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EllyGomez.Pisicologia

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EllyGomez.Pisicologia

Ayudando a encontrar el bienestar mental y una vida en plenitud. Atención Psicológica

08/04/2025

🖤 Con el corazón en Santo Domingo 🇩🇴

Hoy nuestro corazón late con tristeza junto al pueblo de Santo Domingo, tras la tragedia que ha enlutado a tantas familias y ha dejado una profunda huella en todos nosotros.

En momentos como este, las palabras parecen quedarse cortas… pero queremos que sepan que no están solos. Desde EllyGómez.Psicología enviamos un abrazo sincero, lleno de amor, solidaridad y presencia.

🌿 Aunque el dolor sea inmenso, también creemos en la fuerza que nace del acompañamiento, en el consuelo que se encuentra al compartir el duelo, y en la esperanza que aún puede florecer entre las ruinas del dolor.

💛 Estamos aquí para ustedes. Para quienes necesiten hablar, llorar, desahogarse, sanar. Estamos a disposición de ustedes con todo el compromiso humano y profesional para acompañarles en este proceso tan difícil.

Hoy más que nunca, reafirmamos nuestro propósito de estar cerca, de sostener, de cuidar. Porque en medio de la oscuridad, el amor y la comunidad pueden seguir siendo luz.

Con todo nuestro cariño y respeto,
EllyGómez.Psicología

24/01/2025

🌿✨ Mantener la Calma es un Arte ✨🌿

💭 ¿Alguna vez te has detenido a pensar en el poder de la calma?

"Mantener la calma es un arte" no solo es una frase, es una invitación. En un mundo lleno de ruido, prisa y distracciones, encontrar la calma no es fácil, pero sí posible. 🧘‍♀️🧘‍♂️

🔑 ¿Por qué es un arte?
�1️⃣ Requiere práctica: Igual que aprender a pintar o tocar un instrumento, mantener la calma se desarrolla con constancia. Practica la respiración consciente o la meditación.�2️⃣ Implica autoconocimiento: Entender tus emociones y reconocer lo que te altera es el primer paso hacia el equilibrio. 🔍❤️�3️⃣ Es una decisión activa: No podemos controlar lo que sucede, pero sí cómo respondemos a ello. Elegir la calma es un acto de poder interno. 💪🌟

💡 Recuerda: La calma no es ausencia de caos, sino la habilidad de mantenerte sereno en medio de la tormenta. 🌪️

✨ Hoy, haz del arte de la calma tu prioridad. 🖌️🕊️
🌟 ¿Cómo cultivas tu calma? Cuéntanos en los comentarios.

21/01/2025

🔑 "El poder de un buen trato en tu bienestar."

🌟 ¿Sabías que un simple gesto de amabilidad puede transformar tu día?
Las palabras que usamos, la manera en que nos tratamos a nosotros mismos y a los demás tienen un impacto directo en nuestra salud mental.

💛 Cuando te rodeas de personas que te tratan con respeto y cariño, tu autoestima mejora, y eso influye en cómo enfrentas los retos de la vida.

👥 En Elly Gómez Psicología, trabajamos contigo para:
✅ Fortalecer tus relaciones.
✅ Aprender a comunicarte con empatía.
✅ Crear un espacio interno donde el autocuidado sea una prioridad.

📅 Invierte en tu bienestar emocional hoy mismo. Reserva tu consulta y descubre cómo transformar tu vida a través del buen trato.

💬 Comenta: ¿Qué significa para ti recibir un buen trato?

17/09/2024

Nos complace compartir con todos ustedes la alianza entre ellygomez.psicologia y CONVERSUS, uniendo fuerzas para ofrecer un servicio aún más integral y especializado en el cuidado de la salud mental.

🔹 Mis specialidades :

* Psicología Clínica (Maestría)
* Terapia Familiar (Maestría)
* Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Con esta colaboración, seguimos comprometidos en brindar acompañamiento y herramientas eficaces para ayudarte a superar tus desafíos emocionales y familiares, en un entorno seguro y profesional.

📍 Ubicación de la consulta: CONVERSUS, Calle 1 No. 3, Cerros de Gurabo, Santiago, RD.
📞 Contactos para citas y consultas:
* Elly Gómez: +1 829-521-7120
* CONVERSUS: +1 809-634-4660

Juntos, trabajaremos para que puedas encontrar equilibrio, paz y bienestar emocional.
¡Te esperamos para caminar contigo en este proceso de crecimiento y sanación!

Agenda tu cita hoy mismo. Tu bienestar es nuestra prioridad. 🌿💬

10/09/2024

Día Mundial para la Prevención del Suicidio 💛

Hoy es un día para crear conciencia sobre la importancia de hablar y apoyar a quienes atraviesan momentos difíciles. El suicidio es una realidad que afecta a millones de personas, pero la prevención es posible.

💬 Si estás luchando, recuerda:
* No estás solo. Hay personas dispuestas a escuchar y ayudarte.
* Tu vida es valiosa, incluso cuando no lo sientas.
* Pedir ayuda es un acto de valentía y fortaleza.

💛 Si conoces a alguien que podría estar pasando por un mal momento:
* Escucha sin juzgar.
* Ofrece apoyo y empatía.
* Conéctalo con recursos profesionales.

La prevención del suicidio es responsabilidad de todos. Juntos, podemos crear un espacio donde cada persona se sienta vista, escuchada y valorada.

📞 Líneas de ayuda: 809-200-0221 / 809-200-1400

02/09/2024

En momentos de tensión, es fácil dejarse llevar por la ira, pero actuar impulsivamente solo empeora las cosas. Antes de corregir o señalar, toma un momento para calmar tu espíritu. 🌿 La claridad viene con la calma, y desde ahí, puedes lograr una verdadera transformación.

Recuerda, la paz comienza dentro de ti. ¿Cómo gestionas esos momentos difíciles? ✨

24/05/2024

♂️ No hay atajos para una vida plena. El auténtico camino requiere enfrentar a tus demonios internos con entereza, no huir de ellos. El verdadero poder reside en

14/05/2024

💰⛔ El camino a la felicidad no se encuentra en las riquezas materiales, sino en cultivar la riqueza del alma. Enfócate en lo realmente valioso.

09/05/2024

💫 Una vida vacía de emoción y propósito es una vida a medias. Llena tu ser de pasión, de risas, de sueños por alcanzar. ¡Vive de verdad!

03/05/2024

💨 La respiración es el ancla que te mantiene firme en el precioso presente. Inspira vida, expira preocupaciones. Repítelo tantas veces como sea necesario.

01/05/2024

🤝 Un corazón empático es un corazón sanador. Abre tus ojos al sufrimiento ajeno y sé un rayo de luz en la oscuridad de otros.

$💡 No veas el fracaso como un final, sino como el inicio de algo mejor. Cada error abre un nuevo camino de aprendizaje y ...$

29/04/2024

💡 No veas el fracaso como un final, sino como el inicio de algo mejor. Cada error abre un nuevo camino de aprendizaje y crecimiento personal.

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