Eleonora Fondeur

19/01/2026

Hay personas que siempre están ahí.
Resuelven, sostienen, responden.
No porque quieran más,
sino porque aprendieron a no retirarse.

El límite no llega para separar.
Llega para ordenar lo que ya existe.

Cuando ocupas tu lugar,
la vida deja de exigirte tanto.

🌿

📍 Terapia Sistémica
🔗 www.eleonorafondeurtherapeuta.com
📲 WhatsApp: https://wa.me/18098194060

17/01/2026

A veces creemos que la vida pesa por el camino.
Pero muchas veces pesa por lo que llevamos dentro. 🎒

Pendientes, historias, exigencias, lealtades, ruido…
y una mochila que se llena sin que nos demos cuenta.

El equilibrio no es hacer menos por pereza.
Es aprender a caminar con lo esencial. 🌿
Porque cuando el orden se acomoda, el cuerpo lo siente: respiras distinto, avanzas distinto.

Tal vez hoy no se trata de empujar más.
Sino de permitir más espacio para ti. ✨

🔗 www.eleonorafondeurtherapeuta.com
💬 WhatsApp 👉 https://wa.me/18098194060

15/01/2026

En los vínculos sanos hay intercambio 🤍
Cuando una persona solo da, sin permitirse recibir, algo se desordena.

No se trata de dependencia.
Se trata de permitir que el otro también ocupe su lugar.

Recibir no debilita.
Recibir ordena 🌿

Obsérvate con honestidad:
¿en qué relaciones te cuesta más recibir sin sentir culpa o necesidad de compensar?

🔗 www.eleonorafondeurterapeuta.com
💬 WhatsApp 👉 https://wa.me/18098194060

13/01/2026

Dar suele sentirse natural para muchas personas. 🤲
Estar disponibles, sostener, ayudar… eso fluye.

Recibir, en cambio, puede generar incomodidad, culpa
o la necesidad inmediata de compensar. ⚖️

No porque no lo merezcan,
sino porque aprendieron a estar de pie todo el tiempo.

La forma en que recibes no es un rasgo de carácter.
Es una señal interna de cómo te posicionas en tus vínculos. 🌿

Reflexiona:
¿qué te pasa cuando alguien quiere darte algo
sin pedirte nada a cambio? 🤍

—

🔗 www.eleonorafondeurtherapeuta.com
📲 WhatsApp 👉 https://wa.me/18098194060

09/01/2026

No todo cambio comienza con fuerza. 🌿

Algunos se sostienen cuando hay claridad, cuando el rumbo pesa más que la prisa.

Respirar, mirar con honestidad y elegir qué cuidar en ti también es una forma de avanzar.
No desde la exigencia, sino desde una dirección que tenga sentido para tu momento actual.

Cuando eliges con conciencia, el movimiento se vuelve más liviano y más verdadero. ✨

Si sientes que este es un tiempo para ordenar desde adentro lo que quieres construir hacia afuera, acompañarte puede marcar la diferencia.

🔗 www.eleonorafondeurterapeuta.com
📲 WhatsApp 👉 https://wa.me/18098194060

08/01/2026

07/01/2026

Enero no llega para exigirte resultados inmediatos.
Llega para ofrecerte un punto de partida. 🌱

A veces creemos que avanzar es apurarnos.
Pero hay inicios que se ordenan cuando aparece un permiso interno:
el de escucharte, el de respetar tu ritmo, el de elegir con mayor conciencia.

Empezar con permiso no es detenerse.
Es caminar con más claridad hacia lo que quieres construir.

Este año puede comenzar distinto cuando eliges desde dónde avanzar,
no desde la prisa, sino desde el sentido.

Si este momento del año te invita a mirarte con más profundidad
y a acompañarte en ese proceso de elección consciente:

🌐 www.eleonorafondeurtherapeuta.com
📲 WhatsApp: https://wa.me/18098194060

05/01/2026

Enero abre caminos nuevos.
Ideas, metas, deseos de avanzar. 🌱

Pero no todos los comienzos se sostienen desde el empuje.

Algunos se fortalecen cuando hay claridad interna,
cuando el punto de partida no es la prisa, sino el sentido.

Empezar con calma no es detenerse.
Es elegir desde un lugar más alineado con lo que somos hoy.

Si este inicio de año te invita a mirarte con más profundidad,
quizás sea un buen momento para acompañarte en ese proceso.

🌐 www.eleonorafondeurtherapeuta.com

📲 WhatsApp 👉 https://wa.me/18098194060