorar 🍴💚

20/05/2026

La vitamina K al nacer no es un lujo, es protección para la vida de tu bebé 👶💛

Los recién nacidos nacen con niveles bajos de vitamina K, una vitamina esencial para una adecuada coagulación sanguínea. Su aplicación en las primeras horas de vida ayuda a prevenir sangrados graves que pueden poner en riesgo la salud e incluso la vida del neonato. 🩺

✔️ Previene hemorragias internas
✔️ Protege el cerebro y otros órganos vitales
✔️ Es segura, efectiva y recomendada desde el nacimiento

Un pequeño pinchazo puede hacer una gran diferencia en el futuro de tu bebé. 💉✨

13/05/2026
28/04/2026

¿Y tú le escribes a tu pediatra de vacaciones?

19/04/2026
14/04/2026

Mitos de la crianza que todavía escucho en consulta 👶🍼

¿Hasta cuándo debo hervir los biberones?
➡️ Hasta los 6 meses.
Porque en esta etapa el sistema inmune del bebé es inmaduro; luego basta con una buena higiene y lavado adecuado.

¿Hasta cuándo comprar agua “especial” para el bebé?
➡️ Nunca.
Con hervir el agua de uso regular es suficiente, no hay evidencia de que el agua “especial” aporte beneficios adicionales.

¿Hasta cuándo debe beber en biberón?
➡️ Idealmente entre los 6–12 meses.
Después de esa edad se recomienda iniciar transición a vaso para favorecer el desarrollo oral y prevenir problemas dentales.

¿Hasta cuándo planchar la ropa del recién nacido?
➡️ No es necesario.
El lavado adecuado elimina microorganismos; planchar no aporta beneficios adicionales en la mayoría de los casos.

La crianza está llena de recomendaciones que pasan de generación en generación, pero no todas tienen evidencia científica. Informarse bien también es educación

09/04/2026

¿Es peligroso si un bebé no gatea? 🤔

Durante mucho tiempo se consideró el gateo como un hito clave del desarrollo, pero desde 2022 ya no forma parte obligatoria de los hitos del desarrollo infantil. ¿Por qué? Porque hoy sabemos que existe una gran variabilidad: algunos bebés gatean de formas poco “tradicionales”… ¡y otros simplemente no gatean!

👉 Esto NO significa automáticamente que haya un trastorno del neurodesarrollo.

Cada bebé sigue su propio ritmo y puede pasar directamente a ponerse de pie o caminar sin haber gateado antes.

💡 Eso sí: el gateo puede aportar beneficios, como mejorar la propiocepción, la coordinación y la integración sensorial. Pero su ausencia por sí sola NO es un indicador de problema.

🚨 Lo importante no es un solo hito, sino el desarrollo global del bebé: cómo se mueve, interactúa, juega y progresa con el tiempo.

👩‍⚕️ Ante cualquier duda, SIEMPRE es mejor consultar con tu pediatra para una evaluación individualizada.

📩 ¿Tienes dudas sobre el desarrollo de tu bebé? Agenda una consulta con tu pediatra de confianza.

06/04/2026

👀 Esto lo siguen haciendo muchos padres…
Y los pediatras lo PROHÍBEN.

Desliza y evita errores comunes 👉🏻

30/03/2026

⚠️ El ahogamiento infantil es silencioso… y puede ser fatal en segundos.

Un niño entre 1 y 3 años puede ahogarse en tan solo 2.5 cm de agua —sí, menos que la altura de un dedo— incluso en piscinas pequeñas, cubetas o bañeras.

Durante estas fechas de Semana Santa, donde aumentan las actividades acuáticas, el riesgo también se incrementa.

👶 Los más pequeños son los más vulnerables: no tienen la capacidad de reaccionar ni pedir ayuda, y el ahogamiento suele ocurrir de forma rápida y sin ruido.

🔴 La clave es la supervisión constante:
✔️ Siempre a un brazo de distancia
✔️ Sin distracciones (ni celular)
✔️ Nunca confiar en flotadores
✔️ No dejarlos solos “ni un segundo”

La Organización Mundial de la Salud advierte que el ahogamiento es una de las principales causas de muerte en niños, especialmente en menores de 5 años, y ocurre con mayor frecuencia sin supervisión adulta.

💡 Prevenir es responsabilidad de todos. Esta Semana Santa, cuida lo más importante: su vida.

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