22/05/2026
Sentir ardor, incomodidad o dolor durante las relaciones no es algo que deba normalizarse, y rara vez se soluciona únicamente con el uso de lubricantes. Tu cuerpo envía señales que es vital saber interpretar.
𝗙𝗮𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗮𝗻 𝘁𝘂 𝗹𝘂𝗯𝗿𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹:
𝗛𝗶𝗴𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗮𝗱𝗲𝗰𝘂𝗮𝗱𝗮: El uso de jabones perfumados altera el equilibrio del pH vaginal.
𝗨𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀: Su uso excesivo impide la transpiración de la zona, agravando la resequedad.
𝗘𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹: El agua es importante, pero el equilibrio estrogénico es el factor clave en la hidratación íntima.
𝗘𝘀𝘁𝗶𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮: El estrés crónico y el consumo de tabaco o alcohol reducen la respuesta lubricante.
La sequedad íntima puede ser hormonal, emocional o funcional. No te acostumbres a la molestia.
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𝗗𝗿. 𝗟𝘂𝗶𝘀 𝗢𝗹𝗶𝘃𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗖𝗮𝗽𝘂𝘁𝗼
Ginecólogo - Obstetra