Dra. Digna de la Cruz

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Dra. Digna de la Cruz

Gineco-obstetra |Sub-especialista en infértil vaginoplastía a láser

25/11/2025

💜 Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer 💜

La violencia no siempre deja marcas visibles…
A veces hiere la mente, el corazón y la autoestima.
Hoy alzamos la voz por cada mujer que necesita sentirse escuchada, segura y acompañada.

“Ni un golpe que nos duela,
Ni una palabra que nos hiera.”

Toda mujer merece vivir con respeto, dignidad y libertad.
La salud también es emocional, social y física… y empieza en un entorno seguro.

Que este día sea un recordatorio de que no estás sola y de que pedir ayuda también es un acto de amor propio.

👩‍⚕️ Dra. Digna De La Cruz Especialista en Ginecología, Fertilidad y Bienestar Femenino

24/11/2025

¿Cómo saber si estás ovulando?

Tu cuerpo siempre te da señales… solo necesitas aprender a reconocerlas. ✨

Durante tus días fértiles puedes notar cambios como:
🔹 Flujo más claro y elástico, similar a la clara de huevo.
🔹 Ligero dolor pélvico o punzaditas en un lado del abdomen.
🔹 Aumento de la libido y mayor sensibilidad en los senos.
🔹 Temperatura basal con un leve ascenso.

Estas señales indican que tu cuerpo está listo para concebir.
Si estás buscando embarazo, observar tu ciclo puede ayudarte a identificar tu momento ideal. 💗

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21/11/2025

El papel de la tiroides en la fertilidad

La tiroides influye mucho más de lo que imaginas.
Cuando sus hormonas están desequilibradas, pueden afectar tu ovulación, tus ciclos menstruales y tus posibilidades de lograr un embarazo.

El hipotiroidismo y el hipertiroidismo pueden causar desde ciclos irregulares hasta dificultad para mantener un embarazo, porque la fertilidad depende de un sistema hormonal en equilibrio.

✨ Si estás buscando concebir, evaluar la función tiroidea es un paso esencial.
Tu bienestar hormonal es una pieza clave en tu salud reproductiva.

👩‍⚕️ Dra. Digna De La Cruz Especialista en Ginecología, Fertilidad y Bienestar Femenino

📲 (849)-858-5449
☎️ (809)-581-4445 ext. 5402
📍 4ta planta, Edificio Profesional Instituto Materno Infantil, Santiago, Rep. Dom.

20/11/2025

¿Qué pasa cuando comes sin conectar con tu cuerpo?

A veces comemos rápido, sin pensar, sin sentir… y sin darnos cuenta, esa desconexión empieza a afectar más que nuestra alimentación.
Comer sin conciencia puede llevarte a confundir hambre emocional con hambre real, alterar tu digestión y desconectarte de las señales que tu cuerpo intenta enviarte todos los días.

La forma en que comes habla de la forma en que te escuchas.
Tu cuerpo necesita pausa, atención y presencia para mantenerse en equilibrio.

✨ Conectar con lo que comes también es conectar contigo.

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19/11/2025

¿Sabías que el estrés también puede afectar tu ciclo menstrual?

El cuerpo no distingue entre un peligro real y una etapa de estrés prolongado. Cuando tus niveles de cortisol se mantienen elevados, tu sistema hormonal se desbalancea y tu ciclo puede cambiar sin previo aviso.

El estrés puede provocar:

Retrasos en la menstruación

Ciclos más cortos o irregulares

Síntomas premenstruales más intensos

Ausencia temporal de la menstruación (amenorrea)

Tu menstruación es un reflejo de tu salud integral.
Cuidar tu bienestar emocional también es cuidar tu salud reproductiva. 💗

Tu cuerpo habla: escúchalo, obsérvalo y atiéndelo.

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18/11/2025

💗 ¿Cada cuánto tiempo una mujer debe realizarse un Papanicolau?

El Papanicolau es una de las pruebas más importantes para la detección temprana del cáncer cervicouterino.
Lo ideal es realizarlo cada 6 meses, especialmente si tienes factores de riesgo o antecedentes familiares.

La prevención es una herramienta poderosa.
✨ Un examen a tiempo puede salvar tu vida.

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17/11/2025

Hoy recordamos un principio esencial en la medicina:
la seguridad del paciente es un compromiso diario.

Desde una comunicación clara hasta decisiones médicas basadas en evidencia, cada paso cuenta para garantizar una atención digna, respetuosa y segura.

Como profesionales de la salud, nuestra misión es acompañarte, escucharte y cuidar cada detalle de tu bienestar.

✨ Tu salud siempre será la prioridad.

14/11/2025

💙 Día Mundial de la Diabetes 💙

La diabetes no siempre da señales evidentes, pero sus efectos pueden afectar silenciosamente tu bienestar general —incluyendo tu salud reproductiva.

Mantener un estilo de vida saludable, una alimentación equilibrada y realizar controles médicos periódicos es clave para prevenir complicaciones y proteger tu fertilidad. 🌿

Hoy es un buen recordatorio de que cuidarte es una forma de amor propio. 💙

👩‍⚕️ Dra. Digna De La Cruz
Especialista en Fertilidad y Biología de la Reproducción

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13/11/2025

¡Cuidado con el Peso! La Conexión Directa con tu Fertilidad ⚖️💫

¿Sabías que tu peso puede influir directamente en tu fertilidad? Tanto el sobrepeso como el bajo peso pueden alterar tus hormonas, afectar tu ovulación y reducir las probabilidades de lograr un embarazo.

Mantener un peso saludable no es solo una cuestión estética, es una forma de cuidar tu salud reproductiva y preparar tu cuerpo para concebir de manera natural. 💕

Adoptar una alimentación saludable, moverte con regularidad y realizar chequeos hormonales periódicos puede ayudarte a mantener una fertilidad óptima. Un equilibrio adecuado entre alimentación, ejercicio y bienestar emocional puede marcar la diferencia.

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12/11/2025

✨ 3 señales de que debes revisar tu fertilidad ✨

A veces, tu cuerpo habla… pero no siempre lo escuchamos. 💭
Si has notado alguno de estos cambios, puede ser momento de consultar con un especialista:

1️⃣ Ciclos menstruales irregulares o ausentes.
2️⃣ Dificultad para quedar embarazada tras varios meses intentándolo.
3️⃣ Cambios hormonales evidentes, como acné persistente, caída del cabello o aumento de vello corporal.

Estos signos no siempre significan infertilidad, pero sí son una alerta para evaluar tu salud reproductiva. 🌸

Detectar a tiempo te da la oportunidad de actuar, planificar y cuidar tu bienestar.

👩‍⚕️ Dra. Digna De La Cruz
Especialista en Ginecología, Fertilidad y Bienestar Femenino

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Dirección

Materno Infantil, Edif Profesional 4ta Planta Suite 5402
Santiago
51000

Página web

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