20/04/2026
La rectificación cervical ocurre cuando la curva natural del cuello se pierde o se vuelve más recta de lo normal. Esto suele pasar por malas posturas mantenidas por mucho tiempo, como usar el celular inclinando la cabeza hacia adelante, trabajar muchas horas frente a la computadora o dormir en posiciones inadecuadas. También puede aparecer por tensión muscular, estrés, lesiones o desgaste de la columna con el tiempo. Cuando esta curvatura se altera, los músculos y ligamentos del cuello trabajan de más, lo que puede provocar dolor, rigidez, mareos o sensación de pesadez. Por eso, corregir hábitos posturales y tratar a tiempo las molestias es clave para evitar que el problema avance.
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