Dra Hilda Arbaje C.

Dra Hilda Arbaje C. Obstetra-Ginecóloga-Sonografista
Patología Cervical-Colposcopía

Tu salud debe ser el proyecto más importante en el que trabajarás siempre. 🌸​A veces postergamos la cita con el ginecólo...
13/04/2026

Tu salud debe ser el proyecto más importante en el que trabajarás siempre. 🌸

​A veces postergamos la cita con el ginecólogo por miedo, falta de tiempo o simplemente porque no nos sentimos mal. Y la verdad, no es una buena idea. 🫤

​Chicas un chequeo a tiempo no solo te da tranquilidad, sino que te permite habitar tu cuerpo con confianza y bienestar.

​Aquí te dejo tres razones para agendar esa cita pendiente:

♀️​Prevención: Detectar a tiempo es ganar años de salud.

♀️​Autoconocimiento: Entender cómo funciona tu ciclo y tu cuerpo.

♀️​Paz mental: Porque mereces vivir sin dudas.

​¿Hace cuánto fue tu último chequeo? 👩🏻‍⚕️ Recuerda que este espacio es para escucharte, cuidarte y protegerte. ✨

Es una de las dudas más frecuentes en consulta 👆🏻Chicas y la respuesta médica es: No necesariamente. 👩🏻‍⚕️ Tu cuerpo no ...
09/04/2026

Es una de las dudas más frecuentes en consulta 👆🏻

Chicas y la respuesta médica es: No necesariamente. 👩🏻‍⚕️ Tu cuerpo no es una constante; es un organismo vivo que evoluciona, cambia y atraviesa diferentes etapas, lo que a tus 20 años era el método perfecto, a tus 30 o 40 puede ya no ser la opción más segura o eficaz. 🫷🏻

¿Por qué debemos evaluar tu método regularmente? ⚪ Porque existen factores que aparecen con el paso del tiempo y que cambian las reglas del juego 👆🏻

Recuerda 🩺 tu anticonceptivo debe evolucionar contigo porque no es solo no quedar embarazada, es que el método proteja tu salud integral en cada etapa. 🌸

¿Hace cuánto tiempo usas el mismo método anticonceptivo? Te leo en los comentarios. 👇

A menudo, como padres, tenemos miedo de abrir la puerta demasiado pronto, 🫷🏻 pero la realidad es que el silencio también...
07/04/2026

A menudo, como padres, tenemos miedo de abrir la puerta demasiado pronto, 🫷🏻 pero la realidad es que el silencio también educa y no siempre de buena manera 🚫.

Lo mejor que podemos hacer es garantizar que la información que reciben nuestras hijas provenga de una fuente confiable y segura. 👌🏻

Cuando las dudas se resuelven en casa o en la consulta con un profesional médico, les estamos entregando herramientas reales; ✅ por el contrario cuando permitimos que las busquen en internet o en otras personas, las exponemos a respuestas sin filtro ni fundamento ❌.

Anticiparse con la verdad 👩🏻‍⚕️ es la mejor forma de proteger su bienestar y fortalecer su criterio.💕

🌸 ¿Qué opinan? ¡Las leo! 👇

👀👀¡ATENCIÓN! 🏥Nuestras consultas medicas se toman una pausa este viernes y sábado de Semana Santa. ✝️⚠️Quiero informar a...
01/04/2026

👀👀¡ATENCIÓN!

🏥Nuestras consultas medicas se toman una pausa este viernes y sábado de Semana Santa. ✝️

⚠️Quiero informar a mis estimadas pacientes y público en general que volveremos a vernos el próximo lunes 06 de abril en nuestro horario de siempre. 🕜

✨Deseo que disfruten de estos días con serenidad, descanso y mucha precaución.

Su doctora Hilda Arbaje 👩🏻‍⚕️💞

¿Protección por años? Sí, es posible. 🙌El DIU es el aliado favorito de quienes buscan practicidad y seguridad.📍 Puntos c...
30/03/2026

¿Protección por años? Sí, es posible. 🙌

El DIU es el aliado favorito de quienes buscan practicidad y seguridad.

📍 Puntos clave a considerar:

1️⃣ DIU NO hormonal: es una opción clásica y efectiva sin intervención hormonal.

2️⃣ DIU Hormonal: Tecnología avanzada que suele suavizar los periodos.

En el mercado existen diversas marcas, cada una con características específicas en duración y tamaño. Por eso, el mejor DIU no es el que le funcionó a tu amiga, sino el que tu ginecólogo determine según las necesidades de tu cuerpo.

👉 Colocarlo es rápido y sencillo 👩🏻‍⚕️
Recuerda que también puedes usarlo si no has tenido hijos

¿Lista para dar el paso hacia un método más cómodo? ♀️Escríbeme al DM. ⚕️

27/03/2026

¡Nos unimos a la PREVENCION del cáncer de cuello uterino! 🇩🇴💪

​Las cifras son altas, pero nuestras ganas de vivir lo son más.

¿Cómo le ganamos la batalla?

1️⃣ Perdiendo el miedo al chequeo
2️⃣ Vacuna para todos

​💉✨ Un regalo de salud para el futuro de nuestra gente.

​¡Sé parte del cambio y ayúdanos a que ninguna dominicana
!

La vacunación es el primer paso para escribir una historia sin miedo, donde tú eres la protagonista. ✨Me uno a la campañ...
26/03/2026

La vacunación es el primer paso para escribir una historia sin miedo, donde tú eres la protagonista. ✨

Me uno a la campaña del Día Mundial de la Prevención de Cáncer de Cuello Uterino para decirte 👉 NO PODEMOS permitir que el miedo o la desinformación nos ganen la batalla cuando tenemos las herramientas en nuestras manos 👌

🛡️ La Vacunación un recurso poderoso para que las nuevas generaciones crezcan protegidas contra el VPH.

🔍 La citología y las pruebas de detección son las que detectan a tiempo lo que el ojo no ve.

El cáncer de cérvix se puede PREVENIR, y ese cambio empieza hoy con tu decisión. ✨💪

¡Vamos chicas a disminuir las estadísticas desalentadoras! 🎗️ Seamos parte del cambio 💉✔️ 🫶🏻

A Dios gracias, el camino para ganarle al cáncer de cérvix es más claro y accesible que nunca. ¡Ya no hay excusas para p...
25/03/2026

A Dios gracias, el camino para ganarle al cáncer de cérvix es más claro y accesible que nunca.

¡Ya no hay excusas para postergar tu protección! 💉🛡️

Seguir la ruta correcta significa elegir la prevención desde el primer paso 👆🏻

No dejes para mañana la seguridad que puedes tener hoy, el acceso gratuito es una oportunidad de oro para que TODOS estemos protegidos. 👩🏻‍⚕️

¡Vacunarte es elegir la vida, aprovecha este regalo para tu futuro! 💪🌸

Hoy en el  día Mundial del Síndrome de Down, celebramos la diversidad que nos hace humanos y la capacidad de amar sin co...
21/03/2026

Hoy en el día Mundial del Síndrome de Down, celebramos la diversidad que nos hace humanos y la capacidad de amar sin condiciones. ⭐

En mi día a día tengo el privilegio de ver la vida desde su inicio, y hoy reafirmo mi compromiso con un mundo donde cada niño y cada familia sea recibido con respeto, apoyo y una mirada llena de posibilidades.

Porque la huella que dejamos es lo único que realmente importa. 👣💛💙

Más que una revisión, es el inicio de una cultura de prevención que la acompañará toda la vida, llevar a tu hija a una c...
19/03/2026

Más que una revisión, es el inicio de una cultura de prevención que la acompañará toda la vida, llevar a tu hija a una consulta de ginecología infanto-juvenil permite:

✔️ ​Normalizar el cuidado: Eliminar tabúes sobre la salud íntima desde temprana edad.

✔️ ​Educación oportuna: Recibir información clara sobre los cambios naturales de su desarrollo.

✔️​ Prevención real: Detectar a tiempo cualquier anomalía y fomentar hábitos saludables.

​Mamá, papá: acompañarla hoy es darle las herramientas para que mañana sea una mujer informada y sana. 🎀

📲 ¡Agenda una cita informativa por DM!

A veces, lo que creemos saber puede estar basados en mitos que solo generan miedo y la realidad es que la información es...
17/03/2026

A veces, lo que creemos saber puede estar basados en mitos que solo generan miedo y la realidad es que la información es nuestra mejor herramienta de prevención.

​Educarse no es solo acumular datos, es tomar las riendas de tu salud👌🏻

Por ejemplo:
🤔¿Sabías que el 99% de los casos de cáncer de cuello uterino están relacionados con una infección persistente por VPH? 📊

🤔Y que si tienes VPH tampoco quiere decir que se convertirá en cáncer

Infórmate, decide y actúa 👩🏻‍⚕️ ¡La vacuna es GRATIS! 🇩🇴 No hay excusas para OCUPARNOS en vez de preocuparnos ☑️

¿Sabías que muchas mujeres tardan años en recibir un diagnóstico de endometriosis porque se les dice que "el dolor de re...
14/03/2026

¿Sabías que muchas mujeres tardan años en recibir un diagnóstico de endometriosis porque se les dice que "el dolor de regla es normal"?

​En el Día Mundial de la Endometriosis, levantamos la voz para recordar que el dolor pélvico crónico es una señal de alerta, 🚨 no un proceso que debas soportar en silencio y entender lo que pasa en tu cuerpo es el primer paso para mantener o recuperar tu calidad de vida.

​La información es poder y yo estoy aquí para acompañarte en este laberinto de síntomas; 👩🏻‍⚕️ buscar ayuda especializada marca la diferencia.

Dirección

Florence Terry #7, Naco
Santo Domingo

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