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Dra. Anadelis Grullón Tejada

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Dra. Anadelis Grullón Tejada

👩🏻‍⚕️Doctora de Niños-Pediatra
🍉Nutrición Pediátrica-AC y BLW
🤱🏻Máster Lactancia Materna

03/01/2026

🍽️✨ Luego de muchos días de fiestas, es momento de volver al balance.

Retomar una alimentación equilibrada es clave para el bienestar de nuestros pequeños.
Ofrecerles una buena fuente de proteína, vegetales variados y la cantidad adecuada de carbohidratos ayuda a que su cuerpo vuelva a su ritmo natural.

De este equilibrio depende su energía diaria, su buen desarrollo y un crecimiento saludable.
No se trata de restringir, sino de organizar y nutrir con conciencia.

👩‍⚕️ Como pediatra y nutrióloga, te acompaño a retomar hábitos saludables después de las fiestas, siempre pensando en lo mejor para tus niños. 💙👶

*Foto de apoyo buscada en la web

31/12/2025

✨🎉 La familia Guzmán Grullón les desea que este nuevo capítulo llamado 2026 esté lleno de prosperidad, buena salud, nuevos proyectos y frutos abundantes.

Que cada día venga acompañado de oportunidades, aprendizajes y momentos compartidos en familia.
Recibamos este nuevo año con esperanza, gratitud y el compromiso de seguir cuidando lo más valioso: la salud y el bienestar de nuestros niños. 💙👶

¡Feliz 2026! ✨

28/12/2025

👶👩‍⚕️ ¿Por qué los pediatras acompañamos a los ginecólogos durante una cesárea?

El nacimiento de un bebé es un momento único, y cuando se trata de una cesárea, el trabajo en equipo es fundamental.
Mi rol como pediatra comienza desde el mismo instante en que tu bebé llega al mundo.

Durante la cesárea, el pediatra está presente para:
🔹 Recibir al recién nacido de forma inmediata
🔹 Evaluar su respiración, tono y adaptación al nacer
🔹 Brindar apoyo si necesita ayuda para iniciar la respiración
🔹 Asegurar un inicio de vida seguro y tranquilo

🤍 Acompañar al ginecólogo en este momento no es casualidad, es parte del cuidado integral que tu bebé merece.
Cada segundo cuenta, y estar ahí nos permite actuar de forma oportuna y con calma.

👩‍⚕️ Como pediatra, acompañarte desde el nacimiento es uno de los momentos más gratificantes de mi profesión.

26/12/2025

Mamá y Rodrigo haciendo Lavados nasales, y para que sirven:

* Eliminan moco, alérgenos, virus y bacterias
* Disminuyen congestión y mejoran la respiración y la tos
* ��Reducen estornudos y goteo nasal
* ��Potencian el efecto de sprays nasales

👩🏻‍⚕️Dra. Anadelis Grullón T.

22/12/2025

🎄✨ En Navidad y siempre, cuidemos lo más valioso: nuestros niños y a nosotros mismos.

Que estos días estén llenos de amor, unión y momentos compartidos en familia.
Como pediatra, mi deseo es que el verdadero espíritu de la Navidad se refleje en el cuidado, la atención y el cariño que brindamos cada día a nuestros pequeños.

Cuidar su salud, su alimentación y su bienestar es también una forma de amar.
Que esta Navidad llene sus corazones —y el de los suyos— de paz, esperanza y salud. 💙👶✨

NiñosSanos PediatraRD Maternidad CuidadoInfantil Familia NavidadSaludable

18/12/2025

✨ Cada niño es único y debe ser tratado como tal.
Por eso, cada evaluación pediátrica es diferente, pensada especialmente para su etapa, sus necesidades y su crecimiento. 💙👶

16/12/2025

🎄🍬 Cuidado con el exceso de dulces en Navidad

La Navidad es tiempo de compartir, disfrutar y celebrar… y sí, los dulces forman parte de la mesa. Pero como pediatra y nutrióloga, quiero recordarte que el exceso de azúcar en los niños puede afectar su salud.

🍭 Un consumo elevado de dulces puede provocar:
• Dolor abdominal y diarrea
• Caries dentales
• Alteraciones del apetito
• Mayor irritabilidad y cansancio

🎁 ¿Qué recomiendo?
✔️ Ofrecer dulces en pequeñas porciones
✔️ Evitar que sustituyan comidas principales
✔️ Priorizar frutas y opciones caseras
✔️ Mantener una buena hidratación

✨ Disfrutar la Navidad también es enseñar equilibrio. No se trata de prohibir, sino de cuidar y orientar.

👩‍⚕️ Estoy aquí para ayudarte a que tus niños disfruten estas fechas con salud y bienestar.

14/12/2025

👩‍⚕️💙
Estamos aquí para acompañarte en cada etapa,
para vigilar, cuidar y evaluar la salud de tus niños,
hoy y siempre.

Porque crecer sanos también requiere seguimiento, orientación y amor.

10/12/2025

💙 ¡Buenas noticias para todas nuestras familias!
A partir de hoy, estamos oficialmente afiliados a ARS Primera, lo que significa que podrás acceder a nuestras consultas pediátricas con mayor comodidad y beneficios.

Mi compromiso siempre ha sido ofrecerte un servicio cercano, humano y accesible… y esta afiliación es un paso más para acompañarte en el cuidado de tus pequeños con más facilidad y menos preocupaciones.

👶✨ Gracias por confiar en nosotros para cuidar lo más valioso: ¡la salud de tus hijos!

Para más información o citas, puedes escribirnos por DM o WhatsApp.

08/12/2025

🎄🍎 Frutas navideñas en RD: ¿cuáles puede comer tu niño y en qué cantidad?

En República Dominicana, la Navidad siempre llega con uvas, pasas y manzanas… ¡y sí, son deliciosas! Pero como pediatra, quiero ayudarte a ofrecerlas de forma segura y adecuada según la edad de tu peque 👶✨

🍇 Uvas

Deliciosas pero alto riesgo de atragantamiento, especialmente en menores de 4 años.
✔️ Cómo ofrecerlas:
• Siempre cortadas en cuartos (menores de 5 años).
• Sin semillas.
• Nunca enteras.
Ración sugerida: 5–6 trocitos cortados.

🍇✨ Pasas

Son nutritivas, pero muy altas en azúcar natural y pegajosas, lo que afecta dientes y digestión.
✔️ Úsalas como:
• Parte de meriendas pequeñas.
• Mezcladas con frutas frescas o avena.
Ración sugerida: 1 cucharada.

🍎 Manzana

La más segura y versátil para los niños.
✔️ Cómo ofrecerla:
• En trocitos pequeños o rallada (menores de 2 años).
• Al v***r si aún están aprendiendo a masticar.
Ración sugerida: ½ manzana mediana.

🎁 Recordatorio importante:
La Navidad es deliciosa, pero también es temporada de excesos. Mantén las porciones moderadas y siempre supervisa mientras comen.

👩‍⚕️ Como pediatra y nutrióloga, mi misión es ayudarte a disfrutar la alimentación navideña con tranquilidad y seguridad para tu bebé.

06/12/2025

💙✨ La medicina es mi pasión… y la pediatría es donde pongo todo mi corazón.
Acompañar a cada familia, orientar, cuidar y ver crecer a tus pequeños es, sin duda, el mayor privilegio de mi profesión.
Gracias por permitirme ser parte de la salud y el bienestar de tus hijos.

👩‍⚕️ Con amor, ciencia y compromiso… siempre aquí para ustedes.

03/12/2025

✨ Ese momento emocionante en el que estás a la espera de recibir una vida…
Un instante lleno de ilusión, dudas, amor y expectativas. Como pediatra y nutrióloga, estoy aquí para acompañarte desde el comienzo, guiándote con la información y el cuidado que necesitas para vivir esta etapa con tranquilidad y confianza.

👶💛 Cada nueva vida merece un inicio lleno de salud, atención y cariño.
Estoy aquí para ti y para tu bebé, desde el primer latido hasta sus grandes pasos.

Dirección

Centro Médico Guadalupe: Calle Drive Alfonseca Esq. Sánchez, Consultorio 301, , Hospimed: C/Dr. Alfonseca Esq. 16 De Agosto, Consultorio 403
Moca
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