12/07/2025
¿Tomar café en el embarazo es peligroso para el bebé? 🤰
Hoy quiero hablarte de un tema que genera muchísima controversia y dudas: el consumo de café durante el embarazo. Mientras algunos estudios destacan sus beneficios neuroprotectores, otros alertan sobre posibles riesgos para el desarrollo del feto. Entonces… ¿es seguro o no?
Si estás embarazada o estás pensando en estarlo, y eres amante del café, este post es para ti. Te explico con base científica qué dicen las investigaciones más recientes sobre la cafeína en el embarazo, cómo podría influir en el crecimiento del bebé y qué recomendaciones da la OMS. 🧠🧠 👩⚕️