19/05/2026
Nos enseñaron a hablar poco de lubricación, como si fuera un detalle secundario… y no lo es.
La lubricación también es salud íntima. Su ausencia puede generar molestias, dolor e incluso ser una señal de que algo merece atención.
No siempre tiene que ver con deseo. A veces influyen hormonas, estrés, medicamentos o etapas como la lactancia y la menopausia.
Y algo importante: sentir dolor no es algo que tengas que aguantar ni normalizar.
Escuchar tu cuerpo también es autocuidado.
𝗗𝗿𝗮. 𝗥𝗲𝗶𝗻𝗮 𝗥𝗼𝗰í𝗼 W𝘂𝗲𝗹
Ginecóloga-Obstetra