23/02/2026
¡Conocemos la importancia de mantener un estilo de vida saludable para cuidar tu salud cardiovascular🫀, ya que los hábitos son determinantes para aumentar o disminuir ese riesgo! ¡Realizar ejercicios, consumir alimentos bajos en grasa, evitar los ultraprocesados y azúcares, consumir más frutas y verduras, no fumar, controlar el estrés, y dormir bien, son algunas claves para tener una buena salud cardiovascular!♥️
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