Dr. Carlos Escaño

15/01/2026

La astaxantina tiene efectos renoprotectores, ayudando a proteger los riñones del daño por estrés oxidativo e inflamación, y se ha demostrado que mejora la función renal en modelos animales con diversas toxicidades (como por litio, atrazina o gentamicina) y enfermedades (como diabetes), reduciendo marcadores de daño como la creatinina y el BUN, y aliviando la fibrosis renal, actuando como un potente antioxidante.

La astaxantina es un potente antioxidante natural que da al salmón su característico color rosado-anaranjado, proviniendo de su dieta de microalgas y crustáceos; es esencial para su supervivencia, proporcionando energía y protección contra el estrés oxidativo durante su agotadora migración, y también es valorada en suplementos humanos por sus beneficios para la piel, salud ocular y cardiovascular.

La astaxantina es conocida como uno de los antioxidantes más potentes, y estudios demuestran su eficacia para combatir la inflamación, favorecer la salud ocular y cutánea, fortalecer el sistema inmunitario y, potencialmente, reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

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07/01/2026

El arroz refrigerado (y luego recalentado) ayuda a bajar de peso porque su almidón se convierte en almidón resistente, una fibra que se digiere menos, reduce la absorción de calorías y glucosa, aumenta la saciedad y mejora la salud intestinal, haciendo que el alimento sea menos calórico y con menor impacto glucémico que el arroz recién cocido

La obesidad causan daño renal al obligar a los riñones a trabajar más (hiperfiltración), promover inflamación y, frecuentemente, inducir diabetes e hipertensión, que son causas mayores de daño renal.

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23/12/2025

La clonidina es un medicamento antihipertensivo que actúa sobre los agonistas de los receptores alfa-adrenérgicos.

La clonidina proporciona una terapia eficaz para síndrome de piernas inquietas, las pesadillas y otros trastornos del sueño.

La clonidina no está aprobada por la FDA para el sueño, pero puede recetarse fuera de indicación como somnífero en pacientes con insomnio.

Fuente: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9163629/

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15/11/2025

Nefrología es la especialidad médica que se encarga de la prevención y tratamiento de las enfermedades renales y de las vías urinarias.

La presión arterial alta y la diabetes son de las causas principales de enfermedad renal crónica, con necesidad de diálisis o trasplante renal. La enfermedad renal en sus etapas iniciales es silente, esto quiere decir, que no da síntomas. Cuando empiezan los síntomas, es que la enfermedad esta en una etapa avanzada, donde existen pocas probabilidades de evitar su progresión. Por esta razon es importante que pacientes con estas enfermedades acuda a un nefrólogo, para evaluaciones rutinarias para prevenir estas complicaciones irreversibles con necesidad de diálisis o trasplante renal.

En la enfermedad renal crónica en etapa terminal, necesitas diálisis o un trasplante de riñón para mantenerte con vida.

Algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de enfermedad renal crónica son la diabetes, la presión arterial alta, enfermedades del corazón, el tabaquismo y la obesidad. La enfermedad renal crónica no tiene cura, pero en general, el tratamiento consiste en medidas para ayudar a controlar los síntomas, reducir las complicaciones y retrasar la progresión de la enfermedad.

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12/11/2025

Para ayudar a prevenir infecciones urinarias, se recomienda:
-Escoger toallas sanitarias en lugar de tampones, los cuales algunos médicos creen que llevan a que las infecciones sean más probables. Cambie la toalla cada vez que use el baño.

-No usar duchas ni aerosoles o polvos de higiene femenina. Como regla general, no use ningún producto que contenga perfumes en la zona ge***al.

-Bañarse en regadera en lugar de en tina. Evite los baños de aceites.

-Mantener su zona ge***al limpia. Limpie sus zonas ge***ales y anales antes y después de la actividad sexual.

-Orinar antes y después de la actividad sexual. Tomar 2 vasos de agua después de la actividad sexual puede ayudar a estimular la producción de o***a.

-Limpiarse de adelante hacia atrás después de usar el baño.

-Evitar los pantalones apretados. Use ropa interior y pantimedias de tela de algodón y cámbieselos al menos una vez al día.

La infección urinaria es una de las infecciones bacterianas más frecuentes, sobre todo, en el s**o femenino, un 50% de las mujeres la presentarán a lo largo de su vida, en particular, a partir del inicio de las relaciones sexuales, los embarazos y con el aumento de la edad.

Las complicaciones de una infección urinaria incluyen la propagación a los riñones (pielonefritis), que puede causar daño renal permanente, cicatrización o insuficiencia renal; sepsis (infección sanguínea), potencialmente mortal; y en hombres, prostatitis crónica o estrechamiento uretral. Las infecciones urinarias recurrentes aumentan el riesgo de problemas renales, e incluso durante el embarazo, pueden llevar a parto prematuro, bajo peso al nacer y sepsis materna

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29/10/2025

Se recomienda ir al nefrólogo si usted es diabético, hipertenso y presenta una elevación (aunque sea mínima) de la creatinina o tiene o***a espumosa. Estos son signos de advertencia críticos que indican un posible daño renal temprano.

Ya en la enfermedad renal crónica estadio 5 (insuficiencia renal terminal), la diálisis es un tratamiento de por vida.

La prevención es importante porque la enfermedad renal crónica (ERC) en estadio 5 es irreversible, grave y los tratamientos como la diálisis o el trasplante de riñón son costosos, alteran significativamente la calidad de vida y no curan la enfermedad subyacente.

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20/09/2025

La hidronefrosis es la dilatación del sistema colector del riñón (pelvis y cálices renales) causada por una obstrucción al flujo de o***a. Si no se trata a tiempo, puede tener consecuencias graves y en algunos casos irreversibles.

Consecuencias de no tratar la hidronefrosis

-Daño renal progresivo: La presión interna por acumulación de o***a comprime el tejido renal, lo que lleva a una pérdida de función renal.

-Insuficiencia renal: Si la hidronefrosis es bilateral (en ambos riñones) o afecta al único riñón funcional, puede llevar a insuficiencia renal aguda o crónica.

-Infecciones urinarias recurrentes: La o***a estancada favorece el crecimiento de bacterias, aumentando el riesgo de pielonefritis (infección del riñón).

-Sepsis urinaria: Una infección renal no tratada puede diseminarse a la sangre, provocando sepsis, una condición potencialmente mortal.

-Cálculos renales: La o***a retenida puede cristalizar, formando piedras que empeoran la obstrucción.

-Atrofia renal: Con el tiempo, el riñón afectado puede volverse no funcional (riñón atrófico).

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́lculosrenales

15/09/2025

Un quiste renal es un s**o con líquido que se forma en el riñón. La mayoría son benignos (no cancerosos), comunes en la vejez y suelen no presentar síntomas. Sin embargo, existen otros tipos de quistes, como los de la poliquistosis renal, una enfermedad hereditaria que causa múltiples quistes y puede llevar a la insuficiencia renal. Las complicaciones como la infección, el sangrado o el aumento de tamaño pueden provocar dolor, fiebre o sangre en la o***a, y requerir tratamiento.

La presión arterial alta es cuando la lectura es mayor de 130/80 mmHg.

La presión arterial alta y la diabetes son de las causas principales de enfermedad renal crónica, con necesidad de diálisis o trasplante renal. La enfermedad renal en sus etapas iniciales es silente, esto quiere decir, que no da síntomas. Cuando empiezan los síntomas, es que la enfermedad esta en una etapa avanzada, donde existen pocas probabilidades de evitar su progresión. Por esta razon es importante que pacientes con estas enfermedades acuda a un nefrólogo, para evaluaciones rutinarias para prevenir estas complicaciones irreversibles con necesidad de diálisis o trasplante renal.

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03/09/2025

El control de glucosa reduce significativamente el riesgo de microalbuminuria y progresión a enfermedad renal crónica.

La diabetes mellitus es la causa más frecuente de enfermedad renal crónica terminal (ERCT) en el mundo y, por lo tanto, la principal razón por la que los pacientes terminan en diálisis permanente o trasplante renal.

La presión arterial alta y la diabetes son de las causas principales de enfermedad renal crónica, con necesidad de diálisis o trasplante renal. La enfermedad renal en sus etapas iniciales es silente, esto quiere decir, que no da síntomas. Cuando empiezan los síntomas, es que la enfermedad esta en una etapa avanzada, donde existen pocas probabilidades de evitar su progresión. Por esta razon es importante que pacientes con estas enfermedades acuda a un nefrólogo, para evaluaciones rutinarias para prevenir estas complicaciones irreversibles con necesidad de diálisis o trasplante renal.

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29/08/2025

19/08/2025

Tomar entre 2 y 3 litros de agua al día (si no hay contraindicaciones médicas) es una de las medidas más efectivas y recomendadas para prevenir los cálculos renales.

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